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• 什么食物補蛋白好

  補蛋白的好食物主要有四大類：第一類是禽蛋類，包括雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋。第二類是瘦肉類，包括牲畜的牛、豬、羊肉，禽類的雞、鴨、鵝。第三類是奶類，包括牛奶、酸奶、奶酪。第四類是大豆類，包括豆制品、黑豆，及豆漿、豆腐。豆類含有豐富的優質蛋白，補充人體的蛋白可以補充人體的能量，蛋白低的人容易出現乏力、腿腫。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2021-09-08 7962次

• 腎虛吃什么食物能補

  腎虛不能一概而論，腎虛可以分為腎陰虛、腎陽虛等證型，腎陰虛有熱象的患者可以吃枸杞子、桑葚、女貞子等，而腎陽虛有寒象的患者，可以吃鹿茸、菟絲子、肉蓯蓉等，也可以適量的吃牛、羊肉，但是不要太多。腎陰虛主要表現為燥熱、口干咽燥、身材消瘦、小便黃等虛熱的癥狀，而腎陽虛主要表現為神疲乏力、失眠健忘、腰酸或者腰痛、手腳冰涼、怕冷、尿頻等虛寒的癥狀。對此，如果出現這些腎陽虛的癥狀，以及脫發、男性陽痿早泄、遺精滑精等早衰的癥狀，還可以遵醫囑服用八子補腎膠囊來治療，因為成份是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調理陰陽，起到補腎抗衰的效果，幫助緩解神疲乏力、早衰等癥狀。同時，腎虛的患者在日常生活中，一定要注意調整生活習慣與飲食習慣，注意休息，避免過度勞累，清淡飲食，另外還可以通過做瑜伽、打太極拳、做五禽戲等方式來調理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-12-04 20246次

• 補卵泡吃什么食物好
  女性的卵泡生長發育主要是受到下丘腦、垂體和卵巢分泌的激素影響，而目前沒有發現任何食物具有補卵泡的作用，所以不存在補卵泡吃什么食物好。只是女性在備孕懷孕期間，可以考慮多吃豆制品，來補充體內的植物激素，從而間接促進卵巢的內分泌功能。這樣可能具有促進卵泡生長的功效，但并不是百分之百絕對有效。同時建議女性在備孕、懷孕期間要放松調節心情，而且要飲食清淡，容易消化的食物，還可以多吃高蛋白類的食物來補充身體的營養所需。
  語音時長 01:09”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-04-11 2933次

• 吃什么魚補卵泡
  女性吃魚只是補充身體內的蛋白質，但是吃魚卻不能補卵泡，所以不存在吃什么魚補卵泡。對于卵泡不能正常生長發育排出的女性，多需要檢查激素六項來看卵巢內分泌情況，而且還需要來判斷引起不排卵的原因，比如女性是多囊卵巢綜合征導致的卵泡沒有生長發育，那常常都需要考慮服用達英35來進行調理治療，必要的時候還可能需要服用中藥來進行輔助調節，甚至是通過使用促排卵藥物來促進卵泡的破裂排出，而不是通過吃什么魚來補卵泡。
  語音時長 01:09”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-03-27 2614次

• 卵泡小吃什么食物補
  病情分析：所謂的卵泡小，通常是指女性做陰超監測排卵時，沒有成熟的大卵泡排出，這常常要考慮多囊卵巢綜合征引起，而卵泡小是沒有任何食物可以直接有效的補的。意見建議：只是建議這樣的女性可以多吃豆制品，同時還要減肥縮小腰圍，并服用炔雌醇環丙孕酮片來進行對癥的調理治療，也可以找中醫面診開中藥調理。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-03-26 1501次

• 卵泡小吃什么食物最補
  病情分析：卵泡小吃甲魚是最補的，還可以吃豆制品、谷類食物，生姜紅糖水，都可以起到暖宮活血的作用，對卵泡發育都有很好的作用，卵泡小與體內激素水平有關系，建議去正規醫院婦科做激素6項檢查，根據檢查結果在醫生指導下使用激素藥物的治療，治療期間定期B超監測卵泡。意見建議：注意休息，不要過度勞累，均衡營養飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-04-14 1902次

• 吃什么魚補卵泡
  女性吃魚只是補充身體內的蛋白質，但是吃魚卻不能補卵泡，所以不存在吃什么魚補卵泡。對于卵泡不能正常生長發育排出的女性，多需要檢查激素六項來看卵巢內分泌情況，而且還需要來判斷引起不排卵的原因，比如女性是多囊卵巢綜合征導致的卵泡沒有生長發育，那常常都需要考慮服用達英35來進行調理治療，必要的時候還可能需要
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2022-01-24 171次

• 補脾腎吃什么食物好
  補脾腎吃山藥、黑芝麻、核桃、桂圓、黑豆等食物比較好。如有不適，應及時就醫，在醫生的指導下進行診斷治療。1、山藥：有補脾益腎、健脾養胃的功效，對于脾腎虛弱的人群有益。富含黏蛋白，有助于增加身體的營養儲備。2、黑芝麻：是補肝腎、滋陰潤燥的食物，富含蛋白質、脂肪、維生素E等，對改善脾腎虧損狀況有一定幫助。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-05-07 0次