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• 如何判斷肥胖的程度

  肥胖的程度，我們現在按世界標準來說的話，用體重指數來判斷。體重指數一般是指的體重除以身高的平方，體重用千克表示，身高用米來表示。我國的標準是18~24之間，WHO的標準是18~25之間。一般這個范圍之內，我們都稱之為正常，大于24以上我們稱之為體重超重，大于28以上我們稱之為肥胖。所以判斷的程度一般來說按體重指數，24以下為正常，24~28稱為超重，大于28以上稱之為肥胖，大于35以上我們稱之為過度肥胖。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-01-08 8687次

• 患有腦血管狹窄的患者如何鍛煉

  鍛煉身體是一個很嚴肅的問題，鍛煉的方法科學有針對性，就有助于身體的健康，如果鍛煉的不得法，對于患者來說，可能就會引發疾病，還會加重病情等等。所以如果有了腦血管的狹窄，這樣的病人就小心，在狹窄的基礎上，如果運動量過大，就會引起腦血管的病變。比如說本來就有動脈硬化、血管的狹窄，同時還有糖尿病、高脂血癥等等。那么運動量過大，造成了血壓的波動，血管的沖擊，有可能造成腦血管病，尤其是造成出血性的腦血管病，有這個可能性。所以血管狹窄的患者鍛煉身體，一定要結合自己的實際情況，適量的運動。比如說散步、打一打太極拳、做一做體操，這都叫鍛煉。既適合自己的體力，適合自己的抵抗力，同時運動量又不太大，還可以使自己血液循環得到調整。那么如果運動量過大，或者是不顧自己的身體的現實狀況，過分的要求自己，就可能會加速疾病的產生。尤其是血管狹窄，容易血管破裂出血，這值得我們提高警惕。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-09-24 17644次

• 如何判斷腦血管狹窄的程度
  這主要是要通過輔助檢查來進行評估和判斷的。比如患者可以進行經顱多普勒的檢查，通過這個檢查可以評估大腦內的血流速度是怎么樣的，能夠評估側枝循環有沒有開放，對于判斷大腦動脈的狹窄程度有一定的參考意義。另外，患者也可以進行顱腦CTA的檢查，能夠比較直觀的看出顱內動脈有沒有明顯的硬化有，沒有狹窄以及閉塞，相對也是比較客觀的。要判斷腦血管具體狹窄到什么程度，金標準是進行全腦血管造影檢查，看得非常的清楚，但是這是一個手術性的檢查，價格相對也比較昂貴，有一定的手術風險。
  語音時長 01:08”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-01-02 4175次

• 如何判斷腦血管狹窄的嚴重程度
  第1點，可以進行經顱多普勒的檢查，這是一種無創傷的檢查手段，有經驗的醫生可以判斷顱內血管的狹窄程度。第2點，也可以進行顱腦MRI或者是顱腦CTA的檢查，對于評估血管存不存在明顯的狹窄，也是有重要的提示作用。第3點，判斷腦血管狹窄嚴重程度的金標準是進行全腦血管造影檢查。但是這種檢查是一種有創傷性的檢查手段，也需要使用造影劑，必要時是可以進行的。對于腦動脈狹窄的程度來講，50%以下屬于輕度狹窄，50%-75%屬于中度狹窄，75%以上的狹窄程度屬于重度狹窄。
  語音時長 01:08”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-02-10 5037次

• 如何判斷腦血管狹窄的嚴重程度
  病情分析：可結合臨床癥狀的嚴重程度及相關的血管檢查來判斷腦血管狹窄的嚴重程度，常見的血管檢查包括腦MRA、CTA、DSA、TCD等。腦血管狹窄嚴重的患者常伴有缺血性腦卒中，表現為運動、感覺障礙和（或）言語障礙、口角歪斜，甚至有意識障礙等癥狀。意見建議：建議腦動脈狹窄并有明顯臨床癥狀的患者要神經內科及時就診，若血管狹窄嚴重，必要時神經外科或血管外科隨診評估手術干預的指征。腦動脈狹窄患者平時飲食應清淡，保證飲食多樣化，谷類為主，低鹽、低脂、控糖，戒煙、戒酒。
  江文婷 主治醫師福建省福州神經精神病防治院

  2020-06-22 1105次

• 如何預防腦血管狹窄
  病情分析：第一，把血脂、血糖、血壓控制好，是預防腦血管狹窄非常重要的手段。第二點，如果患者存在腦血管病的危險因素，服用他汀類藥物，服用抗血小板聚集的藥物，也是有效的預防手段。意見建議：建議患者在飲食上要多加注意，不要吃太咸的食物，不要吃一些過于油膩的食物，飲食要注意清淡，平時多從事體育鍛煉，改善大腦的血液循環。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-06-27 1201次

• 腦血管狹窄的治療方法
  腦血管狹窄可能是先天性腦血管發育不良、頸椎病或者動脈粥樣硬化的原因導致，需要對癥進行治療。1、先天性腦血管發育不良：先天性腦血管發育不良通常在兒童身上比較常見，會造成腦血管狹窄的情況，年齡比較小時可能沒有明顯的癥狀，隨著年齡的增長，狹窄的現
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-03-31 0次

• 如何判斷衰老的程度
  判斷衰老的程度是指做好老年保健的重要依據。目前雖然尚無統一的標準但可根據年齡、組織器官的功能狀態，機體調節機能及對外界的反應能力、動作的靈敏度，記憶力和判斷力的改變等情況作為判斷衰老程度的參考。世界衛生組織who提出健康新標準，在具體健康方面以五塊來衡量其即吃得快，睡得快，走得快，說得快，變得快。在
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 147次