問月子里肩膀酸痛怎么辦
病情描述：
月子里肩膀酸痛怎么辦
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月子里痔瘡怎么辦痔瘡分為內(nèi)痔、外痔和混合痔。內(nèi)痔以出血為主要的表現(xiàn)，排便時大便帶血和肛門口的滴血。外痔主要是排便時肛門口的疼痛，混合痔這兩個方面的情況都可以出現(xiàn)。月子里如果有痔瘡出現(xiàn)，首先要從飲食方面來調(diào)節(jié)，進食高纖維素的蔬菜、水果，養(yǎng)成良好的排便習慣，避免久坐，保持肛門口周圍的清潔，適當?shù)倪\動，促進骨盆血液循環(huán)。
01:08
李磊
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-05-19 3191次
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月子里腰痛怎么辦月子的腰痛首先需要休息。因為月子里的患者是比較勞累，需要更多的撫養(yǎng)孩子喂奶等，一些動作可能需要患者彎腰或者用腰比較多，所以腰也容易在勞累中被累壞。并且懷孕的過程中患者的骨盆和腰都會出現(xiàn)相應的改變。懷孕的過程中骨盆會打開，腰突會增大，而生產(chǎn)以后這些功能在逐漸的恢復，如果患者在家過度勞累等，會出現(xiàn)腰部的疼痛，所以月子里出現(xiàn)腰痛，還是以休息為主盡量臥床。如果需要彎腰，需要勞作，要盡量的先屈膝再彎腰，避免直接彎腰。在月子里腰痛，盡量少用藥物，因涉及到哺乳等，包括口服、外用藥物都盡量少用，還是以休息為主，等待身體的恢復。
01:42
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 2848次
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月子里肩膀酸痛怎么辦對于月子里出現(xiàn)的肩膀酸痛的癥狀。一是見于受涼，從而冷風侵入肩關節(jié)以后會引起滑膜的水腫，導致肩膀部位的酸脹，疼痛，再就是長時間側(cè)臥休息，或者是喂奶，就會導致肩膀部位過度的受力壓迫，從而引起肩關節(jié)周圍的軟組織水腫，也會導致肩膀酸痛的情況出現(xiàn)。所以在出現(xiàn)這種情況以后，平時一定要避免受涼，多注意保暖，再就是避免長時間的側(cè)臥休息和喂奶，同時行間關節(jié)部的熱敷，來促進肩關節(jié)部位的血液循環(huán)，從而促進炎性水腫的消退和解除組織受壓以后引起的痙攣癥狀，從而緩解肩關節(jié)部位的酸痛。必要時可以行針灸理療的治療，對于肩膀酸痛的緩解也有很好的幫助作用。語音時長 01:19”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-03-12 6848次
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月子里肩膀受涼怎么辦對于如果病人月子里出現(xiàn)受涼了就會引起肩部的疼痛癥狀，引起疼痛的原因主要還是由于受涼以后引起的肌肉收縮，血管收縮，從而引起無菌性炎癥難以吸收，或者是肌肉長時間的處于收縮的狀態(tài)，久而久之就會出現(xiàn)勞損的情況。對于這種情況一定要注意保暖，避免受涼，避免長時間的抬肩功能鍛煉。可以行肩部的熱敷，一般熱敷的話可以用熱水袋熱敷一下，一天兩次，每次半小時以上。另外千萬不能受冷風或者冷水的刺激，以免會加重癥狀。如果疼痛通過熱敷以后緩解不明顯的，可以適當?shù)倪M行艾灸或者是烤電等物理療法，一般通過這些治療辦法，慢慢就會好起來的。語音時長 1:30”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-09-05 31111次
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月子里膝蓋酸痛怎么辦月子里膝蓋酸痛主要是因為受寒了，如果月子滿了，可以出門找中醫(yī)調(diào)一下，如果沒門可以用熱水熱敷燙洗，一天一次，一次15到30分鐘左右，也可以貼關節(jié)止痛膏，平時一定要注意關節(jié)保暖，不可受涼，考慮再哺乳期間不建議用藥物。
董征
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-17 3301次
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月子里小腿酸痛怎么辦病情分析：月子里小腿酸痛，多數(shù)是腿部著涼受風寒引起的，哺乳期間不要服用藥物治療，防止藥物通過乳汁被寶寶吸收，影響寶寶生長發(fā)育，注意保暖，經(jīng)常熱敷按摩，每晚睡覺前用溫水泡腳10分鐘，使腿部肌肉放松，緩解酸痛癥狀。意見建議：注意休息，不要著涼，清淡飲食，忌辛辣刺激性的食物和寒涼食物，避免長時間腿部暴露，適當補充鈣劑，保持心情舒暢。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-06-09 1602次
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月子里腰酸痛怎么辦月子期間發(fā)生腰部酸痛的情況，其實很大一部分原因由于外感風寒或者是勞累過度等一些情況而引發(fā)出現(xiàn)的腰部酸痛。發(fā)生腰部酸痛的情況以后，可以給予以下的方法來進行輔助的治療：第一、按摩、熱敷腰部。熱敷就是用一些熱水袋或者是用一些熱毛巾敷在腰部上，這樣可以使血管擴張，可以加速血液的循環(huán)，可以很好的幫助緩解疼痛；
馮明利
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-11-29 173次
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月子里腰酸痛怎么辦月子里腰酸痛是許多新媽媽遇到的常見問題，其原因多樣，包括肌肉韌帶松弛、勞累、缺鈣、宮腔感染等。針對這一現(xiàn)象，可以采取以下措施進行緩解與治療。一、充分休息與調(diào)整姿勢；新媽媽在月子期間應保證充足的休息，避免長時間保持同一姿勢，如久坐或久躺。喂奶
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-12-25 0次
