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• 經(jīng)常失眠是怎么回事

  失眠的原因有很多，咱們醫(yī)學(xué)上來(lái)說(shuō)是分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類。原發(fā)性找不到原因跟遺傳相關(guān)，可能父母有這個(gè)失眠，那孩子將來(lái)可能也會(huì)有這種睡眠障礙。有的人是從小就說(shuō)他自己睡眠不好，直到他這個(gè)成年睡眠也依然是質(zhì)量不高的，那這種的話我叫他原發(fā)性失眠。這種病人的話相對(duì)來(lái)說(shuō)，治療起來(lái)比較困難，因?yàn)楦z傳相關(guān)，但是發(fā)病率相對(duì)來(lái)說(shuō)也是比較低的。多數(shù)的人還是繼發(fā)性失眠，繼發(fā)于這個(gè)重大的應(yīng)激事件的刺激，比如離婚或者是工作的調(diào)升，或者是親人的一些去世，重大的一些應(yīng)激事件造就他這個(gè)失眠。背后里面都含著焦慮、抑郁的情緒在，或者是有社會(huì)、家庭的支持不夠，或者是相互之間有一定的矛盾引發(fā)出來(lái)這種失眠。那治療來(lái)說(shuō)的話，除了一些安神的藥物以外，那還要盡可能的幫助患者解除一些家庭、社會(huì)一些因素。

  

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  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 20560次

• 四十歲記憶力下降原因

  40歲出現(xiàn)記憶力下降，最常見(jiàn)的原因可能就是，因?yàn)榇蠹矣X(jué)得記憶力的水平跟年輕的時(shí)候比較，有一個(gè)明顯的下降，大部分來(lái)說(shuō)是一個(gè)生理性的改變。因?yàn)槲覀兊哪X功能從30歲以后，就是一個(gè)下降的過(guò)程。所以說(shuō)40歲記憶力肯定是會(huì)出現(xiàn)下降。但是如果下降的程度不是很?chē)?yán)重，不是非常劇烈而突然的下降，那么就是一個(gè)正常的過(guò)程。同時(shí)還有其他的原因，也會(huì)造成記憶力下降。比如說(shuō)我們的這個(gè)生活習(xí)慣，我們非常大的工作壓力，還有我們的熬夜、吸煙、飲酒、缺乏體育鍛煉都是造成我們40歲這個(gè)年紀(jì)，出現(xiàn)記憶力下降的非常非常重要的原因。

  

  01:17
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-16 10993次

• 四十歲的男人腿抽筋怎么回事
  男性出現(xiàn)腿部抽筋的情況，也是日常生活中非常常見(jiàn)的一種現(xiàn)象。引起出現(xiàn)男性腿部抽筋的情況，首先應(yīng)考慮多可能是由于近期有過(guò)高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)，或者是由于勞累過(guò)度，導(dǎo)致了腿部的新陳代謝、乳酸大量堆積，無(wú)法排出，從而引起的腿部抽筋。除了這種情況以外，引起腿部抽筋的原因還是比較多的，比如夜晚腿部受風(fēng)寒或者夜晚腿部長(zhǎng)時(shí)間的被壓迫，導(dǎo)致血液循環(huán)不好，或者由于身體內(nèi)缺少鈣物質(zhì)等一些原因，都是引起出現(xiàn)腿部抽筋的原因。男性出現(xiàn)腿部抽筋的情況以后，日常生活中注意避免腿部受涼，注意保暖，適當(dāng)?shù)目梢越o予腿部的熱敷或者是按摩，來(lái)幫助促進(jìn)血液循環(huán)，幫助緊繃的肌肉得到放松，有利于幫助緩解疼痛。另外，日常生活中盡量的多吃一些含鈣豐富的食物，有利于補(bǔ)充鈣物質(zhì)，適當(dāng)?shù)亩鄷裉?yáng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-04-14 8621次

• 四十歲女人閉經(jīng)前兆
  閉經(jīng)在婦科門(mén)診是經(jīng)常遇到的一種情況，可以見(jiàn)于任何年齡階段女性。因此閉經(jīng)分為生理性的閉經(jīng)以及病理性的閉經(jīng)。女性在40歲閉經(jīng)也是有一些前兆的，比如月經(jīng)周期開(kāi)始變得極為不規(guī)律。出現(xiàn)不規(guī)則陰道流血的情況。另外，月經(jīng)量也會(huì)與以前有明顯的不同。再就是女性會(huì)變得比較敏感，失眠多夢(mèng)，心情煩躁等更年期的情況。如果癥狀可以耐受，是不需要進(jìn)行特殊檢查以及治療的。但是，如果癥狀非常明顯，難以耐受。建議口服藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。比如可以口服一些植物性雌激素。另外，平時(shí)也需要注意休息，避免過(guò)度緊張以及焦慮。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-03 7423次

• 四十歲女人缺鈣的癥狀
  40歲以后的女性，尤其是更年期以后的女性，很容易出現(xiàn)缺鈣。因?yàn)殡S著激素水平的變化，有可能出現(xiàn)鈣的流失。患者有可能出現(xiàn)缺鈣，骨質(zhì)疏松。表現(xiàn)為四肢乏力，關(guān)節(jié)痛，腿腳抽筋。出現(xiàn)缺鈣的癥狀，可以口服葡萄糖酸鈣口服液進(jìn)行補(bǔ)鈣。平時(shí)要注意均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃含鈣比較高的食物。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-22 7104次

• 晚上經(jīng)常失眠怎么回事
  引起失眠的原因有很多，處在更年期的男女因?yàn)樾那榈纫蛩貥O易出現(xiàn)失眠等癥狀，此時(shí)應(yīng)該注意放松心情，不要有太大的壓力。女性在懷孕晚期也會(huì)出現(xiàn)失眠，此時(shí)因?yàn)樘赫诎l(fā)育，擠壓膀胱引起孕婦出現(xiàn)尿頻，由此而導(dǎo)致孕婦睡眠質(zhì)量下降。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，青年男女也會(huì)出現(xiàn)失眠，此時(shí)則多因?yàn)樾睦韷毫Φ脑黾佣鴮?dǎo)致的失眠，建議患者放松心情，調(diào)整生活節(jié)奏。對(duì)于因?yàn)槠渌“Y而導(dǎo)致的失眠，建議患者到醫(yī)院咨詢相關(guān)醫(yī)師，對(duì)癥治療。
  陳寶財(cái) 主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院

  2019-02-19 1702次

• 四十歲女人經(jīng)常心慌、焦慮
  四十歲女人經(jīng)常心慌、焦慮可能是由于更年期綜合征、焦慮癥、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等因素導(dǎo)致的。1、更年期綜合征：四十歲女人是可能患有更年期綜合征的，患者可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、心悸、頭痛頭暈等癥狀，也可能會(huì)出現(xiàn)注意力不集中、情緒波動(dòng)等癥狀，而導(dǎo)致四十歲女人出現(xiàn)經(jīng)常心慌、焦慮的情況。此種情況需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-07-25 1153次

• 四十歲女人全身輕微浮腫
  四十歲女人全身輕微浮腫可能是存在腎病綜合征，也可能是存在心力衰竭導(dǎo)致的，需要積極就診治療。1、腎病綜合征：腎病綜合征是各種腎臟疾病導(dǎo)致的臨床綜合征，以大量蛋白尿、低蛋白血癥、水腫、高脂血癥為基本特征。也可表現(xiàn)為四十歲女人全身輕微浮腫，可以使用氫氯噻嗪、甲潑尼龍等藥物進(jìn)行治療。2、心力衰竭：任何損傷心
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-07-14 201次