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什么水果含維生素c最高

男, 42歲

2019-01-22 9669次

病情描述:

什么水果含維生素c最高

醫生回答

病情分析:

含有維生素c比較高的水果非常的多,例如鮮棗中的維生素含量是非常高的。除此之外,蘋果、獼猴桃、橘子、橙子、柚子這些水果中也含有豐富的維生素c。多吃一些這樣的水果,可以補充人體所需要的維生素,增強免疫力,增加人體的抵抗力,可以促進人體抵御疾病。

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