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益生菌起什么作用

女, 30歲

2019-03-20 7646次

病情描述:

益生菌起什么作用

醫生回答

病情分析:

益生菌對人體的作用是非常多的,能夠抑制有害菌的生存。益生菌有緩解乳糖不耐癥狀,促進機體營養吸收的作用。

意見建議:

益生菌有整腸作用,可以調節因為菌群失衡造成的腹瀉或者便秘癥狀。益生菌能代謝產物產生生物拮抗,增強人體免疫力。還可以能降低血清膽固醇,生活中可以適當的通過飲食補充益生菌,例如飲用乳酸菌牛奶。

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