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• 陰虛內熱怎么調理

  調理陰虛內熱有以下方法：第一、和起居調理有關，著衣應該寬松，不要熬夜，要保證充足的睡眠來保護陰氣，另外還要節制房事。第二、要注意精神調理，避免發脾氣或者上火的情況，以免耗陰傷血，另外多注意聽輕柔的音樂來舒緩情志。第三、可以從飲食方面來進行調理，多吃一些滋陰清淡的食物，像綠豆、西瓜等，少吃一些煎炸爆炒的食物。另外忌食辛辣刺激性的食物，像辣椒、胡椒、韭菜等。第四、還可以通過運動調理和藥物調理等。陰虛內熱的患者中醫可能會出現潮熱盜汗、口渴多飲、腰膝酸軟、小便發黃的情況，通常造成陰虛內熱的原因有很多種，可能和個人的體質有一定的關系，也可能是屬于后天不注意保養、虧損過度、性生活過度頻繁造成的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-09 10379次

• 小兒便秘怎么調理？

  緩解小兒便秘需要養成規律排便的習慣，吃的東西不要過于精細，多吃纖維素含量多的東西，多喝水，適當按摩腹部。小兒長期便秘容易導致腹部脹滿，可引起惡心，嘔吐，食欲不振等，影響睡眠以及營養的吸收。小兒便秘多數是由于腸胃蠕動過慢，還有不良的飲食習慣所導致的，建議在飲食方面多吃纖維素含量多的東西，包括芹菜、西蘭花、菠菜、大白菜等，平時需要調整寶寶的飲食，合理增減奶量，訓練排便習慣，建立起大便的條件反射，經常按摩腹部和肛門口，促進消化和腸道蠕動。如果仍不見效，可以口服合生元益生菌調整腸道菌群，但是當寶寶便秘比較嚴重時，單獨口服益生菌不會起到絕對的作用，必要時需要給予乳果糖口服溶液軟化大便，乳果糖口服溶液對腸道無不良刺激，可用于慢性功能性便秘。同時應該注意寶寶喝水量。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 1332次

• 小孩內熱怎么調理
  小兒內熱可由疾病或自身體質所導致的，若由病理性因素所致，患兒應及時就診治療，若為體質原因所導致，比如氣虛陰虛等，建議患兒通過改善飲食習慣、作息時間、多飲水等進行調理治療，寶寶的飲食要均衡，食物要呈現出多樣化，且富含營養。建議家長們可以給寶寶多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，胃腸功能較差的寶寶可以吃一些健胃消食片等助消化治療，然后也可以給孩子熬些補脾胃消暑熱的湯，飲食上要忌油膩、辛辣刺激性、熱量高的食物，保持大便通暢，讓孩子建立規律的作息時間，增加戶外活動，多鍛煉身體，增強免疫力。
  語音時長 1:32”
  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2018-12-07 25360次

• 陰虛內熱怎么調理
  陰虛內熱容易出現手腳心發熱、口干心煩的癥狀，這種情況下建議應該多吃一些豬肉、鴨肉、雞蛋，平時可多喝一些牛奶，牛奶對身體非常的有幫助，而且平時應該多喝溫開水保證充足的睡眠，避免熬夜。多吃一些清淡的食物避免油炸、燒烤、辛辣的食物，多吃一些敗火的食物比如說黃瓜，菠菜，茄子，空心菜，綠豆湯，苦瓜等，中醫認為它們都是涼性的去火的效果比較好。但使用時應該注意用量，且不可一次吃太多，以免給腸胃增加負擔導致腹瀉的現象發生。也可以到中醫處進行把脈，通過中醫調理的方式進行治療，喝湯藥的期間注意飲食上不要吃生冷、辛辣、寒涼、刺激性的食物，平時飲食可多吃一些有營養的食物多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
  語音時長 01:28”
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-21 48526次

• 小兒內熱怎么調理
  小兒內熱可以通過食療來進行治療。讓寶寶少食多餐，食用容易消化的食物。內熱與孩子體質、孩子的飲食習慣有著密切的關系。內熱較大的情況下，就需要忌口。吃一些清淡易消化的飲食，要少食多餐，還有不要吃辛辣刺激以及干硬的食物的。讓寶寶多喝水，有利于改善內熱。
  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2019-01-16 5102次

• 內熱怎么調理
  內熱是中醫的一個診斷術語。根據不同的癥狀可以分為肺熱，胃熱。心火上炎。根據不同的主癥而分辨證應用藥物，主要以清熱解毒，滋陰降火。清熱瀉火。陰虛生內熱，可以長期食用和飲用一些滋陰降火的食品和茶飲。西瓜，苦瓜，蘋果，枇杷，菠蘿?？喽〔?，菊花茶。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2018-12-11 4902次

• 小孩內熱怎么調理
  小孩內熱可能是由于飲食不當、體質影響、陰虛等因素引起，可以通過改善飲食、使用降火藥材泡水喝、應用藥物等方法進行調理。1、改善飲食：小孩內熱如果是由于飲食過于油膩、辛辣刺激導致內熱。一般可以通過保持飲食清淡，避免辛辣和油膩刺激性食物攝入，多吃新鮮水果和蔬菜，多飲水促進體內循環等方法來調理小孩內熱。2、
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-27 571次

• 兒童內熱怎么調理
  兒童內熱一般可以通過一般治療、藥物治療、中醫療法等方法調理。1、一般治療：在飲食方面可以選擇一些清淡易消化的食物，比如小米粥、雞蛋羹以及西紅柿雞蛋湯等，減少或避免吃炸雞、炸薯條、辣條等油膩不易消化以及辛辣刺激性的食物。還需要注意作息規律，早睡早起，避免長時間熬夜，可以起到調理作用。生活中還需要適當的
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-11-16 0次