問(wèn)糖尿病可以吃桔子嗎
病情描述：
糖尿病可以吃桔子嗎
答醫(yī)生回答
病情分析：
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二型糖尿病能吃桔子嗎糖尿病患者有很多的飲食禁忌，含糖量高的食物一般都不可以食用，否則會(huì)給自己的身體造成很多的不適。據(jù)中央衛(wèi)生研究院分析，柑橘每100克的可食部分中，含糖量為12g。每天吃3個(gè)橘子，就能滿足一個(gè)人一天對(duì)維生素C的需要量。糖尿病患者如果血糖控制的不好，則不宜食用桔子。如果糖尿病患者血糖控制穩(wěn)定，那么可以在兩餐之間或睡前一小時(shí)適量吃半個(gè)到一個(gè)桔子，但主食就應(yīng)該適當(dāng)減量。這就是食物等值交換方法，以使每日攝入的總熱量保持不變。同時(shí)需要注意，果汁不能作為水果的替代物。患者平時(shí)注意休息，保證睡眠，加強(qiáng)鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)和消耗多余的糖分。
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方勇強(qiáng)
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-04-27 5786次
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痛風(fēng)可以吃桔子嗎痛風(fēng)可以吃桔子。因?yàn)榻圩永锩骐m說(shuō)富含了維生素C，它叫抗壞血酸，帶有一個(gè)酸字，但是它對(duì)我們體內(nèi)的酸堿平衡，對(duì)我們的尿酸代謝，沒(méi)有多大影響。它不會(huì)影響到我們的酸堿平衡度，也不會(huì)影響我們尿的pH值。所以基本上不會(huì)干擾我們的尿酸代謝，可以吃。
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宋書林
主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院
2018-11-19 65124次
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孕婦糖尿病可以吃桔子嗎?對(duì)于孕婦糖尿病患者來(lái)說(shuō)，如果血糖水平比較穩(wěn)定，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┙圩印５墙圩幼鳛樗麃?lái)說(shuō)，其本身含糖量比較高，不適合糖尿病患者多吃，尤其是妊娠糖尿病患者來(lái)說(shuō)，如果血糖水平不穩(wěn)定，尤其是血糖水平比較高的情況下，不適合吃桔子。而且桔子如果使用過(guò)多的話，容易引起上火，增加便秘的情況，所以對(duì)于孕婦糖尿病患者來(lái)說(shuō)，吃桔子要注意攝入量，不要吃得過(guò)多。如果血糖水平比較高，在這種情況下要盡量少吃或者是不吃桔子，避免影響血糖水平，使得高血糖發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
邰曉娜
主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院
2019-12-12 2795次
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糖尿病能吃桔子么可以適當(dāng)?shù)某砸恍╅僮樱遣荒苓^(guò)多，每天可以吃水果控制在一百到兩百克左右，但是前提需要將血糖控制好，要分次使用，水果的食用的時(shí)間在兩餐之間或者運(yùn)動(dòng)之后比較好。糖尿病的患者對(duì)于水果的最大的障礙就是其本身所含的大量容易吸收的糖分，可以引起快速的血糖的波動(dòng)，但是水果當(dāng)中所含的維生素果膠及纖維素是很有利健康的，也是生活很好的調(diào)劑品。所以糖尿病的患者可以根據(jù)血糖控制情況，少量的進(jìn)食水果，建議選擇對(duì)血糖影響不那么大的水果，比如櫻桃、草莓、柚子、蘋果、梨等，還需要適當(dāng)?shù)淖⒁庑┢渌氖澄铮热绮灰赃^(guò)分油膩的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2018-11-02 5722次
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糖尿病能吃桔子嗎糖尿病患者如果血糖控制比較良好的情況下，是可以適量吃一些橘子的。糖尿病患者建議可以在兩餐之間吃水果，并且選擇一些含糖比較低，并且升糖指數(shù)比較低的水果，例如獼猴桃，石榴，櫻桃，柚子，橘子，橙子，草莓等等。
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-20 2306次
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糖尿病能吃桔子么病情分析：糖尿病的患者可以吃橘子，但是要控制好進(jìn)食的量，因?yàn)殚僮訉儆诤橇勘容^高的水果，過(guò)量的進(jìn)食會(huì)導(dǎo)致血糖升高，而且在吃橘子的時(shí)候，要選擇在兩餐之間食用。患者要注意，不能吃經(jīng)過(guò)加工的橘子，比如橘子罐頭。因?yàn)檫@些食品在加工的過(guò)程當(dāng)中，里面會(huì)添加大量的糖分不利于患者病情控制。意見(jiàn)建議：建議糖尿病患者平時(shí)也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，要控制好自己的體重，不要熬夜，以免導(dǎo)致身體免疫力下降，要積極的預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生，要嚴(yán)格控制血糖。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2020-07-03 1302次
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糖尿病人能吃桔子嗎糖尿病患者如果血糖還沒(méi)有得到良好的控制，最好不要進(jìn)食桔子這一類的水果。但是如果血糖控制相對(duì)來(lái)說(shuō)還比較好，是可以少量的吃桔子。但是桔子的含糖量還是比較高的，一定要適當(dāng)?shù)淖⒁膺M(jìn)食的量。這里指的血糖控制比較好的標(biāo)準(zhǔn)是空腹血糖7.0mmol/l以下，餐后2小時(shí)血糖在10.0mmol/l每升以內(nèi)，這種情況下是
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-20 1237次
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糖尿病人能吃桔子嗎糖尿病人可以適量食用桔子。桔子中的糖分主要是果糖和葡萄糖，過(guò)量攝入可能導(dǎo)致血糖升高。因此，糖尿病患者在食用桔子時(shí)，應(yīng)根據(jù)自身的血糖控制情況和醫(yī)囑來(lái)確定合適的食用量。桔子中的膳食纖維有助于延緩血糖上升的速度，對(duì)于穩(wěn)定血糖水平具有積極作用。同時(shí)
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-04-03 0次
