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• 女性來月經(jīng)吃什么好

  女性在月經(jīng)期間需要吃高蛋白的食物以及新鮮的蔬菜、水果，補(bǔ)充體內(nèi)流失的氨基酸、維生素。女性在月經(jīng)期間內(nèi)激素水平波動(dòng)比較大，往往導(dǎo)致生理和心理都發(fā)生改變，容易煩躁、易怒、愛發(fā)脾氣。月經(jīng)期間女性，體內(nèi)血液以及其他營養(yǎng)物質(zhì)的流失，需要額外的吃高蛋白的食物和新鮮的蔬菜以及水果、膳食纖維，如牛奶、牛肉、蜂蜜、枸杞等。但是任何食物在月經(jīng)期間不可以多吃，多吃可以導(dǎo)致胃腸功能紊亂。另外在月經(jīng)期間要注意不要吃涼以及辛辣、刺激性的食物。

  

  01:32
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2022-03-16 2523次

• 來月經(jīng)禁止吃什么水果

  來月經(jīng)的時(shí)候正好就是，這時(shí)候應(yīng)該禁止吃一些，生涼的東西，有些年輕小姑娘不太懂，在月經(jīng)前，可能就特別喜歡吃那些冷飲，什么雪糕或者冰淇淋這些的，而且喜歡在空調(diào)的屋子里，待時(shí)間長(zhǎng)，這樣對(duì)月經(jīng)來潮確實(shí)不利，因?yàn)檫@個(gè)寒邪，中醫(yī)上講是一種病，它入侵了人的體內(nèi)以后，容易造成痛經(jīng)，然后流血不暢，還有一個(gè)勞累也容易導(dǎo)致，來月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，熬夜這些都是不良的生活習(xí)慣，所以在來月經(jīng)的時(shí)候，一定要注意少吃生冷的食物，不吹空調(diào)，盡量也不去熬夜，這樣就能夠順利度過月經(jīng)期。

  

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  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2018-12-29 127988次

• 懷孕前會(huì)有來月經(jīng)的感覺嗎
  一般來說，女性在懷孕之前是不會(huì)有來月經(jīng)的感覺，大多數(shù)女性在懷孕之前，身體沒有明顯的特殊感覺。女性在懷孕之后，多數(shù)人會(huì)出現(xiàn)一些早孕反應(yīng)，比如說嗜睡，惡心，嘔吐等情況，有個(gè)別女性還會(huì)出現(xiàn)頭暈的情況。女性在懷孕之后，一定要注意定期進(jìn)行產(chǎn)檢，女性定期產(chǎn)檢，對(duì)于早期發(fā)現(xiàn)胎兒畸形等情況是非常有意義的。另外，女性在懷孕期間一定要注意休息，避免熬夜以及過于的勞累。另外飲食上也需要注意增加飲食的影響，保證營養(yǎng)全面，不要偏食，另外一定要禁同房。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-05-10 4596次

• 剛懷孕會(huì)有來月經(jīng)的感覺嗎
  剛懷孕的時(shí)候會(huì)有這種感覺的，比如小腹痛、乳房脹痛等，這些都是正常的孕早期反應(yīng)，在懷孕早期有些腹痛是生理性的，即因?yàn)閼言兴鸬恼７磻?yīng)，但有些卻是病理性的，可能預(yù)示著流產(chǎn)等危機(jī)的發(fā)生，建議如果說出現(xiàn)不適，應(yīng)該做超聲檢查以排除流產(chǎn)以及宮外孕的可能，同時(shí)要注意休息，營養(yǎng)均衡的飲食，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，由于在懷孕早期可出現(xiàn)嘔吐、惡心、擇食、嗜睡等早孕反應(yīng)，建議可以進(jìn)食一些蘇打餅干等來緩解早孕反應(yīng)，一般在懷孕十二周左右可逐漸消失。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-06 19193次

• 來月經(jīng)為什么感覺冷
  病情分析：女性月經(jīng)期會(huì)感覺發(fā)冷是由于月經(jīng)期體質(zhì)抵抗力下降，體內(nèi)激素水平發(fā)生改變所引起的。所以在月經(jīng)期要注意保暖，避免著涼，不能使用冷水或者吃冷飲。意見建議：所以也要注意外陰清潔，不能洗坐浴以及清洗陰道，禁止性生活，預(yù)防感染。同時(shí)也要遠(yuǎn)離感冒人群，適當(dāng)?shù)男菹ⅲ蛔鲋伢w力勞動(dòng)。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-05-04 3405次

• 來月經(jīng)沒感覺正常嗎
  病情分析：有好多女生在來月經(jīng)的時(shí)候可以沒有任何感覺。意見建議：女生在來月經(jīng)的時(shí)候可以沒有任何感覺。不伴有輕微的腹痛，小腹下墜感，而且月經(jīng)顏色正常，量也正常，大約80ml左右，月經(jīng)期在5到7天，這些都沒有什么問題的。當(dāng)然如果有輕微下墜感，不影響工作和生活也是正常的。
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-03 4505次

• 來月經(jīng)什么感覺
  來月經(jīng)可能會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛、小腹墜脹、情緒波動(dòng)、陰道出血等感覺，具體情況因人而異。1、乳房脹痛：由于來月經(jīng)期間雌激素和孕激素水平會(huì)發(fā)生顯著的變化，這可能導(dǎo)致乳腺管擴(kuò)張，致使女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)乳房脹痛的癥狀。2、小腹墜脹：女性在月經(jīng)前經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)盆腔充血，同時(shí)還會(huì)分泌前列腺素，這可能會(huì)引起小腹部不適，表現(xiàn)
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-06-07 0次

• 來月經(jīng)感覺下面下墜
  月經(jīng)期間感受到下腹部的下墜感，這是由于經(jīng)期子宮收縮以及盆腔輕微充血所導(dǎo)致的正常現(xiàn)象。這種感覺通常伴隨著月經(jīng)來潮，并可能伴有輕微的疼痛或不適感。下面將詳細(xì)解釋這種感覺的原因，并提供一些緩解方法。一、產(chǎn)生原因1、子宮收縮：月經(jīng)期間，為了幫助子宮
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-11 0次