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如何預防鼠標手

男, 42歲

2019-01-05 2186次

病情描述:

如何預防鼠標手

醫生回答

病情分析:

鼠標手主要是長時間手腕保持一個姿勢,腕部尺神經受到壓迫,引起手指麻木,手腕疼痛。建議保持良好休息,減少使用鼠標,不要受涼,可以佩戴護腕,保護一下關節,使用熱敷,按摩,理療的方法,促進血液循環,一般一兩周就可以恢復正常。

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