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• 痛風(fēng)可以吃雞蛋嗎

  咱們有病友問到，痛風(fēng)能不能吃雞蛋，也是出于我們飲食結(jié)構(gòu)的一些擔(dān)心，有的時(shí)候咱們病友問到，那我肉也不能吃、海鮮也不能吃，會(huì)不會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良呢，其實(shí)雞蛋是我們痛風(fēng)病人是一個(gè)非常好的飲食的方式，因?yàn)殡u蛋里面，雞蛋就屬于這種叫低嘌呤的飲食，它100克的雞蛋里面含的嘌呤不到50毫克，所以是一個(gè)非常好的飲食的結(jié)構(gòu)。除了雞蛋以外，包括牛奶也是一個(gè)低嘌呤的飲食，所以它可以給我們補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，當(dāng)然我們吃雞蛋的時(shí)候，這個(gè)雞蛋黃含的膽固醇，這些脂類相對(duì)高一些，所以你在吃雞蛋的時(shí)候，如果血脂高，把這個(gè)雞蛋黃，稍微控制一下雞蛋黃的攝入量，多吃一些蛋白、蛋清，這些蛋白質(zhì)含量高的一些雞蛋。

  

  01:18
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-12-05 22593次

• 上火可以吃雞蛋嗎

  雞蛋屬于高蛋白，有營(yíng)養(yǎng)的食物，在上火的時(shí)候吃雞蛋，不單不能使體溫降低，而且是會(huì)升高，不利于病情的康復(fù)。所以在上火的時(shí)候，其他的食物，像瘦肉、魚，還有雞肉等，也會(huì)額外的增加身體的熱量，也應(yīng)該少吃。在上火的時(shí)候，飲食應(yīng)該以清淡為主，多喝一些白開水，促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝。另外多吃新鮮的蔬菜和水果，來(lái)補(bǔ)充身體的維生素，同時(shí)一定要保持大便的通暢。如果上火比較嚴(yán)重，可以口服中成藥來(lái)降火，最常用的像牛黃解毒片、清火梔麥片，進(jìn)行治療。

  

  01:09
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 16360次

• 吃雞蛋會(huì)便秘嗎
  在日常生活中，吃雞蛋一般并不會(huì)導(dǎo)致便秘，但是如果吃大量的蛋黃，這種情況下就會(huì)引起消化吸收功能障礙，引起便秘的可能。在日常生活中，建議便秘患者可以吃雞蛋，但是不建議吃大量的蛋黃，除此以外也要建議便秘患者多吃蔬菜，多吃水果，特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果，主要是因?yàn)檫@些水果和蔬菜吃了以后，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增加腸道內(nèi)大便的容積，能夠緩解便秘的臨床癥狀。還要建議患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，還要建議患者避免熬夜，過度勞累，吃太多辛辣刺激飲食，如果癥狀仍然比較重，還可以口服瀉藥治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-20 2463次

• 吃雞蛋會(huì)導(dǎo)致便秘嗎
  雞蛋原則上來(lái)說(shuō)是不會(huì)導(dǎo)致便秘的，但是凡事皆有量，一天不能吃過多的雞蛋，一到兩個(gè)即可，因?yàn)殡u蛋中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，每一百克雞蛋就含十三克蛋白質(zhì)，他的蛋白質(zhì)含量，包括蛋白質(zhì)的消化率，還是比較高的。但是蛋白質(zhì)多的食物是容易引起便秘的，當(dāng)然便秘的原因也是有很多種。飲食和生活習(xí)慣等都有關(guān)系，所以平時(shí)在生活中吃雞蛋一定要適量，凡事不要過多，不要過度，要多注意補(bǔ)充水分，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)目诜嫔?，幫助調(diào)節(jié)腸胃，避免吃生冷刺激辛辣性的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  武鵬飛 主治醫(yī)師山西省長(zhǎng)治市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-07-04 9713次

• 吃雞蛋會(huì)便秘嗎
  病情分析：適當(dāng)?shù)某噪u蛋一般不會(huì)引起便秘，并且雞蛋中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和氨基酸，對(duì)人體健康有益。但是過度進(jìn)食雞蛋的話就有可能引起便秘，因?yàn)檫^度的攝入蛋白質(zhì)，會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，影響胃腸蠕動(dòng)而引起便秘的情況。意見建議：建議便秘患者除了盡早去正規(guī)醫(yī)院就診，積極規(guī)律服用相關(guān)藥物治療外，還需要注意培養(yǎng)良好的生活飲食習(xí)慣來(lái)輔助緩解便秘的情況。如規(guī)律作息，適當(dāng)參加體育鍛煉，規(guī)律清淡飲食，多喝水，多吃些蔬菜和水果，以及腹部保暖和養(yǎng)成按時(shí)排便的好習(xí)慣等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-07-07 1303次

• 吃雞蛋便秘嗎
  雞蛋由于富含蛋白質(zhì)所以是很容易導(dǎo)致便秘的,同時(shí)注意多補(bǔ)充水分，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)目诜嫔娜橹破穾椭{(diào)節(jié)腸胃，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。吃雞蛋的同時(shí)，一定要多吃蔬菜和水果才可以保持大便的通暢，多吃富含粗纖維素的食物
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-10 2503次

• 吃雞蛋會(huì)便秘嗎
  吃雞蛋是否會(huì)便秘需要根據(jù)攝入量進(jìn)行判斷，如果適量吃一般不會(huì)便秘，如果吃的過多會(huì)出現(xiàn)便秘的情況。雞蛋是日常生活中比較常見的一種食物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的膽固醇、蛋白質(zhì)、脂肪、B族維生素、維生素A、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適量吃一些雞蛋不會(huì)對(duì)身體的健康造成影響，還可以為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，不會(huì)對(duì)人體的新陳代謝
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-09 0次

• 吃雞蛋會(huì)便秘嗎
  如果少量吃雞蛋，通常不會(huì)便秘，如果大量吃雞蛋，可能會(huì)便秘，因?yàn)樵撌澄镏泻胸S富的蛋白質(zhì)，大量攝入會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，胃腸道的蠕動(dòng)速度減慢，從而導(dǎo)致糞便不能正常排出，誘發(fā)便秘。一旦出現(xiàn)便秘，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過藥物方式、物理方式進(jìn)行改善。藥物方
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-08 0次