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• 百香果怎么吃?

  百香果是一種營養價值相當高的水果，因為內含多種微量元素，很多人都比較喜歡吃，對于它的吃法，我們可以直接食用：將百香果剖開，用調羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一個百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調整甜度，攪拌即可得一杯營養果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒，效果會更好。百香果除了具有鎮定的功效，還有助于提高睡眠質量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠，也是比較好的。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-26 19358次

• 百香果怎么吃

  百香果富含豐富的營養，包括微量元素、維生素，含有各種氨基酸的一種水果，它有各種各樣的作用，作用非常多。咱們就以減肥作為一個例子，百香果可以和蘆薈一起食用，蘆薈的果肉，還有百香果的果肉，以一比一的比例混勻，混勻以后打成果汁，然后加入涼白開，我們可以食用，可以起到通便減肥的作用。當然它還可以和其他的水果，包括檸檬，其他一些水果合用，合用以后也是可以起到通便減肥，減體重的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-08-22 364270次

• 月經期能吃百香果嗎
  女性在月經期是可以吃百香果的，百香果又稱為是雞蛋果，其中含有多種的氨基酸，還有多種人體所需要的必須氨基酸，以及豐富的蛋白質，糖，脂肪，維生素，鈣，磷，鐵，鉀，以及多種的粗纖維素，這些對人體呢都是非常有益的營養物質。而只是不要在經期的時候食用一些特別涼的，尤其是剛從冰箱拿出來的百香果來吃。在經期除了不要吃一些涼的東西以外，還有少吃一些生冷的，以及辛辣刺激性的食物，多喝熱水，注意保暖，避免受涼，這樣的女性順利度過月經期有好的幫助。
  語音時長 1:17”
  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-11-09 20479次

• 嬰兒能吃百香果嗎
  嬰兒可以吃，但是要少吃，母乳喂養可以添加輔食、果實含有人體所需要的十七種氨基酸、多種維生素和類胡蘿卜素，其中包括非常豐富的天然維生素c，每100克果汁中含有維生素c34.6毫克，富含維生素a、b1、b2。另外，富含豐富的鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質及微量元素，促進新陳代謝，超纖維能促進排泄，緩解便秘癥狀，清除黏附滯留在腸道的物質，避免刺激腸道和被人體再吸收，從而減少結腸癌的患病率，超纖維還具有抗腫瘤活性，百香果中的VC參與膽固醇代謝能降膽固醇，凈化血液。
  語音時長 1:18”
  郝小生 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-10-10 8956次

• 月經期能吃百香果嗎
  經期可以吃百香果的，百香果中含有蛋白質，糖類，脂肪，多種維生素和氨基酸等，少吃生冷，辛辣等刺激性食物，營養均衡飲食，葷素搭配，粗細均勻，雞，魚，肉，蛋及水果，蔬菜都要攝入，并注意經期保暖，不可同房，不可過于勞累
  董泗霞 主治醫師臨沂市中醫醫院

  2018-12-22 2101次

• 月經期能吃百香果嗎
  月經期可以吃百香果的。因為果皮可作飼料和提取果膠，根、莖、葉均可入藥，有消炎止痛、活血強身、滋陰補腎、降脂降壓、消除疲勞、排毒養顏、增強免疫力等保健作用。果實香氣濃郁，甜酸可口，能生津止渴，提神醒腦，食用后能增進食欲，促進消化腺分泌，有助消化。入藥具有興奮、強壯之效。
  張秀瓊 主任醫師自貢市第三人民醫院

  2018-12-03 2001次

• 感冒能吃百香果嗎
  感冒是一種常見的呼吸道疾病，通常由病毒感染引起。在感冒期間，患者的身體需要足夠的營養來增強免疫力，以便更好地對抗病毒。百香果，作為一種營養豐富的水果，含有多種維生素和礦物質，對感冒患者來說是一個很好的選擇。百香果富含維生素C，這種維生素對于
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2025-02-06 0次

• 經期能不能吃百香果
  女性在經期是能夠吃百香果的，但是要適量。月經是女性特有的生理現象，在此期間女性一定要保持心情舒暢，避免情緒過于激動，同時也要注意休息，保證充足的睡眠。在月經期間女性要注意外陰的衛生，衛生巾要勤換。并且要適當的鍛煉身體，提高自身的抗病能力。日常生活中，女性要養成良好的飲食習慣，一日三餐定時定量。
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-26 0次