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• 怎樣瘦腿上的肌肉

  最簡單的一種瘦小腿肌肉的方式是打瘦腿針，而最理想的瘦大腿上肌肉的方式是通過科學的運動。首先，如果想瘦小腿，肉毒毒素是一個非常常用的藥物，可以阻斷小腿肌肉跟神經的接頭，使肌肉暫時萎縮，就可以達到瘦小腿的作用。通過科學的運動方式瘦大腿，就是在走路或者跑步發力的時候讓腿的所有肌群均勻地承受力量，而不是某些肌群單獨承擔發力作用，就可以讓腿上肌肉顯得更加均勻，不會使大腿外側的肌肉顯得尤其突出，就可以達到更好的瘦腿效果。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-13 1641次

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經常可以看到運動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫學損傷科，由醫生來評估相應的損傷的嚴重程度，和后續的治療方法。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 53635次

• 大腿上部疼是啥原因
  對于大腿上部疼痛引起的原因還是非常多的，最為常見的考慮還是下面這些情況引起的：一，比如局部肌肉的勞損就會引起大腿上部出現疼痛，局部軟組織的損傷也會引起大腿上部疼痛的。二，再就是病人如果有髖關節炎，髖關節滑膜炎，股骨頭壞死也會引起大腿上部出現疼痛癥狀的。三，再就是病人如果有腰椎壓迫神經，比如椎間盤突出，腰椎滑脫，腰椎管狹窄癥就會出現大腿上部疼痛癥狀的。所以，在臨床上引起大腿上部疼痛的原因很多，具體是什么原因引起的還需要根據病人具體疼痛的部位，疼痛的性質，疼痛持續的時間并結合一些輔助的檢查來明確到底是什么原因引起的，然后積極的對癥治療就完全可以的。
  語音時長 1:21”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-20 15123次

• 大腿上部疼痛是什么原因
  有可能是坐骨神經痛，大腿根部疼痛這很可能是坐骨神經痛，可能會和腰部有一定的關系，建議去醫院做一個腰椎間盤ct檢查，就可以排除有沒有腰椎間盤突出癥，如果是坐骨神經痛，建議去醫院理療科做做牽引、針灸、推拿、拔罐等治療，慢慢就會好起來的。坐骨神經是我們身體支配下肢的主要神經元，而坐骨神經痛指的是骨神經通路以及其分布區域內的其它身體組織機構的疼痛，還有可能是股骨頭壞死癥，股骨頭壞死癥最早出現的癥狀是髖關節酸、困、有時呈間斷性疼痛，這是本病早期的主要癥狀。雖然引起髖關節疼痛的原因很多，可股骨頭壞死癥僅是諸多引起髖關節疼痛的一種，但是又有自己的特殊性，大腿根疼是股骨頭壞死的癥狀表現及原因，這主要是因為股骨頭壞死的主要表現為髖關節功能受限，腹股溝中點壓痛。
  語音時長 1:36”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-30 10570次

• 大腿上部出現橫向凹陷怎么辦
  大腿上出現橫向凹陷，可能是由于肥胖或者是妊娠所導致的。跟脂肪增多，人老了皮膚松弛也有關系。不用過于擔心，建議去醫院進行檢查。如果真如上述所說的話，平常注意飲食少吃一些高脂肪高熱量的食物，多吃一些青菜、水果。脂肪減少以后或者是變瘦以后這些凹陷可能會減輕。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-25 4606次

• 大腿肌肉撕裂怎么辦
  大腿肌肉撕裂之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，手術之后還要多個床休息5到6周的時間，如果保守治療的話，需要積極的臥床休息3到4周的時間抬高患肢，避免過度下垂，也不能推拿、按摩，可以使用一些消炎鎮痛藥物洛索洛芬鈉緩解癥狀。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-08 3303次

• 大腿上部疼是啥原因
  對于大腿上部疼痛引起的原因還是非常多的，最為常見的考慮還是下面這些情況引起的：一，比如局部肌肉的勞損就會引起大腿上部出現疼痛，局部軟組織的損傷也會引起大腿上部疼痛的。二，再就是病人如果有髖關節炎，髖關節滑膜炎，股骨頭壞死也會引起大腿上部出現疼痛癥狀的。三，再就是病人如果有腰椎壓迫神經，比如椎間盤突出
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 938次

• 大腿上部疼是啥原因
  大腿上部疼痛可能由多種原因引起，主要包括肌肉拉傷、髖關節問題、神經痛、骨折或關節炎以及靜脈曲張等。1、肌肉拉傷大腿上部的疼痛常常是由于肌肉拉傷引起的。過度使用或不當運動都可能導致大腿肌肉拉傷，表現為局部疼痛和活動受限。2、髖關節問題髖關節疾
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次