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• 強(qiáng)直性脊柱炎怎么鍛煉

  強(qiáng)直性脊柱炎鍛煉，其實(shí)我們比較常見(jiàn)的，不太主張這種，叫帶有身體對(duì)抗性的，或者劇烈的那種運(yùn)動(dòng)鍛煉，我們特別主張就是一些，比較輕柔的，不存在身體對(duì)抗的這種功能鍛煉，那么我們比較推崇的，一個(gè)是叫打打太極拳，這個(gè)可以，還有就是剛剛說(shuō)的，趴在床上練小燕飛，就是我們肚子貼床，小燕飛我們可以看一下，肚子貼床，然后頭往后仰，胳膊也往后伸，腿也往后伸，總而言之，盡量讓我們的腰背肌得到鍛煉，那么其實(shí)最好的，強(qiáng)直性脊柱炎鍛煉方法最好的，我覺(jué)得就是游泳，因?yàn)橛斡镜脑挘梢宰屇闳淼年P(guān)節(jié)，都可以得到伸展，也可以讓你全身的肌肉得到鍛煉，其他的一些比如打籃球，包括打羽毛球這些，我都不太建議，最推崇的就是游泳和小燕飛。

  

  01:23
  劉堅(jiān) 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-10 3516次

• 強(qiáng)直性脊柱炎的禁忌

  強(qiáng)直性脊柱炎，它是全身性的慢性進(jìn)展性的柱關(guān)節(jié)病。生活禁忌方面，就一定要注意平時(shí)的功能性的鍛煉。因?yàn)閺?qiáng)直性脊柱炎就是脊柱長(zhǎng)時(shí)間的缺乏正常的關(guān)節(jié)的功能，比如我們頸椎可以左右搖晃，腰椎可以正常彎曲，而強(qiáng)直性脊柱炎這個(gè)功能是慢慢的已經(jīng)喪失的。所以平時(shí)生活方面要注意胸椎、頸椎、腰椎的一個(gè)鍛煉，這能夠保護(hù)你的關(guān)節(jié)功能正常的運(yùn)轉(zhuǎn)。那么在我們公認(rèn)，游泳是可以的，特別是游泳認(rèn)為對(duì)骶髂關(guān)節(jié)是很好的保護(hù)，這是運(yùn)動(dòng)方面。同時(shí)我們建議，睡床板的時(shí)候，一定平臥硬板床，枕頭不要太低。

  

  01:08
  王進(jìn)軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-31 11040次

• 強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病率
  強(qiáng)直性脊柱炎多見(jiàn)于青少年，男性多見(jiàn)，在我國(guó)患病率約為0.25%左右，其中約90%患者h(yuǎn)la-b27陽(yáng)性。強(qiáng)直性脊柱炎是一種原因不明的炎癥性疾病，主要影響中軸骨、外周關(guān)節(jié)和關(guān)節(jié)外結(jié)構(gòu)也可受累，常在十多歲或二十多歲起病，男女患病比例約為三比一。本病與組織性抗原，hla-b27關(guān)系密切，通常強(qiáng)直性脊柱炎患者遺傳有這個(gè)基因抗原，但是b27與疾病的嚴(yán)重性并無(wú)關(guān)系，在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，在強(qiáng)直性脊柱炎的患者家庭中會(huì)有一部分親屬也患有同等疾病。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-12 5087次

• 強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病率問(wèn)題
  強(qiáng)直性脊柱炎發(fā)病率高達(dá)0.5%，其中主要的患病人群是男性，90%以上的強(qiáng)直性脊柱炎的患者當(dāng)中，發(fā)現(xiàn)都會(huì)有人類(lèi)白細(xì)胞抗原B27的陽(yáng)性，也就是HLA/B27，但是它并不能作為一個(gè)有效的診斷指標(biāo)。因?yàn)檎５娜水?dāng)中也有一部分比例的人群，會(huì)有基因的陽(yáng)性。它的存在會(huì)使個(gè)體患強(qiáng)直性脊柱炎的風(fēng)險(xiǎn)增加8%左右，此外如果一級(jí)親屬患強(qiáng)直性脊柱炎，這種風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加到五分之一。強(qiáng)直性脊柱炎會(huì)經(jīng)歷慢性復(fù)發(fā)和緩解的過(guò)程，嚴(yán)重程度的話是因人而異的，強(qiáng)直性脊柱炎的炎癥會(huì)給主要集中在脊柱，它最初主要是影響骶髂關(guān)節(jié)，然后累積到脊柱，首先是腰椎，然后是胸椎和頸椎，附著點(diǎn)炎是強(qiáng)直性脊柱炎及格特征，當(dāng)然也會(huì)出現(xiàn)組織手指炎和關(guān)節(jié)外的一些特征。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-13 3472次

• 強(qiáng)直性脊柱炎多久發(fā)病
  強(qiáng)直性脊柱炎大部分情況下是一種難治性的自身免疫性的疾病，這種疾病的發(fā)病時(shí)間長(zhǎng)短不一樣，有的幾年，有的甚至幾十年。對(duì)于這種疾病還要積極的完善檢查控制病情的發(fā)展，同時(shí)要用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療，改善癥狀，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，游泳是比較好的。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-26 2003次

• 強(qiáng)直性脊柱炎嗎
  強(qiáng)直性脊柱炎是一種難治性的自身免疫性疾病，這種疾病有遺傳性的因素，也有細(xì)菌病毒感染的因素，對(duì)于這種疾病的治療，首先還是要積極的完善檢查，明確病情的發(fā)展程度，選擇內(nèi)科藥物規(guī)范的控制病情的發(fā)展，同時(shí)應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥處理。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-15 4502次

• 強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病周期
  強(qiáng)直性脊柱炎（AS）是一種慢性進(jìn)行性炎癥性疾病，主要侵犯骶髂關(guān)節(jié)、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關(guān)節(jié)，其發(fā)病周期因人而異，通常呈現(xiàn)為慢性反復(fù)發(fā)作的過(guò)程。患者可能在早期出現(xiàn)輕微的腰背痛，隨著病情發(fā)展，疼痛逐漸加重，并可能伴有晨僵、活動(dòng)受限等癥狀
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病周期
  強(qiáng)直性脊柱炎并無(wú)規(guī)律的發(fā)病周期，往往是病情緩解與加重相交替，而且本病在臨床上表現(xiàn)的輕重程度差異較大，有的患者病情反復(fù)持續(xù)進(jìn)展，有的患者則處于相對(duì)靜止?fàn)顟B(tài)，可以正常工作和生活。強(qiáng)直性脊柱炎不影響壽命，但可以發(fā)生脊柱強(qiáng)直和關(guān)節(jié)嚴(yán)重畸形，本病早期多緩慢起病隱匿，男性較多見(jiàn)，病情較重，發(fā)病年齡多在二十到三十
  劉愛(ài)華 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-20 152次