天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

胃反酸水怎么快速緩解

00:00
01:46

醫(yī)生主講實錄

一,當(dāng)胃反酸水時,可以抓一把生花生米放在嘴里嚼碎了,一定要嚼成細細的,要在空腹時吃比較好。生花生米有中和胃酸的作用,能夠減輕胃反酸的癥狀。

二,小米粥。小米粥可以養(yǎng)胃安神,對胃酸有很好的治療作用。淘小米時淘一遍即可,淘過多會損壞小米的營養(yǎng)物質(zhì)。在熬小米粥時,要用小火慢慢的細熬,這樣能把小米油熬出來。

三,如果經(jīng)常胃酸,可以在早飯和晚飯后喝一包熱牛奶,能很好的抑制反酸,喝牛奶的同時最好再喝些粥類,效果更好。

四,胡蘿卜是堿性食物。汁多,味甘,有中和胃酸的作用。把胡蘿卜洗干凈后,生吃嚼碎吃下,一會兒就感覺胃酸好多了。

五,水果雖然含有各種有機酸,吃起來有酸味,但是消化后大多氧化成堿性食物。

六,按時就餐。坐著吃飯,不要站立或蹲著。

七,禁吃辛辣,油炸,煙熏的食物。如燒烤等。不吃過酸,過冷等刺激性強烈的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 黎川县| 永济市| 新乡县| 谷城县| 金沙县| 双江| 岗巴县| 大化| 正镶白旗| 娄烦县| 乳山市| 荔波县| 剑川县| 镇坪县| 兴化市| 丘北县| 泽库县| 桐庐县| 鲁甸县| 灵川县| 馆陶县| 襄汾县| 衡水市| 区。| 西乌| 越西县| 荣昌县| 兖州市| 曲阜市| 大兴区| 乌什县| 湘阴县| 萍乡市| 绍兴县| 鹿泉市| 松潘县| 衡山县| 镶黄旗| 庆城县| 招远市| 隆林|