天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

孕婦可以吃橙嗎

女, 31歲

2021-12-25 1162次

病情描述:

孕婦可以吃橙嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃橙子,橙子富含維生素C、鈣、鎂、胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì),孕婦食用橙子能夠增強孕婦的機體抵抗力,增加毛細(xì)血管的彈性,減少孕婦妊娠紋的產(chǎn)生。也有利于胎兒的智力發(fā)育,提高胎兒的自身免疫力。橙子含纖維素和果膠,刺激腸道蠕動,有效緩解妊娠期便秘的問題。

意見建議:

建議孕婦清淡飲食,適量食用,避免過度飲食增加胃腸道負(fù)擔(dān),要安全健康飲食,不宜吃燒烤、油炸、腌制、生冷類食物,適量多吃一些魚、雞蛋、瘦肉等食物補充蛋白質(zhì)。適量多吃一些應(yīng)季的瓜果蔬菜。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 乐清市| 思茅市| 清水县| 陵水| 昌乐县| 红安县| 唐海县| 高州市| 虞城县| 界首市| 松原市| 大洼县| 松阳县| 鱼台县| 兴义市| 梁平县| 汶川县| 大渡口区| 综艺| 波密县| 大竹县| 登封市| 曲阜市| 酒泉市| 海城市| 玛多县| 江北区| 原阳县| 镇安县| 木兰县| 泽库县| 福州市| 大城县| 丘北县| 四子王旗| 万全县| 清新县| 蒙城县| 石泉县| 斗六市| 山东省|