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腰腿酸累是怎么回事

病情分析：腰腿酸累的原因有很多，一種是正常的生理現(xiàn)象，另一種可考慮是某種疾病造成的。腰腿酸累在臨床比較常見，如果患者是過度的疲勞導(dǎo)致的，這屬于正常的生理現(xiàn)象，主要是由于局部的肌肉產(chǎn)生勞損或者有一些肌肉內(nèi)部乳酸沉積的情況，導(dǎo)致注意休息可以改善。腰腿酸累還有骨質(zhì)疏松癥、腰椎間盤突出癥有關(guān)，這屬于病理現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，給予對(duì)癥治療。意見建議：治療期間患者要注意休息，避免勞累，避免熬夜，同時(shí)還要注意保暖，隨天氣變化添減衣物，避免著涼，以防加重癥狀。

腰腿疼應(yīng)怎么鍛煉

病情分析：腰腿疼可以選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)進(jìn)行鍛煉。腰腿疼在臨床中比較常見，是多種原因?qū)е碌摹；颊咴诓∏榘l(fā)作期間不適合鍛煉，應(yīng)注意休息。病情穩(wěn)定后可以選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)進(jìn)行鍛煉，常用的有騎單車、練瑜伽、打太極拳、做廣播體操、扭秧歌等。可以鍛煉腰部及腿部肌肉力量，提高生活質(zhì)量。意見建議：出現(xiàn)腰腿疼時(shí)，應(yīng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院查明原因后給予對(duì)癥治療。飲食上要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白和含鈣多的食物，常見的有雞蛋、牛奶、瘦肉等，能促進(jìn)病情康復(fù)。

腰腿疼什么原因

病情分析：腰腿疼的原因有很多，包括腰椎間盤突出、坐骨神經(jīng)痛以及長(zhǎng)時(shí)間的站立或久坐等。腰腿疼，在臨床中比較常見，可考慮是腰椎間盤突出導(dǎo)致的，常見的病因與腰椎間盤病變或外傷等有關(guān)。患者會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木疼痛等。腰腿疼還與坐骨神經(jīng)痛有關(guān)，主要是因?yàn)樯窠?jīng)根和神經(jīng)節(jié)受壓迫，局部炎癥因子刺激，坐骨神經(jīng)而發(fā)病。另外長(zhǎng)時(shí)間的久站或久坐也會(huì)出現(xiàn)腰腿疼痛的情況，應(yīng)根據(jù)不同的原因給予對(duì)癥處理。意見建議：治療期間患者要注意休息，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，按時(shí)用藥，定期復(fù)查，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決，還是可以多吃一些含鈣高的食物，對(duì)于病情的恢復(fù)有利。

腰腿疼有什么辦法

病情分析：治療腰腿疼的主要方法有藥物治療、物理治療以及手術(shù)治療等。腰腿疼，在臨床中比較常見，以腰椎間盤突出為例，首先要選擇保守治療，包括藥以及物理的方法治療，藥物主要選擇活血化瘀、止痛、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)為主，常見的藥物有布洛芬、盤龍七片、甲鈷胺等，也可以結(jié)合針灸、按摩、腰椎牽引等物理方法治療。保守治療無效時(shí)可以選擇脊柱內(nèi)鏡下椎間盤髓核摘除術(shù)，具體的治療方案以面診醫(yī)生指導(dǎo)為準(zhǔn)。意見建議：手術(shù)治療期間患者要注意休息，以絕對(duì)的臥床為主，同時(shí)還要注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)理，不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃生冷寒涼的食物。

腰腿疼咋治療

病情分析：腰腿疼要對(duì)癥治療。腰腿疼在臨床中比較常見，是由多種原因?qū)е碌模Ｒ姷脑蚴情L(zhǎng)時(shí)間站立或坐著導(dǎo)致肌肉疲勞或不良的姿勢(shì)造成的疼痛，這種情況可以通過休息改善；腰腿疼還與外傷或扭傷有關(guān)，這種情況要注意休息，根據(jù)受傷的程度給予對(duì)癥治療；腰腿疼還與坐骨神經(jīng)痛有關(guān)，可以通過藥物以及針灸、按摩等物理方法改善，具體的治療方案以面診醫(yī)生辨證指導(dǎo)為準(zhǔn)。意見建議：建議出現(xiàn)腰腿疼時(shí)，應(yīng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院查明原因后給予對(duì)癥治療，不要盲目的選擇治療方法，以免治療不當(dāng)加重病情，影響患者的正常生活和工作。

體寒的人怎么去濕氣

病情分析：體寒的人去濕氣可采用改善生活環(huán)境、飲食調(diào)理、體育鍛煉等方式去濕氣，如居住陽光充足的陽面房間，多吃紅棗、桂圓、羊肉等食物。也可通過中醫(yī)針灸、拔罐、刮痧等理療方式去濕氣，必要時(shí)應(yīng)用藥物治療去濕氣，如服用補(bǔ)中益氣丸、附子理中丸等藥物。意見建議：建議體寒的人采用熱敷、拔罐等方式治療時(shí)注意避免燙傷。如果長(zhǎng)期體寒，建議到醫(yī)院檢查確診并接受系統(tǒng)的治療。采用針灸、中醫(yī)藥等方式治療時(shí)建議在中醫(yī)的指導(dǎo)下進(jìn)行。

腰腿有寒氣怎么去除

病情分析：腰腿有寒氣可采用泡熱水澡、泡腳、遠(yuǎn)離陰冷環(huán)境并多曬太陽等物理方式調(diào)理。也可通過喝溫?zé)崴⒔獪⒀驕蕊嬍撤绞饺コＲ部筛鶕?jù)患者具體情況采用中醫(yī)針灸、拔罐等理療方式或服用祛風(fēng)止痛膠囊、疏風(fēng)定痛丸、追風(fēng)丸、尪痹片等藥物治療。意見建議：應(yīng)用物理方式治療，建議注意避免燙傷。應(yīng)用藥物治療，建議在明確診斷的前提下，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免盲目用藥。

山椒子是什么?有什么藥效?

病情分析：山椒子屬于番荔枝科，可當(dāng)調(diào)料也可入藥，山椒子性溫，含有的揮發(fā)油及生物堿是藥用成分，具有改善食欲、促進(jìn)消化、緩解胃腸不適、殺蟲止癢、抗菌消炎、排寒祛濕等藥效。意見建議：山椒子具有較大的氣味和刺激性，建議避免過量食用，以免對(duì)胃腸道造成刺激，引起不適反應(yīng)，特別是胃酸過多、胃腸道潰瘍等疾病的患者，以及孕婦、肝火旺盛者謹(jǐn)慎使用。

中醫(yī)治療脂溢性皮炎的治療方法有哪些

病情分析：脂溢性皮炎患者可采用硫磺皂、含煤焦油洗劑等外用藥物清洗，以減少皮脂，止癢和去頭屑。也可通過中醫(yī)藥疏風(fēng)清熱，祛濕止癢，緩解致異性皮炎癥狀。還可通過中醫(yī)針灸、按摩等方法，刺激局部神經(jīng)末梢，改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)代謝，緩解脂溢性皮炎癥狀。意見建議：建議脂溢性皮炎患者采用中醫(yī)治療的同時(shí)，生活應(yīng)有規(guī)律，多吃蔬菜，限制多糖和多脂的飲食，忌刺激性食物，避免搔抓。

中醫(yī)治療過敏性濕疹的方法

病情分析：中醫(yī)治療過敏性濕疹的方法主要有局部外用藥物治療和口服中藥辨證治療，對(duì)滲透液少者，瘙癢癥狀嚴(yán)重可用爐甘石洗劑涂抹緩解癥狀，有大量滲液者可以用黃柏水濕敷。根據(jù)中醫(yī)辨證分型不同，濕熱郁結(jié)型可選擇龍膽瀉肝湯加減，脾虛濕蘊(yùn)型可選擇參苓白術(shù)散加減，血虛風(fēng)燥型可選擇四物消風(fēng)散加減。意見建議：濕疹是由內(nèi)外因素引起的一種急性或慢性皮膚病，建議患者積極治療的同時(shí)，積極尋找和去除病因，避免接觸外界刺激因素，不吃刺激性或易于致敏的食物。

艾灸之后肚子脹痛的原因

病情分析：艾灸后肚子脹痛分兩種情況，一種情況是艾灸后排病的正常反應(yīng)，艾灸過程中加快了胃腸蠕動(dòng)，導(dǎo)致氣體在胃腸道內(nèi)存留，引起胃腸脹氣。另一種情況是艾灸應(yīng)用不當(dāng)，如體內(nèi)有濕熱，再進(jìn)行艾灸會(huì)助濕生熱，出現(xiàn)腹部疼痛的情況。意見建議：對(duì)于艾灸后輕肚子脹痛，建議一般不做特殊處理，可適當(dāng)按摩腹部或者服用潤(rùn)腸通便的藥物，及時(shí)排便，癥狀很快會(huì)緩解。對(duì)應(yīng)用不當(dāng)導(dǎo)致的肚子脹痛，建議及時(shí)停止艾灸，到醫(yī)院檢查并治療。

行痹怎么治療

病情分析：行痹以肢體關(guān)節(jié)走竄疼痛，彼伏此起，痛無定處為主要癥狀，治療可采用中醫(yī)針灸治療，采用毫針瀉法淺刺，并可用皮膚針叩刺，可取膈俞穴、血海穴，有養(yǎng)血作用，對(duì)行痹有較好的治療效果。意見建議：針灸治療行痹有較好效果，但行痹病情纏綿反復(fù)，非一時(shí)能獲效，建議采用針灸治療的同時(shí)，積極對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行治療，以免延誤病機(jī)。平時(shí)注意保暖，避免風(fēng)冷侵襲。

艾葉洗澡有什么功效，注意事項(xiàng)有什么

病情分析：艾葉洗澡有溫經(jīng)散寒的功效。注意事項(xiàng)包括洗澡不能過頻、時(shí)間不要過長(zhǎng)、水溫不要太高，以及洗澡后要注意保暖，別著涼。艾葉是一種中草藥，可以熬水洗澡，對(duì)于宮寒以及陽虛的人群有一定的調(diào)理作用，可以起到溫經(jīng)散寒的功效。但是洗澡時(shí)建議一周一次，洗澡的時(shí)間不要超過半小時(shí)，水溫控制在40度以內(nèi)。洗澡后要及時(shí)擦干身體，穿好衣服，以免著涼。意見建議：用艾葉洗澡時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇，不能頻繁的使用，以免對(duì)皮膚造成傷害，同時(shí)對(duì)于艾葉過敏的人群是禁止使用的。

用艾葉洗澡好處是什么

病情分析：用艾葉洗澡的好處是散寒除濕、止癢驅(qū)蟲。艾葉是臨床中常用的一種中草藥，可以口服也可以外用。用艾葉洗澡有一定的好處可以祛除深體的寒濕氣，同時(shí)還能起到止癢的作用，還能驅(qū)趕蚊蟲的叮咬。同時(shí)如果患者患有風(fēng)寒感冒，也能起到一定的輔助調(diào)理功效。意見建議：用艾葉泡水洗澡時(shí)，建議水溫要控制在40度以內(nèi)，以免溫度過高對(duì)心臟造成負(fù)擔(dān)。洗澡的時(shí)間以30分鐘左右為宜，洗澡后還要注意保暖。

艾灸棒多長(zhǎng)時(shí)間會(huì)過期，過期還可以使用嗎

病情分析：艾灸棒三年過期，過期的艾灸棒可以使用，但是藥效會(huì)降低，所以要選擇在保質(zhì)期內(nèi)的艾灸棒使用，以免影響治療效果。艾灸棒在臨床中比較常見，是指艾條，具有溫經(jīng)散寒的作用。保質(zhì)期是三年，超過三年是為過期，雖然可以使用，但是功效已經(jīng)減低，所以盡量在保質(zhì)期內(nèi)將其用完。意見建議：艾條保存時(shí)需要干燥，避免受潮濕，如果是出現(xiàn)霉變的艾灸棒，即使在保質(zhì)期內(nèi)也不建議使用，所以對(duì)藥品的妥善管理比較重要。

姜和艾葉泡腳的功效

病情分析：姜和艾葉泡腳能夠起到溫經(jīng)散寒、祛濕止癢的作用。姜和艾葉都是臨床中常用的中藥材，都屬于溫性藥物，可以配伍使用，兩者熬水泡腳能夠促進(jìn)人體血液循環(huán)，有利于機(jī)體寒濕氣的外拍，還能緩解濕疹引起的瘙癢，達(dá)到溫經(jīng)散寒的功效。意見建議：姜和艾草泡腳雖然好處多，但是要在醫(yī)生的辯證指導(dǎo)下選擇使用，不能盲目用藥，因?yàn)椴贿m合自身體質(zhì)的患者是不能使用的，以免出現(xiàn)不良的反應(yīng)。

艾草熬水喝有什么作用

病情分析：艾草熬水喝有溫經(jīng)、散寒的作用。艾草是臨床中常用的一種中草藥，屬于菊科蒿屬植物，無毒、性溫、味苦辛，可以熬水喝。也可以泡腳洗浴，有溫經(jīng)散寒的作用，適合于宮寒引起的痛經(jīng)以及畏寒怕冷的患者飲用，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇。意見建議：服藥期間患者要注意休息，注意飲食調(diào)理。不能與螃蟹同食，期間也不能吃辛辣刺激性的食物以及生冷寒涼的食物，以免影響藥物的治療效果。

針灸治療失眠是什么原理

病情分析：根據(jù)失眠的不同原因，根據(jù)中醫(yī)辨證理論，通過針灸疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和陰陽，扶正祛邪，恢復(fù)調(diào)節(jié)人體臟腑氣血，恢復(fù)患者的正常生理功能，進(jìn)而改善睡眠狀態(tài)。意見建議：失眠由于病因不同，癥狀也有所不同，建議治療以養(yǎng)心安神為主，根據(jù)辨證選取所屬經(jīng)脈原穴或背俞穴，治療時(shí)間以下午為宜。由其他疾病引起失眠者，應(yīng)同時(shí)治療原發(fā)病，同時(shí)注意合理安排生活，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。

痛經(jīng)的針灸治療方法

病情分析：經(jīng)行不暢，少腹脹痛較劇，針灸穴位取任脈、足太陰經(jīng)穴為主，可取中極穴、次髎穴、地機(jī)穴，毫針刺用瀉法，酌量用灸。腹痛多在經(jīng)凈后，痛勢(shì)綿綿不休，可取命門穴、腎俞穴、元關(guān)穴、足三里穴、大赫穴，毫針刺用補(bǔ)法，并灸。意見建議：痛經(jīng)原因很多，建議查明病因，必要時(shí)做婦科檢查，明確診斷后并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用針灸治療。治療期間注意經(jīng)期衛(wèi)生，避免精神刺激，防止受涼和過食生冷。

失眠做針灸的穴位在哪里

病情分析：失眠針灸根據(jù)辨證選取所需經(jīng)脈原穴或背俞穴，治療以神門穴和三陰交穴為主。神門穴位于腕前區(qū)，腕掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)緣凹陷處。三陰交穴位于小腿內(nèi)側(cè)，內(nèi)裸尖上三寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后際。意見建議：針灸對(duì)失眠癥效果良好，由其他疾病引起失眠者，應(yīng)同時(shí)治療原發(fā)病，治療時(shí)間建議以下午為宜。針灸治療的同時(shí)，建議合理安排生活，堅(jiān)持體育鍛煉，解除煩惱。