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骨質疏松容易發生在人體哪些部位

男, 36歲

2022-01-13 1310次

病情描述:

骨質疏松容易發生在人體哪些部位

醫生回答

病情分析:

骨質疏松可以發生于全身的骨骼,比較容易發生在脊柱、骨盆、髖關節、肩關節、腕關節等受力較大、骨松質較多的部位。

意見建議:

骨質疏松的發病與年齡相關,40歲后應注意骨密度檢測篩查,保持良好的生活習慣,有助于預防骨質疏松。生活中注意飲食補鈣,多吃含鈣、含蛋白質豐富的食物,如奶制品、豆制品、海產品等,保持均衡膳食,充足日照、規律運動,有助于骨骼肌肉的健康強壯。

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