高血糖、高血脂的患者建議可以喝綠茶，荷葉茶等等，這些茶葉含糖的成分較少，不會引起患者血糖升高，并且這些茶葉里面含有大量的茶多酚，可以促進患者腸道蠕動，加快體內油脂分解代謝，可以起到一定的消耗脂肪的作用，達到一定的減肥作用。
另外，喝這些茶期間一定要注意在餐后喝，不要在空腹喝，因為空腹喝茶葉會刺激患者胃酸分泌過多，誘發患者出現惡心、反酸等癥狀。另外，不要喝過夜的茶，喝茶期間不要沖的太濃，濃茶對胃腸道刺激是較大的。
另外，建議高血糖、高血脂的患者，平時可以大量的攝入一些新鮮的蔬菜。
高血糖高血脂喝什么茶
孫婷婷主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 內分泌科
2020-03-27 4034次
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高血糖高血脂吃什么高血糖、高血脂現在的人群是非常的多，指的是血液中的血糖的水平和血脂的水平的升高。所以高血糖、高血脂應該都是和現在的不健康的生活方式，有很大的關系。現在的人尤其是年輕人，飲食不太合理，可能過度油膩的飲食，或者是特別愛吃甜食，像飲料、冰激淋、巧克力等等這些食用過多，就會導致血糖、血脂的升高。所以要想控制好血糖、血脂，應該從娃娃做起，或者從年輕人做起，從小就應該養成一個健康的飲食習慣。甜食不能吃，主要指的是冰激淋、巧克力、糖塊、飲料，尤其是飲料，再有就是點心不能吃。那么高血脂和肉類的飲食有很大的關系，所以不要只吃肉、不吃菜，要少吃肉、多吃菜。總結來說，高血糖、高血脂的飲食習慣應該是不吃甜食，而且少吃肉、多吃菜。
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趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-12-20 5370次
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高血糖高血脂吃什么藥高血糖和高血脂是非常常見的，兩個代謝性的疾病，這兩個疾病非常容易一起得，也非常容易并存。因為這兩個疾病，有共同的發病機制，一方面可能有先天性的，遺傳性的因素，家里父母有高血糖、高血脂，子女也可能有高血糖、高血脂。另一方面，可能都是屬于生活方式病，現在的人生活方式不健康，包括運動量減少、過度肥胖，或者說飲食不控制，大魚大肉吃得太多，甜食吃得太多，主食吃得太多，或者說油炸的食物、動物內臟，這些食物進食不健康，所以既可以導致血糖的升高，也可以導致血脂的升高。所以高血糖、高血脂治療都是要改變生活方式，同時要進行藥物治療。高血糖的藥物有很多種，有口服的降糖藥，還有胰島素等等。高血脂的藥物，主要看血脂哪一項升高，如果甘油三酯升高，主要是吃像貝特類的藥物，非諾貝特或者一些魚油的制劑，多烯酸乙酯或者一些中成藥。如果是膽固醇水平的升高，主要吃他汀類的調脂藥，中藥像血脂康，也可以起到降膽固醇的作用。
01:40
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-26 6253次
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高血糖高血脂喝什么對于高血糖以及高血脂的患者，最合適的飲品便是溫開水，而且對于溫開水這類飲品，飲用的時間也是有一定限制的。比如高血糖，高血脂的患者，在飲用溫開水的時候，需要注意放在兩餐之間，或者是活動之后適量的飲用。因為高血糖的患者比較適合在進食的時候，以干食的食物進食，因為進食稀食是容易導致進餐之后的血糖高于正常水平的，所以對于高血糖，高血脂的患者，在適當的飲用溫開水的時候，又可以為身體補充水分，又可以使得血黏度水平降低等。語音時長 01:12”
劉曄
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-03-27 2285次
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高血糖高血脂吃什么高血糖，高血脂的患者，建議多吃一些新鮮的蔬菜和水果，建議蔬菜可以選用顏色較深，綠色的蔬菜，比如菠菜，油菜，油麥菜，芹菜，生菜等等。這類顏色較深，綠色的蔬菜富含有大量的纖維素，可以增強患者的飽腹感，同時可以促進患者腸蠕動，緩解患者便秘的情況，這樣患者吃這些青菜可以達到一定的減肥作用，從而可以降低患者的血糖血脂水平。另外建議患者吃青菜時一定要清炒或者涼拌為主，不要放太多的調料，如果調料攝入過多，也會影響患者的血糖血脂水平。另外，患者可以吃一些糖分較低的水果。語音時長 01:11”
孫婷婷
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-03-26 2757次
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什么是高血糖高血脂病情分析：高血糖以及高血脂屬于代謝性的一種疾病，高血糖和高血脂主要是指患者體內的血糖比較高以及血液比較濃稠，主要的臨床表現是患者吃的比較多，會出現頭暈，乏力的情況。意見建議：患者在出現高血壓，高血脂的情況后，需要及時就醫，并積極的接受醫生的治療。平時要嚴格的控制飲食，可以以清淡的飲食為主，盡量杜絕吃油膩，高糖，高油，高脂的食物。
姜麗萍
主任醫師吉林市人民醫院
2022-04-09 2203次
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高血糖高血脂吃什么病情分析：高血脂，高血糖，提倡使用粗制米、面、適當的雜糧，像蕎麥、豆類、小米等。不要吃葡萄糖，蔗糖，蜜糖還有制品。意見建議：建議患者在飲食中應該增加纖維含量，每日食物中食用纖維含量不宜少于40克，還要每周定期測量體重，不要吃動物脂肪，少吃膽固醇含量高的食物，像動物內臟，海鮮等。
董愛芝
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-11-28 2304次
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高血糖高血脂喝什么茶好一般情況下，高血糖高血脂患者喝桑葉茶、菊花茶、蓮子心茶等茶水好。1、桑葉茶：桑葉性寒，中醫上講，具有清肝明目以及清肺潤燥的功效，并且還可達到降糖降脂的功效，所以對于高血糖以及高血脂患者，好處較多。2、菊花茶：是由菊花泡制而成的茶水，菊花通常具有清熱解毒以及散寒止痛的功效，對于高血糖，高血脂疾病所引起
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2023-05-25 0次
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高血糖高血脂注意什么高血糖，高血脂，屬于是三高里面的兩高，像這種情況，患者平常一定要注意生活飲食習慣的改變，不要吃比較咸的食物，應該保持清淡飲食。平常可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃肥肉，油炸食品及巧克力糖果等食物。而且要多鍛煉身體，每天可以選擇一些舒緩的有氧運動，保持在半個小時左右的鍛煉時間，這樣的話對于調節血脂
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-02 348次
