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• 怎么減掉腹部贅肉

  腹部的贅肉是困擾很多女性的非常常見(jiàn)的問(wèn)題，由于現(xiàn)在的工作或者生活方式的改變，很多人工作就是一直坐在那里，吃的東西油也比較大，所以腹部有贅肉以后很難減掉。減掉腹部贅肉的第一個(gè)方法是足夠的運(yùn)動(dòng)量加上科學(xué)的方式。減掉腹部贅肉的運(yùn)動(dòng)有很多，如轉(zhuǎn)呼啦圈、做仰臥起坐、平板支撐等。除需足夠的運(yùn)動(dòng)量外，還需再配合飲食的控制，做到清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜，要做到低脂、低鹽、低糖，且避免食用過(guò)于油膩的食物。這種方式說(shuō)起來(lái)很簡(jiǎn)單，但是操作起來(lái)可能相當(dāng)有難度，如果采取運(yùn)動(dòng)加飲食控制的方式堅(jiān)持不了，就會(huì)感覺(jué)這種方式?jīng)]有效。第二種方法可能適合很多人，這種方式就是吸脂。通過(guò)吸脂可以有效的減掉腹部的贅肉，但是需要注意吸脂手術(shù)需要的恢復(fù)時(shí)間很長(zhǎng)，且做完吸脂并不能代替運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橹挥谐渥愕倪\(yùn)動(dòng)才能讓皮膚比較松弛的人在做完吸脂手術(shù)后，皮膚變得相對(duì)的緊致，才能達(dá)到更好的效果。因此減腹部贅肉的時(shí)候要選擇科學(xué)的方式進(jìn)行。

  

  01:28
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 31341次

• 影響上腹部MRI成像質(zhì)量的因素有哪些

  做磁共振檢查，尤其是腹部受到多種因素的限制，假如說(shuō)病人呼吸不均，甚至他的體內(nèi)有個(gè)別的含鐵的元素或者金屬的話，都會(huì)造成許許多多的偽影，這種多種偽影會(huì)干擾我們對(duì)病變的觀察，因此做磁共振檢查一定要叮囑病人，要呼吸均勻，屏氣均勻，去掉任何干擾觀察的金屬性偽影。

  

  01:15
  鐘心 副主任醫(yī)師北京京煤集團(tuán)總醫(yī)院

  2018-09-17 3790次

• 上腹部絞痛
  首先上腹部絞痛，第一考慮是不是有胃炎的情況，在服用一些治療胃病的一些藥物之后，能有明顯的緩解。第二類常見(jiàn)的疾病，急性的胰腺炎，多可以出現(xiàn)一個(gè)突發(fā)性的上腹部，或者是左上腹部持續(xù)性的刀割樣的疼痛，常常在飽餐或者是飲酒之后可以發(fā)生，有陣發(fā)性加劇，可以因?yàn)檫M(jìn)食而增強(qiáng)，同時(shí)可以波及到臍周以及全腹部的情況。早期可以做一下腹部的超聲檢查，如果真的是急性胰腺炎的情況，在急性期應(yīng)該立刻禁食，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療。同時(shí)第三個(gè)還要考慮是不是有急性腸炎的情況，可能是由于腸道痙攣而引起的疼痛，這個(gè)時(shí)候，可以吃一些阿托品和6542的藥物進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-25 16097次

• 上腹部脹氣腹部鼓
  上腹部脹氣是消化系統(tǒng)常見(jiàn)的癥狀，并非一種疾病，各種原因使胃的排空延緩，食物不斷在胃璧產(chǎn)生壓力，同時(shí)食物在胃內(nèi)過(guò)度發(fā)酵后產(chǎn)生大量氣體，使胃內(nèi)壓力進(jìn)一步增高，因而就會(huì)出現(xiàn)上腹部的飽脹、壓迫感。嚴(yán)重者腹部脹大、皮色蒼黃，甚至脈絡(luò)暴露、腹皮繃緊入骨為特征。導(dǎo)致腹部撞擊的原因很多，應(yīng)注意鑒別診斷，治療應(yīng)針對(duì)病因，對(duì)癥處理。可予清除腹部脹氣的藥物等，如果伴有劇烈腹痛時(shí)，應(yīng)考慮有急性膽囊炎、胰腺炎、腸梗阻、急性腹膜炎、腸系膜血管栓塞和血栓形成腸扭轉(zhuǎn)、腸套疊等病變的可能，建議及早去醫(yī)院進(jìn)行治療，以免耽誤治療的時(shí)機(jī)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-15 62791次

• 怎么瘦上腹部
  瘦上腹部可以在保證營(yíng)養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上適當(dāng)?shù)墓?jié)食，并且長(zhǎng)期做運(yùn)動(dòng)，比如跑步、爬山、騎自行車、游泳，能夠消耗體內(nèi)多余的脂肪，能夠瘦上腹部。還可以采取吸脂手術(shù)，將上腹部的皮下脂肪吸出體外，達(dá)到瘦上腹部的目的。術(shù)后還要定期外科換藥，防止感染。
  陳瑩 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1405次

• 上腹部不適，上腹部隱痛，有燒灼感怎么回事
  病情分析：通常情況下病人上腹部不適，上腹部隱痛，有一些燒灼的感覺(jué)可能提示著有胃部的疾病存在，比如胃潰瘍或者胃炎，另外十二指腸潰瘍等疾病也是有可能的，應(yīng)該進(jìn)一步的通過(guò)胃鏡的方式來(lái)進(jìn)行詳細(xì)的檢查。意見(jiàn)建議：建議患者可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下口服胃復(fù)安或者奧美拉唑等藥物來(lái)進(jìn)行治療，然后平時(shí)在飲食上一定要注意按時(shí)吃飯，早飯和晚飯都要吃，以一些柔軟，容易消化吸收的食物為主。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-07-11 4204次

• 上腹部絞痛
  首先上腹部絞痛，第一考慮是不是有胃炎的情況，在服用一些治療胃病的一些藥物之后，能有明顯的緩解。第二類常見(jiàn)的疾病，急性的胰腺炎，多可以出現(xiàn)一個(gè)突發(fā)性的上腹部，或者是左上腹部持續(xù)性的刀割樣的疼痛，常常在飽餐或者是飲酒之后可以發(fā)生，有陣發(fā)性加劇，可以因?yàn)檫M(jìn)食而增強(qiáng)，同時(shí)可以波及到臍周以及全腹部的情況。早期
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 318次

• 上腹部絞痛
  首先上腹部絞痛，第一考慮是不是有胃炎的情況，在服用一些治療胃病的一些藥物之后，能有明顯的緩解。第二類常見(jiàn)的疾病，急性的胰腺炎，多可以出現(xiàn)一個(gè)突發(fā)性的上腹部，或者是左上腹部持續(xù)性的刀割樣的疼痛，常常在飽餐或者是飲酒之后可以發(fā)生，有陣發(fā)性加劇，可以因?yàn)檫M(jìn)食而增強(qiáng)，同時(shí)可以波及到臍周以及全腹部的情況。早期
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-08 416次