天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

問(wèn)內(nèi)火難眠怎么辦

男, 60歲

2023-10-24 1420次

病情描述:

內(nèi)火難眠怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

內(nèi)火難眠一般情況下需要正確使用一些具有滋陰降火、安神益智功效的中藥調(diào)理。例如可以選擇知母,枸杞子,澤瀉,牡丹皮,茯苓,墨旱蓮,益智仁,酸棗仁等。內(nèi)火難眠,在平時(shí)生活中還需要適當(dāng)?shù)膮⒓討敉膺\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),睡前適當(dāng)?shù)娘嬘靡槐D炭梢灾摺?/div>

意見(jiàn)建議:

內(nèi)火難眠,在平時(shí)生活中要避免勞累過(guò)度,避免劇烈運(yùn)動(dòng),盡量不要長(zhǎng)時(shí)間過(guò)于興奮,不要長(zhǎng)期熬夜,不要大量酗酒。

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 揭西县| 醴陵市| 清苑县| 邯郸县| 上高县| 安化县| 仲巴县| 绥阳县| 勐海县| 剑阁县| 肇源县| 开化县| 昌吉市| 库车县| 高雄市| 清镇市| 康马县| 重庆市| 宁陕县| 琼结县| 澄江县| 改则县| 梅河口市| 连城县| 东辽县| 阿荣旗| 临邑县| 靖西县| 昌都县| 特克斯县| 仁布县| 兴国县| 磴口县| 曲松县| 芮城县| 浦北县| 武清区| 个旧市| 锦州市| 醴陵市| 淮阳县|