問一夜睡不著怎么辦
病情描述：
一夜睡不著怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析：
意見建議：
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晚上睡不著怎么辦失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來的，比如血壓高，軀體的疾病、內臟的疾病導致的失眠，那就必須得治療內臟的疾病。還有一種沒有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫(yī)往往從事精神疏導、心理疏導，重的時候可以給一些安眠藥。從中醫(yī)它分的比較細了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導致失眠，這個要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經常在外邊有應酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進食不好，長期以來導致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見的，中醫(yī)叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導致失眠。因此中醫(yī)失眠分為不同類型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。
02:11
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-09-10 227277次
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很累就是睡不著怎么辦很累就是睡不著可以采用以下幾個方面：第一，處于寬敞、安靜、舒適的睡眠環(huán)境當中，可以起到改善睡眠的作用。第二，可以在睡眠前喝杯熱牛奶或吃些水果，如荔枝、櫻桃或喝一些其他飲料來，起到助眠的效果。第三，可以在睡覺前放一段音樂，主要是一些有利于助眠的催眠曲。第四，如果實在睡不著，可以口服安眠藥來起到鎮(zhèn)靜助眠的效果。
01:37
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-12-20 2400次
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咳嗽一夜不停怎么辦出現夜間持續(xù)性咳嗽的現象，考慮與咽喉部感染，支氣管及肺部感染，支氣管敏感性增高引起反射性咳嗽的現象有關。如果咳嗽無痰，可以應用咳必清治療；有痰，可以應用肺力咳合劑或急支糖漿治療，建議到正規(guī)醫(yī)院呼吸內科就診，醫(yī)生查體明確咳嗽的原因，對癥治療效果更好。語音時長 1:06”
梁霄
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-13 5343次
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發(fā)燒一夜不退燒怎么辦如果出現的持續(xù)性的高燒，一夜不退，首先需要去醫(yī)院進行緊急的治療和檢查，要查找出發(fā)燒的病因，長時間的發(fā)燒容易導致身體的脫水，在發(fā)燒時需要多喝水來補液，避免液體的丟失。然后針對發(fā)燒的病因進行治療，如果檢查出來是細菌感染所導致，需要挑選合適敏感的抗生素進行治療，如果是病毒感染所導致，采取一些解熱鎮(zhèn)痛的藥物進行對癥處理就能取得比較好的效果，要針對病因進行對因對癥處理，往往就能取得比較好的效果。語音時長 1:11”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-01-16 10222次
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失眠一夜沒睡怎么辦病情分析：偶爾這樣，患者是沒有必要過于緊張的。調整好情緒，白天注意休息，盡量不要喝有興奮性作用的飲料就可以了。但是如果長失眠，需要服用藥物治療，比如可以服用苯二氮?類的藥物。意見建議：建議患者養(yǎng)成良好的睡眠習慣，睡覺之前不要看手機，不要看電影、打游戲、看小說等。在睡前可以喝一杯熱牛奶，喝一點蜂蜜水，洗一個熱水澡，都是有一定程度的幫助作用的。
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-08-17 1403次
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發(fā)燒一夜不退燒怎么辦發(fā)燒一夜不退燒的話，是需要進行對癥處理的，可以適當的用一些解熱鎮(zhèn)痛的藥物，多喝水，那么需要明確發(fā)燒的病因，然后針對性的治療和處理，如果是細菌感染，就需要挑選一些合適敏感的抗生素來進行抗感染等綜合治療的。
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2018-12-28 2803次
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熬了一夜白天睡不著怎么辦熬了一夜后白天睡不著，可以進行藥物治療，例如服用佐匹克隆、安神補腦液等，或者進行物理治療，如針刺或艾灸等。1、物理治療：可以到正規(guī)醫(yī)院就診進行治療，醫(yī)師一般選擇針刺神門穴、百會穴、四神聰穴、三陰交穴、太陽穴等穴位，搭配在關元穴和神闕穴進行艾灸，從而緩解失眠癥狀。2、藥物治療：一般考慮是因為熬夜造成的
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-29 577次
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熬了一夜白天睡不著怎么辦熬夜后白天難以入睡可以通過創(chuàng)造睡眠環(huán)境、放松身心、使用藥物、調整飲食等。如有需要，請咨詢專業(yè)醫(yī)生。1、創(chuàng)造睡眠環(huán)境：創(chuàng)造一個安靜、黑暗的睡眠環(huán)境至關重要。使用遮光窗簾、耳塞等工具，可以有效減少外界光線和噪音的干擾，幫助大腦放松，進入睡眠狀態(tài)
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-06 0次
