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月子期間出汗好不好

醫生主講實錄

做月子期間出汗好,主要是因為在懷孕期間體內的血容量會增加,尤其是在懷孕6個月之后體內的血容量會出現大量的增加,在生完孩子之后激素水平開始下降,體內多余的血容量,就以出汗的方式排出,所以在做月子期間出汗是好事。

如果不出汗,多余的血容量不能排出,會加重心臟負擔,在月子期間如果出汗一定要注意勤換內衣,主要是避免著涼。另外,出汗的患者一定要保持局部皮膚的清潔。在飲食上一定要注意加強營養,加強營養之后身體才可能盡快的恢復,大量出汗會導致丟失許多的水分,所以產婦應該大量的補充水分,比如多喝一些白開水、果汁等都可以。

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