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拉肚子順時針還是逆時針揉

醫生主講實錄

拉肚子時建議順時針揉,適當按摩可以緩解肚子疼痛的情況,而且對于治療腹瀉有一定的輔助作用。通過按摩,也可以盡快的把多余的食物和不干凈的食物排出體外。

腹瀉分為感染性腹瀉和非感染性腹瀉,多是由于不潔飲食或攝入過多辛辣、油膩、油炸的刺激性食物引起的,所以平時要注意飲食的健康,以避免腹瀉癥狀反復發作。必要時要通過相關的檢查來明確腹瀉的原因,進行針對性的治療。平時健康飲食,多吃新鮮的蔬菜、水果,補充膳食纖維,避免不潔飲食。

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