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• 眼睛疲勞怎么辦

  我們日常生活中很常見的眼睛不舒服，如紅血絲嚴重、疲勞干澀、眼睛干癢，大多是由于長時間、近距離用眼導致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來緩解，要注意盡量選擇不含防腐劑的眼藥水。部分眼藥水為了保證藥品不腐敗變質，加入適當的防腐劑是正常的，但如果長期使用含有防腐劑的眼藥水，會使正常淚膜受到破壞，角膜和結膜上皮細胞凋亡，損傷角膜神經，干擾淚膜穩定性，甚至造成藥源性干眼。如果需要長時間使用，可以選擇不含防腐劑的人工淚液，如海露玻璃酸鈉滴眼液，它的主要成分是玻璃酸鈉，是一種存在于眼部和身體其他一些部分的物質，與人體具有良好的生物相容性，能替代淚液在眼表形成穩定淚膜，幫助緩解眼睛疲勞、干澀等問題。不過除了依靠眼藥水外，更要注意用眼衛生。如果只是用眼過度導致的眼睛疲勞、干澀，熱敷或霧化熏蒸可以很好的緩解。如果眼睛干澀長期得不到緩解，可能存在干眼癥，此時需要到醫院就診，進行相關檢查，明確診斷后及時給予治療。生活中常見的眼睛不舒服，如紅血絲嚴重、疲勞干澀、眼睛干癢，大多是由于長時間、近距離用眼導致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來緩解，如海露玻璃酸鈉滴眼液，不含防腐劑，可以長時間使用。

  

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  肇龍 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-10-09 5802次

• 睡覺老是做夢怎么辦

  睡覺做夢這應該是一個生理現象，每個人都要睡眠，每個人的睡眠當中，或多或少都有做夢，做夢并不可怕，做夢也是一個正常的生理表現，那就是說你在睡眠的時候，你的大腦神經系統，還有一部分在活躍，它要把一些個信息進行加工整理，那么做夢做著一些個緊張的夢，害怕的夢，引起休息不好，這就是一種病理狀態，有可能你思想壓力大，有焦慮，有抑郁，或者是受了某種精神刺激，引起了神經系統的功能的紊亂，影響了睡覺，影響了免疫抵抗力的增加，這對身體來講是一種傷害，這樣的話就要請專科的醫師，進行調理和治療了。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-29 247449次

• 老是感到頭暈怎么回事
  第1種情況，要注意患者有沒有心理性因素，有些神經官能癥的患者過度的焦慮、抑郁，過度的關注自己的身體健康，這些患者會經常感到頭暈的臨床表現。進行輔助檢查并不能發現器質性病變，進行神經心理量表的檢查，可以發現患者有明顯的情緒因素，一定要注意放松心情，必要時可以使用抗焦慮、抗抑郁的藥物進行干預治療。第2種情況，要注意患者有沒有顱內的器質性病變，比如有顱內占位可以出現這樣的情況。除此之外也要注意患者有沒有高血壓病、貧血、心功能不全等相關疾病，也會導致頭暈。
  語音時長 01:08”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-12-24 1407次

• 神經衰弱為何易感到疲勞？
  神經衰弱的患者會出現睡眠很差，當休息不好的時候，患者就會感到疲勞。神經衰弱的臨床表現主要是精神容易興奮、緊張和腦力容易疲勞等現象，患者的臨床癥狀就包含失眠，胡思亂想，注意力不集中，身體容易困乏、無力等。有的患者情緒波動也比較大，比如說容易煩躁，很容易被激惹，有的患者也伴隨焦慮，抑郁等癥狀。這個疾病屬于功能性的疾病，本身雖然算不上特別嚴重的疾病，但是對患者的日常生活、工作等影響都比較大，所以當患者發病之后，也應該予以重視，盡早就醫，采用藥物等來進行干預治療，另外也應該從患者的心理上進行疏導。
  語音時長 01:11”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-02-12 2677次

• 容易感到疲勞怎么辦
  人易感到疲勞，由于身體素質比較弱，營養不良或者缺乏鍛煉引起的，另外經常熬夜也會感到疲勞。這種情況首先要養成良好的生活習慣。適當的緩解精神壓力，如果睡眠不佳的話，可以口服七葉神安片的有安神助睡眠的作用。另外要注意多吃高蛋白的食物，均衡營養，增加身體的抵抗力。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-11 2403次

• 老是感到脊柱疼有時腰椎麻怎么辦
  病情分析：老是感到脊柱疼有時腰椎麻，可以通過熱敷，理療，針灸的方法治療，或者是存在脊椎骨質增生，椎間盤突出的情況下，可以通過外科手術的方法治療。如果疼痛癥狀嚴重，還需要口服頭孢拉定，布洛芬這類具有抗炎止痛功效的藥物治療。意見建議：存在該癥狀后，要保持腰部放松，積極預防腰部外傷，定期完善腰椎X光和CT等相關檢查，了解腰椎的修復情況以及患病情況。出現該癥狀后，要避免劇烈運動或者勞累過度。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-04-02 402次

• 老是感到脊柱疼有時腰椎麻怎么辦
  老是感到脊柱疼有時腰椎麻可以通過服用藥物的方式治療，出現此種情況考慮是骨質疏松、骨關節炎、強直性脊柱炎等原因引起。1、骨質疏松：是常見的代謝性骨病，其發病原因與年齡因素、飲食不均衡等原因有一定的關系，患有此種疾病后會出現骨質量低下的情況，而且還會增加骨質的脆性，引起腰背疼痛的癥狀，還有可能會增加骨折
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-07 0次

• 視疲勞怎么辦
  視疲勞是現在比較常見的一個眼部現象，首先要找到引起眼睛疲勞的原因然后再加以改正，如果是用眼過度可以讓眼睛休息一下，如果是眼部疾病引起的就要去治療一下了。緩解眼睛疲勞的最佳方法是讓眼睛休息，或加熱并與冰交替，重復幾次。使用柔和的燈光提供明暗對比。合理的矯正視力也是避免眼睛疲勞的有效方法。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2018-12-06 4084次