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• 節(jié)食減肥會(huì)反彈嗎

  節(jié)食和減肥是一項(xiàng)非常難的工程，如果通過節(jié)食進(jìn)行減肥后飲食不能夠持續(xù)的控制會(huì)出現(xiàn)反彈，所以減肥的病人經(jīng)過10年之后90%會(huì)反彈。節(jié)食減肥是減肥的主要的辦法，對(duì)于肥胖癥患者首先要飲食控制，減少碳水化合物的攝入，在保證肉、蛋、奶等必需的蛋白質(zhì)和脂肪攝入，同時(shí)盡量減少碳水化合物的攝入，少量多餐同時(shí)可以增加運(yùn)動(dòng)量達(dá)到減肥的目的。主張有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳等等，如果通過節(jié)食和運(yùn)動(dòng)等生活方式干預(yù)仍然肥胖。還要警惕肥胖的原因，是否有垂體性疾病、甲狀腺功能低下引起的肥胖或藥物性肥胖等，如果是單純性肥胖，通過生活方式干預(yù)，不能夠很好的控制也有一些藥物性的治療來進(jìn)行減肥。但不管用什么方法控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)、調(diào)節(jié)生活方式是根本，如果減肥后不能堅(jiān)持飲食的管理和運(yùn)動(dòng)量的增加，減肥后會(huì)反彈。

  

  02:05
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-29 13093次

• 萎縮性胃炎會(huì)得胃癌嗎

  臨床醫(yī)生對(duì)萎縮性胃炎，也會(huì)更加關(guān)注。從病生理角度，萎縮性胃炎是因?yàn)槲葛つど掀ぃ霈F(xiàn)了萎縮的表現(xiàn)，它的一些生理狀態(tài)，出現(xiàn)了抑制和損害，其中最重要的生理功能，就是分泌胃酸，胃酸在胃內(nèi)是起到消化的作用。但同時(shí)對(duì)胃上皮細(xì)胞來講，是保護(hù)機(jī)制。在一定的安全的胃酸程度下，它對(duì)胃上皮細(xì)胞是有保護(hù)作用的。如果大面積嚴(yán)重的出現(xiàn)了萎縮性胃炎，胃的胃酸分泌會(huì)減少，對(duì)胃的消化環(huán)境，而且對(duì)胃酸上皮細(xì)胞，失去了一定的保護(hù)作用。所以嚴(yán)重長期的萎縮性胃炎，會(huì)造成胃癌的發(fā)病率上升。我們對(duì)萎縮性胃炎，應(yīng)該足夠的重視，但是也沒必要恐慌，萎縮性胃炎在用藥物調(diào)節(jié)，改掉不良的生活方式。多數(shù)情況下萎縮性胃炎，是可以緩解和治愈的，不至于發(fā)展到惡性的胃癌這種疾病。

  

  01:33
  蔡軍 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-08-24 7577次

• 節(jié)食減肥會(huì)得胃癌嗎
  節(jié)食減肥不會(huì)得胃癌，而且會(huì)降低胃癌發(fā)生的概率，因?yàn)槲赴┌l(fā)病誘因跟肥胖有一定的相關(guān)性。胃癌是臨床上比較常見的消化系統(tǒng)惡性腫瘤，我國每年新發(fā)胃癌的患者約40萬左右，因此胃癌在臨床上還是比較常見的，對(duì)于有高危因素人群，應(yīng)該按時(shí)的進(jìn)行胃鏡篩查，爭取早期發(fā)現(xiàn)，早期治療，常常能夠取得比較好的治療效果，中晚期的胃癌常常治療效果比較差。胃癌病理類型以腺癌最為常見，其他類型有鱗癌，淋巴瘤，間質(zhì)瘤等等。給予相關(guān)治療之前，應(yīng)該取得病理化驗(yàn)，根據(jù)病理類型采取相應(yīng)的治療方案，也需要行影像學(xué)檢查，評(píng)估患者的臨床分期。
  語音時(shí)長 01:08”
  王坤 副主任醫(yī)師宿州市立醫(yī)院

  2020-04-04 3354次

• 節(jié)食會(huì)得胃癌嗎
  胃癌的發(fā)病跟遺傳因素，環(huán)境因素，個(gè)人的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣等多方面的原因有關(guān)系，經(jīng)常飲食不規(guī)律，包括節(jié)食，經(jīng)常吃一些刺激性的食物，高鹽、高脂飲食，低纖維素飲食都可能會(huì)導(dǎo)致胃癌的發(fā)生。經(jīng)常節(jié)食有可能會(huì)引起胃的容量萎縮，導(dǎo)致慢性胃炎，而慢性胃炎反復(fù)發(fā)作會(huì)大大增加患胃癌的風(fēng)險(xiǎn)，所以說長期的節(jié)食是有可能引發(fā)胃癌。一般來說，想要減肥最好的辦法就是管住嘴，邁開腿，在適當(dāng)減少主食的情況下，還需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，或者是在專業(yè)的營養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行合理的膳食，但是也是需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，這樣才能夠起到減肥的目的，單純想要靠極端的節(jié)食來達(dá)到減肥的目的，是有可能會(huì)導(dǎo)致胃癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)明顯升高。
  語音時(shí)長 01:38”
  呂紅瓊 主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-03-23 2851次

• 如何節(jié)食減肥
  你好。節(jié)食減肥，并不是不吃，而是有選擇性地吃，比如減少熱量高的脂肪食物，也不能一味地少吃，或者只吃水果蔬菜，只要每天吃大概七八分飽，葷素搭配好，長期堅(jiān)持下來，就能夠達(dá)到減肥的目的。在這個(gè)過程中，一定要注意維生素的補(bǔ)充，很多人節(jié)食，這也不吃，那也不吃，即使吃水果和蔬菜也會(huì)選擇一些熱量低的。這樣對(duì)于維生素的補(bǔ)充是無益的，其實(shí)有一些維生素還可以幫助減肥的。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-24 5201次

• 節(jié)食減肥有效嗎
  病情分析：節(jié)食減肥是沒有效果的，節(jié)食減肥的危害比較多，如果節(jié)食不當(dāng)?shù)脑挘瑫?huì)出現(xiàn)許多不良反應(yīng)。因?yàn)楣?jié)食減肥的成功率比較低，很可能會(huì)出現(xiàn)反彈，容易造成內(nèi)分泌的失調(diào)，情況嚴(yán)重還會(huì)引發(fā)厭食癥。意見建議：要想減肥，需要通過合理的飲食搭配，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)達(dá)到減肥的目的。不要喝含糖的碳酸飲料。要想控制體重，可以咨詢醫(yī)生或者營養(yǎng)師。另外，也可以選擇針灸減肥以及拔罐減肥。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2021-07-11 1302次

• 節(jié)食能減肥嗎
  節(jié)食通常不能減肥，若在節(jié)食減肥期間出現(xiàn)了身體不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療。如果在平時(shí)運(yùn)動(dòng)量不足或者經(jīng)常吃高熱量的食物，會(huì)導(dǎo)致過多的熱量在體內(nèi)堆積，容易誘發(fā)身體變胖，節(jié)食并不能夠減肥。雖然節(jié)食之后會(huì)出現(xiàn)體重下降的情況，但是在進(jìn)食食物之后還會(huì)出現(xiàn)反彈的情況，而且節(jié)食后會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)丟失大量的營養(yǎng)，容易出現(xiàn)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 還在節(jié)食減肥？
  一、脂肪堆積是鐫刻在基因中的程序其實(shí)經(jīng)過數(shù)百萬年的進(jìn)化，我們的遺傳基因中被編入了這樣的程序：儲(chǔ)存脂肪！因?yàn)檫@樣才可以保證物種存活。雖然近年來隨著人類社會(huì)的發(fā)展，大多數(shù)人都能過上溫飽及以上的生活，挨餓的人還是比較少的。但在百年前，萬年前，溫飽還是絕大多數(shù)人類奮斗的目標(biāo)，天天有三頓飽飯吃的日子其實(shí)并不多
  李強(qiáng) 主治醫(yī)師中國人民解放軍第一六九醫(yī)院

  2018-08-29 2295次