問腰間盤突出可以穿高跟鞋嗎
病情描述：
腰間盤突出可以穿高跟鞋嗎
答醫(yī)生回答
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腰間盤突出和腰間盤突出癥一樣嗎腰間盤突出是影像學的診斷，比方說我從大街上抓100個健康的人群，他平時也沒有腰疼，也沒有腿疼，那這時候這一類健康的人群，我去讓他去做核磁，可能有100個人中，有5、6個，6、7個都會有腰間盤突出，有的甚至還非常明顯。但是患者并沒有，平時并沒有太多的一些不適或者阻塞這樣的一些方面的問題，那去怎么解釋，這就是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區(qū)別。所謂癥一定是癥狀、體征和影像學，所謂影像學就是拍片子所見到的都會有所體現(xiàn)。而腰間盤突出，突出是個影像學的診斷，也就是我在拍一個片子，我看到有間盤超過了椎體后緣，我就可以診斷為輕度的超出椎體后緣，診斷為腰間盤膨出，明顯地超過后緣，達到一定的數(shù)值之后，我們可以診斷為腰間盤突出等等。這是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區(qū)別，很重要的區(qū)別，所以說有時候拍了一個片子，上面提示叫某某階段腰4、5或者腰5骶、腰椎間盤突出，大家不要恐慌，一定是結(jié)合你的實際情況，去判斷的到底是不是腰椎間盤突出癥。
02:00
楊陽
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2018-05-11 38641次
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游泳可以治療腰間盤突出嗎游泳雖不能完全治療腰椎間盤突出，但是對腰椎間盤突出，有一定的輔助治療作用。患者有腰椎間盤突出，如果采取了相關(guān)的治療，做適當?shù)倪\動鍛煉，以增加腰背肌肉的力量，也是非常重要的，游泳就是最好的運動。當游泳時，人體浮在水面，能夠減輕腰椎間盤的壓力，尤其是蛙泳對頸椎病、腰椎間盤突出的患者，都是有一定好處的。游泳可以鍛煉豎脊肌，對腰椎間盤有促進恢復(fù)，和防止復(fù)發(fā)的作用，但是要注意的是，游泳要注意局部的體溫的保暖。
01:01
丁凡
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-11-11 5934次
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腰間盤突出可以穿高跟鞋嗎穿高跟鞋是女性比較喜歡的一種鞋，但是腰椎間盤突出的患者，如果穿上高跟鞋以后，特別是比較高的高跟鞋，骨盆會向前傾，而且前傾的非常嚴重，整個身體的重力的重力線，就會向前移。人體為了保持平衡，保持穩(wěn)定，就會采取挺胸，腰向后面伸，類似的姿勢建立身體的平衡，久而久之的時候腰骶部的肌肉或者關(guān)節(jié)處于緊張，緊繃的狀態(tài)，肌肉就會引起勞損、病變，而且同時這個生理曲度改變以后，會加重了我們腰椎間盤突出的癥狀，從而加重腰痛這些癥狀，所以建議最好是不要穿高跟鞋，如果說實在要穿，盡量穿低一點的高跟鞋。語音時長 01:25”
程業(yè)海
主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院
2019-04-29 6278次
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穿高跟鞋會腰痛嗎穿高跟鞋，尤其是比較高的話，很容易引起腰部的疼痛，高跟鞋穿上之后，腰椎的生理曲度就會發(fā)生改變，那么腰部的肌肉就會反復(fù)的收縮，局部會充血水腫，形成無菌性的炎癥，還會引起小關(guān)節(jié)的功能紊亂，容易導(dǎo)致腰椎橫突綜合癥。如果穿的高跟鞋，時間比較長，很容易引起腰椎椎間盤突出，椎間盤突出之后也會加重原本的腰部疼痛。所以在日常的生活當中，避免過多的穿高跟鞋，如果非要穿高跟鞋的話，盡量不要太高，最好在五厘米以下。要穿松軟的鞋子比較好，平時要適當?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉，能夠有效的增強腰部的肌肉力量，減少腰肌勞損以及腰椎間盤突出發(fā)生的幾率。平時要睡硬板床，避免睡軟床，也不要在沙發(fā)睡覺，如果出現(xiàn)了疼痛，可以積極的使用消炎鎮(zhèn)痛藥物改善癥狀。語音時長 01:31”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-08-07 5282次
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產(chǎn)后多久可以穿高跟鞋在產(chǎn)后6到12周后，如果身體恢復(fù)正常，可以穿高跟鞋，但盡量時間不宜過長。由于在產(chǎn)后身體比較虛弱，而且有骨質(zhì)疏松的情況，盡量應(yīng)減少穿高跟鞋的時間，以免發(fā)生摔倒，對身體帶來傷害。然后要適當增加營養(yǎng)，保證營養(yǎng)均衡。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-01-19 2304次
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穿高跟鞋會腰痛嗎病情分析：穿高跟鞋會腰痛。穿上高跟鞋后會使身體重心相應(yīng)提高，為了穩(wěn)定身體重心改變而失去原有的平衡，腰背肌肉張力會重新調(diào)整，長期會因腰背肌過度收縮而出現(xiàn)腰痛，鞋跟越高腰痛的概率就會越大。意見建議：建議腰痛患者不適合穿高跟鞋，鞋跟應(yīng)在三厘米左右較為適宜，健康人也不宜長期穿高跟鞋，如有必要不妨再準備一雙合適的鞋，與高跟鞋交替使用。
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2020-07-01 3203次
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腰間盤突出能穿高跟鞋嗎腰間盤突出是指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥患者一般不能穿高跟鞋，不利于病情的恢復(fù)。腰椎間盤突出癥患者穿高跟鞋容易導(dǎo)致腰椎的正常受力曲度發(fā)生變化，因為在穿上高跟鞋之后，人體的重心前移，偏離了正常的脊柱軸線，會導(dǎo)致身體前方壓力變大，腰椎部的肌肉需要重新調(diào)整來保持身體的平衡，而且還會刺激前方椎體的間盤導(dǎo)
費琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-07 965次
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腰間盤突出能穿高跟鞋嗎腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，主要由腰椎間盤各部分退行性病變后，在外力作用下纖維環(huán)破裂，髓核組織突出導(dǎo)致。對于這類患者，穿高跟鞋并不是一個明智的選擇。穿高跟鞋會改變身體的重心，使腰部承受更多壓力，進而可能加重腰椎間盤突出的癥狀。具體來說
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-01-04 0次
