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• 酸奶喝多了拉肚子怎么辦

  酸奶喝多了拉肚子可以用熱水袋熱敷腹部，也可以在醫生的指導下口服藥物，如益生菌、乳酸菌素片等進行癥狀的緩解治療，如果拉的比較厲害，還可以吃蒙脫石散來止瀉。酸奶中含有較多的乳酸菌，可以調節腸道菌群幫助消化，酸奶比較涼，如果胃腸比較敏感，很容易導致拉肚子。另外乳制品中主要的碳水化合物是乳糖，乳糖是要經過小腸的乳糖酶分解才能被人體吸收的。但如果乳糖不耐受癥的患者，身體內缺少乳糖酶，乳糖到達腸道以后就會導致腸道內的滲透壓增高，同時細菌來分解乳糖會產生大量的氫和二氧化碳會刺激腸道，引起腹痛和拉肚子的癥狀，此類患者要避免喝酸奶，以免造成拉肚子的情況。在拉肚子期間，要注意飲食方面的調養，要注意清淡飲食，避免刺激性食物，可以多喝溫開水，多注意休息。

  

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  王蔚虹 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-07-07 6991次

• 缺鋅會拉肚子嗎

  鋅是人體所需要的微量元素，它能夠促進食欲，同時對視力也有很大的幫助。缺鋅可能會出現食欲減退、發育遲緩、免疫力低下、口腔潰瘍等情況，除此之外缺鋅還可能破壞腸壁細胞的絨毛結構，出現拉肚子的情況，嚴重影響身體健康。患者可以去醫院通過檢查，確診是否缺鋅，對鋅缺乏癥的治療目前多采用藥物治療，同時多攝入含鋅元素的食物，并且及時矯正可能造成鋅缺乏的原因，來達到對本癥比較好的治療效果。藥物方面，可服用三精葡萄糖酸鋅口服溶液，藥物口感好、易吸收，可改善缺鋅導致的拉肚子，也可治療缺鋅引起的營養不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡、兒童生長發育遲緩等。飲食方面：多吃鋅元素比較豐富的食物，比如動物肝臟、瘦肉、牡蠣、海產品、果蔬、雞蛋、豆類等；也可以多吃堅果類食物，如杏仁、開心果、核桃等，如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-10-25 14489次

• 棗子吃多了會拉肚子嗎
  棗吃多了并不是件好事，確實是會引起拉肚子，這是什么原因，其實我們的腸胃并沒有那么堅強，一些較大的刺激都會讓它產生不適，不管是便秘還是拉肚子，很多時候都與所吃的食物和食物的分量有著直接的關系。吃太多的棗就是這樣，棗子的皮兒主要成分是纖維，當大量的食用棗之后，這些纖維不容易消化，會給腸胃帶來較大的負擔，這個時候就有可能通過拉肚子排出體外，這就是為什么很多人在吃多了棗之后出現拉肚子的癥狀，也有些人出現便秘，是因人而異。為了避免吃棗拉肚子，大家要每次適量的吃，不要一次吃太多，如果是吃大紅棗，建議每天吃十顆以內就可以了，另外腸胃敏感的人不妨把棗煮來吃，這樣可以讓它柔軟一些，用棗燉湯，沖茶都是比較不錯的選擇。另外腸胃不好的人在飲食上需要格外的注意，飲食應避免生冷，辛辣，刺激性食物，飲食應定時定量，不論是何種食物或者是特別喜愛吃的，都應適量的吃，不要一次性的過多食用，否則會對腸胃造成不良的影響。
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  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-10 48704次

• 吃多了會拉肚子嗎
  吃多了有可能會導致拉肚子的狀況，往往是由個人的消化功能減退、消化不良所導致的。如果飲食沒有節制、暴飲暴食，或者進食比較生冷、辛辣刺激的食物，或者本身就脾胃虛弱，就很有可能會拉肚子。但是如果身體素質比較強，脾胃運化功能也比較好，多吃一點食物可能也不會引起拉肚子。建議不要一次性吃太多，七成飽是對健康非常有利的。建議到醫院的消化內科檢查一下腸胃的功能，醫生往往會推薦全消化道的鋇餐造影檢查或者是做腸鏡檢查。全消化道的鋇餐造影檢查能夠明確的看到腸蠕動的狀況，腸鏡檢查能夠非常直觀的看到腸黏膜的病變，明確是否存在著潰瘍性結腸炎、腸息肉等問題。如果沒有器質性的病變，可以適當的吃一些健脾顆粒，必要的時候也可以找有經驗的老中醫開一些湯藥，來調理脾胃的功能。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  陳常云 副主任醫師日照市中醫醫院

  2021-06-10 4983次

• 木耳吃多了會拉肚子嗎？
  病情分析：不一定，有些人對木耳過敏產生胃腸道的癥狀，就會容易出現拉肚子的情況。每一個人體質不同，對食物的反應不同，也會出現不同的癥狀。意見建議：木耳不建議多吃，適量為主，以自己胃腸道的舒服為主。如果說出現吃多了拉肚子的情況，必要的時候也可以去醫院就診，做一下糞常規，看看是否有木耳引起的急性腸炎可能。
  張金梅 副主任醫師華中科技大學協和深圳醫院

  2020-06-23 2205次

• 黃豆吃多了會拉肚子嗎？
  病情分析：黃豆里面含有大量的蛋白質和少量的油脂，如果吃多了會導致胃腸道消化不良，出現大便不正常的現象，會導致大便次數增多。甚至還會伴隨有腹脹、腹痛的現象。意見建議：平時應該注意合理安排飲食，均衡營養才有利于身體的健康，不要暴飲暴食，應少食多餐，不要一次性吃太多不容易消化和吸收的食物。飲食宜清淡，忌食辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-06-13 3105次

• 藍莓吃多了會拉肚子嗎
  藍莓吃多了可能會出現拉肚子的情況。藍莓屬于涼性的食物，如果一次性食量過多可能會導致人體腸胃受涼，并且會導致大便不成形引起拉肚子的情況，正常情況下不可以吃太多的藍莓。藍莓營養價值比較高，含有豐富的蛋白質、維生素以及礦物質等營養物質，吃了以后能夠補充身體內缺乏的一些物質，對身體健康有一定的好處，并且藍莓
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-04-08 1970次

• 竹筍吃多了會拉肚子嗎
  竹筍作為一種常見的食材，富含膳食纖維，適量食用有益于消化和防止便秘。然而，若過量攝入，則可能引起腹瀉等不適癥狀。以下是對這一現象的詳細解析：竹筍中的粗纖維成分，在過量食用時會增加胃腸道的負擔，影響消化酶的活性，從而引發腹脹、腹瀉等消化不良癥
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-20 0次