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為你推薦

• 正確的刷牙方式

  對于成人來講正確的刷牙方式。首推巴氏刷牙法，巴氏刷牙法又稱齦溝清掃法或水平顫動法，是美國牙科協(xié)會與中華口腔醫(yī)學會推薦的一種有效去除齦緣附近。及齦溝內菌斑的方法，選擇軟毛牙刷將牙刷與牙長軸呈45度角指向根尖方向，上頜牙向上、下頜牙向下按牙齦、牙交界區(qū)，使刷毛一部分進入齦溝一部分鋪于齦緣上，并盡可能伸入鄰間隙內用輕柔的壓力，使刷毛在原位作前后方向，短距離的水平顫動4到5次，顫動時牙刷移動僅約1毫米。每次刷2到3個牙，在將牙刷移到下一組牙時注意重疊放置，要注意刷到牙齒的各個表面。每日刷牙不少于兩次，每次刷牙不少于3分鐘。具體操作教程可到各大視頻網站搜索“巴氏刷牙法”。

  

  01:30
  辛鵬飛 副主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2019-12-05 9818次

• 怎樣刷牙才是正確的

  怎樣刷牙才是正確的，正確的刷牙方法，是水平短距離顫動刷牙法，將牙刷的刷毛置于牙齒和牙齦交界處，與牙面呈45度夾角水平輕輕的顫動，然后順牙縫上下刷，上排的牙齒向下，下排的牙齒往上刷，牙齒的咬合面要平刷，力度適中。牙齒的內側面要豎起牙刷，利用牙刷前端的毛輕柔的清潔牙齒內表面，每一面都要刷到，不要有遺漏，刷牙的時間不少于3分鐘，每天刷牙不少于2次。具體刷牙方法，大家可在各大視頻網站搜索，巴氏刷牙法，進行學習。

  

  01:00
  辛鵬飛 副主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2019-12-06 12620次

• 正確的刷牙方式是怎樣的
  正確的牙齒刷牙方法應該是采用巴氏刷牙法或者是改良巴氏刷牙法，這都是可以的。基本上是用軟毛的直柄的牙刷去刷牙，做短距離的水平顫動，將刷毛朝向牙齦，并且呈45度，輕輕的加壓，使得刷毛進入齦溝做水平向短距離的顫動，顫動之后再向合方拂刷，這就是改良巴氏刷牙法，是比較推薦的刷牙方法。千萬不能夠用硬的刷毛的牙刷長距離的水平拉鋸式的刷牙，是容易造成牙體組織缺損的。
  語音時長 01:14”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-12-05 3773次

• 如何正確刷牙
  要想正確的刷牙，可以在網絡上下載改良巴氏刷牙法，學習改良巴氏刷牙法。改良巴氏刷牙法，主要是選擇軟毛的直柄的牙刷，用比較輕的力量做短距離的橫刷，而且刷毛要進入齦溝。短距離橫刷之后再向牙齒的頜方拂刷，這樣能夠起到比較好的刷牙效果。對于牙周炎的患者，對于正常人群都是適合的。我們不能夠用硬毛的牙刷用力的去橫刷牙，這樣很有可能會導致頸部的牙體組織缺損。
  語音時長 01:13”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-12-06 4033次

• 正確的刷牙方式是怎樣的
  病情分析：正確的刷牙方式，現(xiàn)階段主要推薦巴氏刷牙法，也就是水平顫抖法，這種方法可以有效的保證每個牙面都能夠刷到，而且不會刺激到牙齦和牙體，避免出現(xiàn)楔狀缺損以及牙齦萎縮。意見建議：建議大家堅持使用巴氏刷牙法刷牙，牙刷的選擇上應該選擇直柄的，頭小的，而且毛刷松軟的牙刷，刷牙時間至少三分鐘，刷牙后再用漱口水漱漱口，這樣子的潔凈效果更加理想。
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-06-26 1502次

• 如何正確刷牙
  病情分析：巴氏刷牙法是口腔醫(yī)學會推薦的一種刷牙方法，這種刷牙方法是一種有效去除牙齦菌斑的方法，刷牙的時候選擇軟毛的牙刷，刷毛和牙齒呈45度的角，輕輕的壓向牙齒，先刷上面的牙齒，一次刷兩三顆牙，然后來回移動，下面的牙齒也是同樣的方法。意見建議：掌握正確的刷牙方法，對口腔健康的維護十分必要。但提醒各位朋友們，即使掌握了正確的刷牙方法，口腔內也有些死角是難以清理干凈的，因此每年定期到診所或口腔醫(yī)院檢查口腔，情況是十分必要的。
  鄒波 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-06-26 2004次

• 正確的刷牙方式是怎樣的
  目前比較推薦的刷牙方法是巴氏刷牙法，當刷牙時牙齦和刷毛成45度角，輕微用力，每次刷牙時間應在兩分鐘以上，把牙齒分成上下左右四個區(qū)域，每個區(qū)域刷30秒左右。刷牙可以每天早晚兩次刷牙，刷牙時一定要盡量避免用冷水刷牙，正確的方法應該是用溫水刷牙，
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次

• 如何正確刷牙
  根據口腔大小選擇正確的牙刷，每天至少刷牙兩次，早晚各一次。控制好水溫，不能用冷水刷牙，會縮短牙齒壽命，應用溫水。飲食過后，要用清水或溫水漱口，將口腔內的食物殘渣吐出來，刷牙時動作輕柔，要記得牙齒背面隱匿地方要刷到，時間要足夠，還要定時更換牙刷。
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-10-24 0次