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• 如何預(yù)防甲亢的發(fā)生

  甲狀腺功能亢進(jìn)癥，是由于免疫功能的異常，以及我們自身功能的紊亂，導(dǎo)致了甲狀腺功能亢進(jìn)的發(fā)生。對(duì)于如何預(yù)防，甲狀腺功能亢進(jìn)癥的發(fā)生，首先我們可以根據(jù)具體情況，如果甲減導(dǎo)致的結(jié)節(jié)性甲狀腺，缺碘導(dǎo)致的結(jié)節(jié)性甲狀腺腫，我們可以增加含碘食物的攝取，而對(duì)于過(guò)攝碘過(guò)多，導(dǎo)致的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們應(yīng)該減少含碘食物的攝取。但對(duì)于其他原因引起的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們要根據(jù)具體的情況，來(lái)具體判斷，但是為了有效預(yù)防甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們要根據(jù)自己的情況，比方說(shuō)要調(diào)節(jié)自己的工作，調(diào)節(jié)自己的情緒，調(diào)整自己的睡眠等等。

  

  01:23
  周鋒 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-05 3993次

• 怎樣預(yù)防冠心病的發(fā)生

  我們首先知道，冠心病的源頭是怎么來(lái)的？源頭是不健康的生活方式，中間環(huán)節(jié)是危險(xiǎn)因素。由于不健康生活方式，大家看，現(xiàn)在大家天天看手機(jī)，上網(wǎng)，看電腦，運(yùn)動(dòng)越來(lái)越少，吃得不健康，過(guò)度疲勞，熬夜，吸煙，喝酒，應(yīng)酬，精神壓力增大，所以我想，這些不健康生活方式是源頭。那么接著就是我們知道，在這種不健康生活方式影響下，人們就開始出現(xiàn)血壓高了，血糖高了，膽固醇高了，血脂異常了，這里邊很重要一個(gè)環(huán)節(jié)就是肥胖。接著糖尿病也出來(lái)了，包括吸煙，五大危險(xiǎn)因素，高血壓，糖尿病，高膽固醇血癥，吸煙，肥胖這些危險(xiǎn)因素。所以大家了解了它的來(lái)源，就知道了防控措施。我認(rèn)為就是，第一，要從根上做起，要刨根問(wèn)底，就是要改變不健康的生活方式，管住嘴，邁開腿，零吸煙，多喝水，好心態(tài)，莫貪杯，睡眠足，不過(guò)累，樂(lè)助人，心靈美，家和睦，壽百歲，把生活方式要調(diào)整好。第二就是控制危險(xiǎn)因素，血壓高了可能需要用降壓藥。血糖高了必要的時(shí)候，也可能需用一些降糖的藥物，血脂異常，比如他汀，還有更新的一些降膽固醇的藥物。但我想現(xiàn)在大家要注意一點(diǎn)，我們現(xiàn)在往往有了高血壓，有了糖尿病，有了血脂異常，大家有的開始用藥了，但尤其是特別是中青年人，他抵制用藥。他覺(jué)得高血壓藥，一旦用上就停不了，有這種顧慮，我覺(jué)得現(xiàn)在高血壓它很多用藥，是非常安全的，不需要這個(gè)顧慮。但另一方面，有些人就是單純靠藥，忽略了改變生活方式，總覺(jué)得改變生活方式很困難，吸煙這點(diǎn)嗜好沒(méi)有，人活著沒(méi)意思，所以我覺(jué)得如果大家，不去好好改變生活方式，管住嘴，邁開腿，來(lái)實(shí)現(xiàn)健康體重，不把煙戒掉，不把酒嚴(yán)格限住，只靠用降壓藥，降糖藥，結(jié)果什么呢？藥是劑量越用越大，種類越來(lái)越多，副作用越來(lái)越大，成本越來(lái)越高。而且單靠藥物，我作為行醫(yī)這么多年的醫(yī)生，我想勸大家單靠藥物還真靠不住，沒(méi)藥物不行，但是單靠藥物也是靠不住的，一定要兩手抓，兩手都要硬，要認(rèn)真地改變不良的生活習(xí)慣和生活方式，同時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，逐漸學(xué)會(huì)自己用好藥物。我發(fā)現(xiàn)很多我管理的患者，通過(guò)改變了生活方式，管住嘴，邁開腿，把煙酒管好了，體重正常了，藥越吃越少，所以這樣我覺(jué)得，用更低的劑量，更少的藥物，把血糖，血壓管控得更好，我想這才是長(zhǎng)治久安，更值得我們患者，去追求的一個(gè)治療方式。

  

  04:02
  胡大一 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-02-25 3301次

• 如何預(yù)防甲亢的發(fā)生
  預(yù)防甲亢，首先需要了解病因，甲狀腺功能亢進(jìn)癥是在遺傳基礎(chǔ)上，因?yàn)楦腥荆瘢瑒?chuàng)傷等應(yīng)激因素而誘發(fā)，和自身免疫密切相關(guān)，遺傳因素我們沒(méi)辦法預(yù)防，我們需要注意的是平時(shí)盡量少吃含碘的食物，同時(shí)要注意保持心情愉快，在創(chuàng)傷刺激的時(shí)候，一定要重點(diǎn)篩查甲狀腺功能的變化。如果有甲亢家族病史，有其他自身免疫性疾病，一定要每年篩查一下甲狀腺功能的情況，提前發(fā)現(xiàn)，提前治療，另外有一些病毒或者細(xì)菌感染，應(yīng)激反應(yīng)都容易誘發(fā)甲亢的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-08 2159次

• 如何預(yù)防甲亢發(fā)生
  首先對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)，在生活中如果要預(yù)防甲亢，應(yīng)當(dāng)從生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣上進(jìn)行調(diào)整，首先不能夠長(zhǎng)期熬夜，因?yàn)殚L(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致睡眠不足，而睡眠不足對(duì)于甲亢的發(fā)生有一定的刺激性和誘發(fā)性。另外，對(duì)于脾氣急躁易怒容易發(fā)火的人來(lái)說(shuō)，也容易導(dǎo)致甲亢的發(fā)生，長(zhǎng)期處于緊張壓力過(guò)大的情緒中，也使得甲亢的發(fā)生率較高，所以要保證情緒的平和。另外在生活中要避免吃辛辣刺激，油膩和含碘量過(guò)高的食物，因?yàn)檫@些食物都可能誘發(fā)甲亢的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-01-03 1626次

• 如何預(yù)防甲亢的發(fā)生
  病情分析：想要預(yù)防甲亢的發(fā)生，首先建議患者低碘飲食，不要吃過(guò)多含碘豐富的食物，另外患者一定要保持心態(tài)平和，不要總處于抑郁煩躁的情緒當(dāng)中。意見建議：建議有甲狀腺疾病家族史的患者，要定期復(fù)查甲狀腺功能以及甲狀腺彩超，必要時(shí)還需要完善甲狀腺自身抗體等檢查，明確是否有自身免疫性甲狀腺疾病。
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-11 1002次

• 怎樣預(yù)防房顫的發(fā)生
  病情分析：多數(shù)情況控制器質(zhì)性心臟病是預(yù)防房顫發(fā)生的良好措施，尤其是針對(duì)影響心房并使其擴(kuò)大的基礎(chǔ)性疾病，良好控制，可減少房顫的發(fā)生率。意見建議：建議有房顫發(fā)生病史的患者，使用改善心肌供血的藥物。同時(shí)應(yīng)使用抗凝藥物，主要是預(yù)防房顫所出現(xiàn)的血栓脫落而造成的肢體動(dòng)脈栓塞，腦動(dòng)脈栓塞等情況。同時(shí)建議房顫患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)心電圖，如有心悸胸悶等情況，應(yīng)早期進(jìn)行心電圖檢查，明確診斷。
  劉偉 主治醫(yī)師煙臺(tái)市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-09-20 1702次

• 怎樣預(yù)防肝癌的發(fā)生
  要想預(yù)防肝癌的發(fā)生，首先要控制飲食方面，不吃變質(zhì)的食物和隔夜飯，不吸煙，不喝酒，其次要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常到戶外進(jìn)行體育鍛煉，提高身體免疫能力。發(fā)現(xiàn)患有肝癌可以采用抗病毒治療，比如口服核苷酸類似物，這種治療適用于有乙肝病毒感染，而且非常活躍
  朱希山 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-09-11 0次

• 怎樣預(yù)防痔瘡發(fā)生
  可以通過(guò)調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、加強(qiáng)衛(wèi)生、建立良好的排便習(xí)慣、戒煙戒酒等方法預(yù)防痔瘡發(fā)生。一旦身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、調(diào)整飲食：平時(shí)應(yīng)以清淡飲食為主，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖w維素豐富的食物，比如蘋果、香蕉以及菠菜等，此類食物能夠促使糞便松軟，防止大便干燥的情況出現(xiàn)。也應(yīng)避免吃辣椒、大蒜、生姜等
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-12-14 0次