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• 如何去腿毛和手臂毛

  去除腿部的毛和手臂毛一般采用激光脫毛的方式，激光脫毛就是采用激光對毛發進行處理，現在有專門的脫毛的激光，比如冰點脫毛、光子脫毛等技術，這種能量進入毛囊之后，就能使毛囊的干細胞出現壞死，使毛囊就不再生長毛發。腿部和上臂處的毛發因為體表面積比較大，可能一次治療比較疼，需要分次進行。另外，由于毛發的毛囊細胞有不同的時期，比如有毛發的生長期、靜止期，還有毛囊的休眠期，激光對于活躍期的毛發是有作用的，所以脫毛需要多次進行。

  

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  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-05-31 2034次

• 如何讓疤痕消失

  首先要告訴您瘢痕不可能消失，瘢痕只能夠不明顯，或者是說，它只能夠隱藏在一些，其他的結構里面，讓它看不見，但它不是沒了，不是真的消失了。整形美容外科天天做的就是這些，我們比較清楚在什么位置上，怎么去隱藏這個瘢痕，讓你瘢痕看得不清楚、不明顯。甚至是別人看不見，只有你自己知道瘢痕在哪里，所以我們就講說，瘢痕沒有辦法消失，但是我們能讓它看起來消失，只是這樣而已。當然也不是所有的瘢痕。所以如果對于您自己，已經出現的瘢痕，想要有一定的改善，建議正規的渠道，找正規的整形美容外科，或者是瘢痕領域相關的這些醫生，來給您一個比較專業的指導意見。

  

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  丁文蘊 主治醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2019-09-17 3263次

• 怎么永久脫腿毛
  一是可以使用脫毛膏，適用于腿部有大面積體毛的身體部位，主要是通過藥劑將體表的毛發溶解再將其刮除，因為斷面是圓形，所以處理后的肌膚摸上去很光滑，缺點是作為一種化學性的藥劑對皮膚有較大的刺激性，敏感性皮膚要謹慎使用，味道也特別刺鼻，脫毛膏是比較原始的脫毛方法長出來的汗毛會越來越粗硬，但是用來應急是個非常不錯的方法。也可以使用修護液也叫絕毛液，使用修護液可以讓汗毛的生長速度變慢長的細小，汗毛數量的越來越少，無需反復脫毛，要反復按毛發的生長周期進行數次才能徹底。適合汗毛粗，有耐心且想長久去掉汗毛的女性，當然也可以使用漂毛劑，它對毛發具有漂色作用，使汗毛看起來不明顯對短小和稀疏的汗毛修飾效果比較好，但是缺點就是很臭，化學味很重。當然也可以使用儀器脫毛，是通過電針永久性的殺死毛囊使它無法再產生長出新的體毛，但是由于一定的危險性的，加上費用昂貴，使用的比較少。還有近年興起的激光除毛，是由毛囊基質中黑色素吸收激光的原理來破壞毛囊，僅對黑色的毛發有效。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-29 20274次

• 如何讓睡眠隨意
  第一，在睡眠的觀點上首先要轉變，不要把睡眠看得太重要，睡眠就像我們呼吸、飲食一樣，是一個我們人體必須的一個生存狀態。睡眠讓我們身體得到休息，大腦得到休息，所以我們累了自然而然就會進入一種睡眠狀態。當然我們這種放松，把睡眠看清主要的一個原因就是讓我們放松我們的緊張、思維上的緊張狀態。其次，睡眠也是人體的自然反應，我們越不去控制它，它反而讓我們越會有效的、快速地進入睡眠，所謂順其自然，則是讓我們睡眠進入正常地生物鐘節律當中來。第三，當我們沒有睡夠的時候，我們不要想著去補覺，通過正常的按照日出而作、日落而息的節律，讓我們配合著日月陰陽的節律進行睡眠，到晚上自然而然就會進入一種睡眠狀態。
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  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-11-09 2172次

• 如何讓腿毛變少
  讓腿毛變少一般可以使用脫毛膏進行祛除，還可以采用激光的方法進行治療。脫毛膏是利用其中的化學物質溶解毛發結構，以達到脫毛的目的。激光通常是利用光熱作用穿透到皮膚的深層，能夠將皮下的毛囊進行破壞，能夠達到永久性脫毛的作用。要到正規的醫院進行治療才能夠達到更好的治療效果，術后注意保持局部衛生。
  林燕 副主任醫師山東第一醫科大學附屬皮膚病醫院

  2022-03-25 401次

• 怎么讓腿毛變少
  一般常用的方法有激光脫毛、刮除、蠟脫、藥脫等，但目前應用較廣泛的就是激光。激光祛除腿毛一般需要做3-6次，次數越多效果越好。激光脫毛是目前相對較為安全、有效的方式，作用柔和，只針對毛囊，不會造成皮膚損傷，更不會出現過敏以及感染。
  徐彥春 副主任醫師解放軍聯勤保障部隊940醫院

  2022-03-25 601次

• 如何讓腿毛自然變少
  讓腿毛自然變少的方法主要有改善飲食、調整生活習慣、調整情緒。身體出現異常狀況時，建議及時就醫。1、改善飲食：腿毛多可能是因攝入了過多含有雄激素成分的食物，對毛囊造成刺激所致，需要避免攝入含有雄激素成分的食物，以降低體內的雄激素水平改善，如避
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-09-24 0次

• 如何讓汗毛自然變少
  并沒有如何讓汗毛自然變少的這種說法，讓汗毛變少的方法通常有調整飲食、剃刀刮除、激光脫毛、光子脫毛、藥物治療等。操作時若身體出現了異常表現，應及時就醫治療。1、調整飲食：如果體毛過多是因遺傳因素引起，可以通過飲食調理的方式改善，建議多吃一些富
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-07-04 0次