天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

00:00
01:37

醫(yī)生主講實(shí)錄

便秘病人應(yīng)該首先改變生活方式,多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果以及粗糧,膳食纖維由于本身不被吸收,能夠使糞便膨脹,刺激結(jié)腸的運(yùn)動(dòng)。所以對(duì)膳食纖維攝入少的便秘患者通過(guò)增加膳食纖維可能有緩解便秘的效果。含有膳食纖維多的食物,比如麥麩,水果,蔬菜,大豆等等。

如果是有糞便干結(jié),難以排出的患者,應(yīng)該先排出干結(jié)大便,然后再補(bǔ)充膳食纖維。另外,病人要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,建立正常的排便反射,定時(shí)排便,能夠防止糞便堆積,這對(duì)于有糞便嵌塞的患者尤其重要,需要注意訓(xùn)練前應(yīng)該先清腸。另外要及時(shí)抓住排便的最佳時(shí)機(jī),一般清晨醒來(lái)或者餐后,結(jié)腸推進(jìn)性收縮增加,有助于排便,因此應(yīng)該鼓勵(lì)和訓(xùn)練患者醒來(lái)和餐后排便,使病人逐漸恢復(fù)正常的排便習(xí)慣。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 如东县| 普定县| 招远市| 清镇市| 望江县| 博湖县| 申扎县| 漯河市| 进贤县| 阿城市| 崇州市| 怀远县| 阳西县| 长宁区| 昌黎县| 瑞安市| 五原县| 耒阳市| 彰化市| 屯留县| 鹤峰县| 丰县| 江永县| 嘉禾县| 鲁甸县| 响水县| 电白县| 金秀| 武强县| 汉寿县| 英吉沙县| 大埔区| 历史| 苍溪县| 饶河县| 长白| 鄄城县| 海城市| 清河县| 永城市| 漯河市|