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• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經有蛻變性的問題，關節軟骨已經有損傷了，或者半月板已經有問題了，這時候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現了疼痛，說明跑步的姿勢可能會有問題，跑步是一個技巧性的運動，因此跑步如果出現了疼痛，就先暫時不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運動醫學相關的，或者是跟體育相關的人員幫忙評價一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個問題解決再參加跑步運動。

  

  02:18
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 11792次

• 心律失常能跑步嗎

  心律失常是否可以進行跑步這項運動呢，要根據它的類型和嚴重程度，來判斷。如果這個心律失常它是偶發的，單發的房性的早搏或室性的早搏，它的心律失常的個數非常少，這種情況下，對于體育鍛煉，跑步，甚至游泳，爬山都沒有一個影響。但是如果這個心律失常，它的發作是比較頻繁的，有一些心律失常，它的發作會根據你的心肌耗氧的增加，這個心律失常發作會增加。這種情況下我們就要建議患者，運動的時候要適量。最好是在能夠明確了心律失常的病因，或者是很好地治療了心律失常的情況下，我們再讓患者進行適當的體育運動，根據自己運動以后癥狀的情況，量力而行，而不能說一概地去分是不是可以跑步或者不能跑步。

  

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  徐新娜 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-19 5605次

• 肛裂能跑步嗎
  肛裂患者是可以跑步，但是建議慢跑，而且距離不要太長，一般不超過三公里。因為長時間劇烈的跑步會致使肛裂創面愈合不好，或者說讓愈合的肛裂創面再次撕裂。肛裂患者有許多注意事項：一，避免辛辣刺激飲食，避免飲酒，避免劇烈的運動，特別是指一些劇烈的跑步，彈跳類運動或者深蹲。二，保持大便不干結，多喝水，多吃蔬菜，多運動，這邊的運動也是說不建議劇烈運動。三，溫熱水坐浴，可以適當用痔瘡膏涂抹或者痔瘡栓納肛。
  語音時長 01:25”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2019-11-09 5324次

• 肛瘺能跑步嗎
  肛瘺患者，是可以跑步的，但是不建議，劇烈的長跑，因為如果跑步太劇烈，或者時間太長，會引起肛瘺的炎性反應。另外，肛瘺會引起肛周潮濕和瘙癢，如果運動太頻繁，或者時間太久，甚至有可能引起肛周濕疹的形成，所以說肛瘺患者可以跑步，但是多建議是短距離跑或者短時間跑，不建議長時間長距離跑步。肛瘺患者，一般來說，建議積極的手術治療，因為肛瘺疾病，比較特殊，非手術治療，只能夠減輕肛瘺的臨床癥狀，減少肛瘺發作的頻次，無法徹底治愈肛瘺，只有手術治療，才有可能徹底治愈肛瘺，雖然也有一定的復發率。
  語音時長 01:19”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2020-02-24 4750次

• 肛瘺能跑步嗎
  病情分析：肛瘺患者能夠適當的跑步，但是跑步時間以及跑步距離要適當的控制一下。一般來說時間不超過20分鐘，距離不超過3公里。肛瘺患者不建議劇烈的長跑，因為劇烈長跑可能會引起肛瘺的炎性發作。意見建議：肛瘺患者除了跑步以外，還有很多別的鍛煉項目，比如說快走以及打太極拳，游泳等等，適當的運動可以增加機體的免疫力。除此之外，還有一些注意事項，比如說保持大便軟化，排便順暢，避免熬夜，避免過度勞累，避免飲酒，避免辛辣刺激飲食等等。
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2020-06-13 2003次

• 哮喘能跑步嗎
  哮喘的患者是可以跑步的。支氣管哮喘是由多種細胞(如嗜酸性粒細胞、肥大細胞、T淋巴細胞、中性粒細胞、氣道上皮細胞等)和細胞組分參與的氣道慢性炎癥為特征的異質性疾病，哮喘的患者會出現反復發作的喘息氣促，并且有胸悶，咳嗽。患有哮喘的患者，需要在醫生的指導下科學規范的應用藥物進行治療，另外還應當適當的參加體育鍛煉，增強自己的體質，有利于疾病的恢復。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-10 3704次

• 肛裂能跑步嗎
  肛裂患者是可以跑步，但是建議慢跑，而且距離不要太長，一般不超過三公里。因為長時間劇烈的跑步會致使肛裂創面愈合不好，或者說讓愈合的肛裂創面再次撕裂。肛裂患者有許多注意事項：一，避免辛辣刺激飲食，避免飲酒，避免劇烈的運動，特別是指一些劇烈的跑步，彈跳類運動或者深蹲。二，保持大便不干結，多喝水，多吃蔬菜，
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-02 754次

• 肛裂能跑步嗎
  肛裂是一種常見的肛腸疾病，主要表現為肛門周圍的皮膚裂口，伴有疼痛和出血。對于肛裂患者來說，適當的運動可以促進腸道蠕動，有助于改善便秘，從而減輕肛裂的癥狀。跑步作為一種有氧運動，原則上是可以進行的，但需要患者根據自身情況合理安排運動強度和時間
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2025-02-14 0次