問慢阻肺怎么跑步
病情描述:
慢阻肺怎么跑步
答醫(yī)生回答
病情分析:
慢阻肺患者跑步主要以慢跑為主。在不引起氣喘胸悶的前提條件下,緩慢循序漸進的慢跑,有助于提高身體的活動耐力及肺功能。避免跑步運動量過大引起咳嗽,氣喘,胸悶,呼吸困難,嚴重者可誘發(fā)慢阻肺急性加重。
意見建議:
建議跑步時選擇晴朗、空氣質量良好的天氣,避免在過多的汽車尾氣、空氣污染等情況下運動,可選擇在公園里跑步,避免霧霾天氣及寒冷天氣,預防著涼感冒。
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慢阻肺怎么查首先如果我們接診一個病人,他主要表現慢性的咳嗽、咳痰、喘息,冬天加重,夏天癥狀會得到緩解,而且如果讓他做一個肺CT,會有肺氣腫、肺大泡的這些表現,我們就要高度懷疑他是不是一個慢阻肺的病人。確診我們需要做一個肺功能檢查,肺功能檢查是確診慢阻肺的一個金標準,而且它能確定慢阻肺的一個分級、分期,來指導我們以后的用藥。慢阻肺我們一般現在最新的分,它要分ABCD四組,A組就是癥狀最輕的,就是以后急性發(fā)作風險是最小的;D組就是癥狀最重的,他經常咳嗽、咳痰、喘息,而且既往一年曾經慢阻肺急性加重住過院的,或者有過兩次以上的急性加重病史的。根據不同的分級、分期,大夫會給他不同的一個治療方案。所以慢阻肺病人,需要到醫(yī)院來正規(guī)的給他確診,以得到大夫的一個正規(guī)的指導,而且慢阻肺的治療它是一個長期的過程。01:35
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慢阻肺怎么辦慢阻肺是指慢性阻塞性肺疾病,是呼吸科最常見的一種疾病,它的發(fā)病率很高,據數字統(tǒng)計,咱們中國有9900萬的慢阻肺病人,所以說它的發(fā)病率是非常高的。慢阻肺一旦得了,它的帽子是摘不掉的,也就是一個不可逆的氣流受限。所以得了慢阻肺,一方面我們不要恐懼,我們有治療的藥物,另一方面要明白,治療是長期的、終身的。首先,慢阻肺好多病人,是由于長期慢性吸煙引起來的,所以要做的是馬上戒煙。第二,慢阻肺病人需要到醫(yī)院,做一個肺功能來明確診斷,來明確您的慢阻肺的程度,肺功能的分級,以便大夫給您一個正確的治療方案。第三,慢阻肺的藥物治療現在越來越多,包括支氣管擴張劑,有短效的、長效的。還有,有的哮喘慢阻肺病人需要長期的激素治療,激素治療有一定的適應證,需要大夫給您一個正確的治療方案。01:38
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慢阻肺跑步注意什么慢阻肺是生活中比較常見的疾病,慢阻肺患者適當的運動可以增強體質,增強肺活量及運動耐量。跑步,尤其是慢跑是一種很好的鍛煉方式。慢阻肺患者跑步時建議注意以下方法:一、患者跑步前可應用預防的藥物預防急性加重,可吸入短效的β2受體激動劑,比如沙丁胺醇氣霧劑,特布他林氣霧劑。二、慢跑前做好熱身運動。三、避免吸入干冷的空氣,慢跑時可以佩戴口罩預防急性加重。四、患者慢跑時如咳嗽,氣喘加重,應立即停止慢跑,并應用藥物緩解癥狀。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:14”
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慢肺阻可以跑步改善嗎慢阻肺患者是一種慢性阻塞性肺部疾病,慢阻肺主要是由于呼吸道的長期慢性炎癥存在,而導致氣道的一些通暢性明顯受限制,會引起患者的肺部通氣功能降低。如果慢阻肺患者通過藥物治療,只能將其癥狀稍微改善而并不能得到有效的治愈。針對慢阻肺患者,所以在平時飲食上要多加注意,盡量避免吃一些辛辣刺激食物,要禁煙禁酒。而針對慢阻肺患者,也要建議選擇一個適合自己的體育運動項目,長期鍛煉下去,這樣可以提高機體免疫功能。同時又可以明顯的提高患者的肺活量,這樣對慢阻肺患者的一些不適臨床表現是有很大的幫助。因此,建議慢阻肺患者可以選擇跑步的方式來提高患者的肺活量,當然慢阻肺患者如果能長期堅持跑步,是對慢阻肺患者的一些癥狀能得到明顯的改善。語音時長 01:38”
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慢肺阻能跑步鍛煉嗎慢阻肺的患者最好是不要跑步來鍛煉身體,跑步屬于比較劇烈的一種運動,運動的方式過于劇烈,不利于患者的身體恢復,而且有可能會加重患者慢阻肺的病情,建議慢阻肺的患者可以做一些輕微的運動像打太極拳散步以及腹式呼吸等。
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肺慢阻肺慢阻怎么辦病情分析:一旦確診慢阻肺,患者應該聽從醫(yī)生的建議規(guī)范化服用支氣管舒張藥,這類藥物能夠緩解氣流受限,改善肺功能,治療一定療程后要定期到門診復查肺功能。意見建議:建議慢阻肺的患者要戒煙,任何階段戒煙對病情的恢復都是有利的,在季節(jié)變換的時候,患者要注意保暖,以免發(fā)生肺部感染而加重病情。
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慢阻肺怎么控制慢阻肺的控制方法主要包括以下幾個方面:戒煙是控制慢阻肺的首要措施,因為吸煙是導致慢阻肺的主要危險因素。無論是主動吸煙還是被動吸煙,都會對肺部造成嚴重損害。戒煙可以顯著減慢患者肺功能下降和肺功能損害的速度。其次,患者應脫離有害環(huán)境,如避免暴露
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慢阻肺怎么形成慢性阻塞性肺疾病(COPD),簡稱慢阻肺,主要是由長期吸煙、空氣污染、職業(yè)暴露等多種因素引起的慢性呼吸系統(tǒng)疾病。其特征是持續(xù)性的氣流受限,導致患者呼吸困難,嚴重影響生活質量。1、長期吸煙:吸煙是慢阻肺最重要的環(huán)境發(fā)病因素。煙草中的有害物質可