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走路多了腳底板疼是怎么回事

醫生主講實錄

走路多了腳底板疼多數是由于腳底板的筋膜受到了損傷引起的。

筋膜就是連接腳掌到腳后跟的一根筋,叫做足底筋膜,如果筋受到損傷,腳就會也跟著疼痛,走路多了筋就會被拉長或者是反復的拉,一走一步牽拉一次會出現微損傷,損傷會慢慢的積累,積累到一定程度會造成足底筋膜的損傷,可以叫足底筋膜炎或者是足底腱膜炎等。

足底筋膜受傷以后就會出現疼痛而且會出現腫脹,出現炎癥的反應,炎癥的反應是無菌性炎癥,無菌性炎癥就會有炎癥就會腫脹、疼痛走多了活動也就受限,因此走路多了腳底板疼,多數是由于足底筋膜反復積累性,勞損導致的足底筋膜炎癥造成的。

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