天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

交感型頸椎病怎么治

醫生主講實錄

早期交感型的頸椎病,主要表現為頸部和肩背部的酸脹、發緊、頭痛、頭暈和上肢麻木。臨床癥狀比較輕者,可暫不需要特殊的治療,要注意以下幾個方面的調節:

第一,是注意適當的休息,保證充足的睡眠,工作不要過度地緊張,因為這樣會導致神經肌肉的,過度緊張,以及頸部的失穩。所以要避免頸肩部的過度勞累,注意適當休息,避免久站久坐,調整生活習慣。

第二,是積極的鍛煉,特別是頸肩部肌肉的鍛煉,正常的鍛煉,可以強化頸肩部的肌肉,可以維持頸部脊柱的一個正常的生理曲度,增加頸椎生物力學的結構的穩定,同時促進血液和淋巴的循環,有利于頸椎病的恢復。

第三,是可以輔以物理療法。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 榕江县| 岳阳市| 新平| 禹城市| 呼伦贝尔市| 宣城市| 独山县| 武山县| 岑巩县| 赤城县| 黔江区| 冀州市| 柳州市| 阜城县| 界首市| 松潘县| 历史| 九江市| 水富县| 和顺县| 邛崃市| 花莲县| 海林市| 重庆市| 新巴尔虎左旗| 琼中| 从化市| 长武县| 北川| 温泉县| SHOW| 河北区| 鄂伦春自治旗| 慈溪市| 大丰市| 平原县| 桦甸市| 宁津县| 桦川县| 博湖县| 洛川县|