問騎單車對關節有損傷嗎
病情描述：
騎單車對關節有損傷嗎
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騎自行車對膝蓋有損傷嗎騎自行車對膝蓋有一定的損傷，但是不大，因為騎自行車更多的力量可能是上半身的重量，但是都是在座椅上，而正常的騎自行車的角度只是維持膝關節的屈伸活動，對關節的活動度有好處。對于膝蓋本身如果不是站起來騎，而是坐著騎，髕骨和股骨之間的摩擦并不是很大，也就是不會造成髕骨和股骨的軟骨損傷，對膝蓋的損傷也就不大。膝蓋的損傷最多見的就是屈膝、半屈膝蹬地發力的時候，這時要小心，因為在這個角度要少發力才能減少膝蓋的損傷。所以騎車對膝蓋有損傷，但是不大，不是最損傷膝蓋的運動。
01:23
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-10-27 13678次
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肛瘺手術會直腸有損傷嗎肛瘺手術會直腸有損傷嗎，那要看肛瘺的嚴重程度，肛瘺它的范圍，另外肛瘺它是低位，還是高位肛瘺。對于低位肛瘺來說，對直腸是沒什么損傷的。但是如果它位置比較高，需要進一步地處理，比如高位肛瘺，你要給它下引流管，要給它進一步處理的話，那么對直腸，可能會造成損傷，但是這種損傷也是很小的，一般可以忽略不計的。如果造成直腸損傷了，實際上就不能叫肛瘺了，那么直腸損傷，如果跟外邊連通了，那就是直腸瘺，這叫肛管直腸瘺，和這個肛瘺意義不一樣。因為這個肛瘺，它是指肛腺感染引起的，直腸內損傷它一般不是肛腺感染引起的。
01:10
孟慶成
主任醫師航天中心醫院
2019-10-30 2740次
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騎單車對關節有損傷嗎騎單車對關節是有損傷的，特別是對于踝關節和膝關節部位，損傷最為明顯。因為在騎單車的過程中，膝關節和踝關節部位，會出現反復的屈伸活動，并且會導致關節內部出現過度的擠壓，時間長了以后會導致踝關節，膝關節部位的軟骨出現損傷水腫的情況。并且在騎單車的過程中，關節周圍的韌帶，關節囊也會受到反復的牽拉，從而導致痙攣、水腫的情況，時間長了以后就會導致關節部位有疼痛的情況，并且還會導致關節部位長時間過度的受力，引發退變增生的情況，從而就會影響關節部位正常的屈伸和負重的活動。語音時長 01:17”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-10-29 4514次
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騎單車的損傷膝關節嗎一般來講，適當的騎單車并不會損傷膝關節，適當的騎單車對于關節還有很大的好處，適當的騎單車能夠有效的調節關節腔內的環境以及壓力，能夠有效的促進關節軟骨的增生，促進關節軟骨的修復，另外也能夠促進關節軟骨滑液的分泌。適當的騎單車能夠有效的增強膝關節關節囊以及周圍韌帶的力量，對于維持關節的穩定性具有比較重要的作用。但是騎單車的時間過長，運動量過度，容易導致膝關節的損傷。一般來講有可能是急性損傷，比如導致了半月板以及韌帶的撕裂，甚至完全斷裂，也有可能會導致局部的滑膜炎，會引起局部的疼痛，腫脹以及關節的功能障礙，所以在騎單車的時候一定要循序漸進，避免過度。語音時長 01:12”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-10-22 2701次
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騎單車的損傷膝關節嗎病情分析：騎單車是否損傷膝關節，和患者活動量、活動時間、是否存在膝關節退行性變有關。如果患者每日騎行時間過長，反復進行屈伸，大運動量對關節軟骨造成一定程度磨損，本身又存在膝關節退行性變，是會對膝關節造成損傷的。如果騎行時間合適，可以鍛煉膝關節周圍肌肉，增強肌肉力量及強度，提高膝關節穩定性。意見建議：建議患者掌握騎單車正確姿勢及運動強度、運動時間，注意關節保養，避免膝蓋過度磨損負重。騎行時出現關節疼痛應立即停止休息。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2023-02-03 602次
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踩電單車對膝關節有損傷嗎病情分析：有可能有損傷。如果長時間踩電單車，對局部韌帶半月板或骨頭關節面相互摩擦，造成損傷，可能引起局部有明顯的腫脹、疼痛、活動受限等癥狀。意見建議：建議有不適癥狀要及時去醫院檢查確診治療。平常生活中可以適當的進行騎單車鍛煉，但不可時間過長。有上述癥狀出現，需要立即停止騎電單車，修養一段時間，并用一些膏藥外敷治療。平時還要注意鍛煉身體，增強體質。
殷立東
2023-06-07 1001次
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騎單車對關節有損傷嗎騎單車對關節是有損傷的，特別是對于踝關節和膝關節部位，損傷最為明顯。因為在騎單車的過程中，膝關節和踝關節部位，會出現反復的屈伸活動，并且會導致關節內部出現過度的擠壓，時間長了以后會導致踝關節，膝關節部位的軟骨出現損傷水腫的情況。并且在騎單車的過程中，關節周圍的韌帶，關節囊也會受到反復的牽拉，從而導致
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 650次
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騎單車對關節有損傷嗎騎單車對關節的損傷一般相對較小。騎單車作為一種低沖擊性的有氧運動，被廣泛認為是一種健康的鍛煉方式。相對于跑步或其他高強度運動，騎單車對關節的沖擊要小得多，因此一般情況下不會對關節造成嚴重損傷。騎單車時，身體重量主要由車座承擔，而不是直接作用
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-28 0次
