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哺乳期食欲不振怎么辦

醫生主講實錄

哺乳期的女性會出現食欲不振,一個是由于哺乳期婦女休息不好,休息不好長期勞累以后,會導致胃腸功能蠕動減慢,會出現食欲不振,出現這種情況應該多注意休息,然后多增加營養。第二種情況是由于你生產時,耗傷了大量的氣血,氣血虛弱也會導致胃腸蠕動減慢,這時候可以吃一些,補氣養血的藥物,或者是增加食物的營養,來增加你的氣血運行,最常用的一些藥物,比如說大家都知道的阿膠,可以沖一點來喝,另外還建議您,自己如果不會調整的話,可以到醫院里找中醫大夫,吃一些補氣養血的中藥,來進行調整。

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