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功能性消化不良飲食有哪些注意事項

女, 25歲

2018-11-26 1117次

病情描述:

功能性消化不良飲食有哪些注意事項

醫(yī)生回答

病情分析:

功能性消化不良的患者要注意養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣,飲食要定時定量,平時容易饑餓的患者可以采取少食多餐的方式,飲食要選擇一些容易消化的食物比如軟米飯、蘿卜、菠菜、南瓜、雞蛋、豆腐、瘦肉、魚肉等,烹飪方式易清炒清蒸,不要進食過飽過快,避免進食可能誘發(fā)癥狀的刺激性食物,包括辛辣油膩的食物,同時要禁煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等,對于進食后消化不良癥狀加重者要減少食物的總量減少脂肪成分,平時可以適當?shù)某孕迈r的蔬菜水果。

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