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• 腦血管病如何預(yù)防

  我們知道腦血管病是一個可防可治的疾病。如果我們在很早期就把危險因素都很好地控制，我們是可以避免罹患腦血管病的。我們應(yīng)該怎樣預(yù)防呢，首先我們要保持這種非常健康的生活方式，避免吸煙、飲酒，同時，把我們的危險因素控制好，控制血壓、血糖和血脂，然后我們建議60歲以上的老年人要每年定期篩查一下腦血管病，進行一下血管方面的檢查，及時地查明你的血管情況，這樣才可以給予有效的預(yù)防。

  

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  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 2480次

• 腦血管病應(yīng)該如何預(yù)防？

  這是一個非常嚴(yán)肅的問題。腦血管病發(fā)病率高、致殘率、死亡率也很高，并且有年輕化的傾向。所以它的預(yù)防就非常非常的重要。首先我們要保證身體健康。那么有家族史陽性的這樣的患者，應(yīng)該積極的預(yù)防。發(fā)現(xiàn)自己有一些個基礎(chǔ)項的基礎(chǔ)病，比如說高血脂的問題、糖尿病的問題、血管硬化的問題、血管發(fā)育不良等等的問題。都應(yīng)該及早發(fā)現(xiàn)，及早進行治療。把基礎(chǔ)病控制好，就可以避免發(fā)生腦血管病。有了很好的預(yù)防措施，還應(yīng)該有很好的預(yù)警的措施，在治療基礎(chǔ)病的同時，還應(yīng)該監(jiān)測血液中的一些變化。比方說血液中的蛋白信使、溶血磷脂酸等等。對于預(yù)防缺血性腦血管病，有一個預(yù)警的作用。對于那些個出血性的疾病，也應(yīng)該控制好血壓，控制好血管，避免血管進一步的硬化，避免血壓出現(xiàn)了大起大落的波動，就能夠很好的做到一個預(yù)防的作用。避免了他的情緒的波動，避免了血管血壓的波動，就可以避免發(fā)生血管破裂等等。出血的病癥，總之、腦血管病的預(yù)防非常重要，只要我們認(rèn)真的重視，就可以降低腦血管病的發(fā)病率，起到一個很好的預(yù)防的作用。

  

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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-09-24 3036次

• 如何預(yù)防皮膚老化
  在日常生活中要盡量避免強烈的日光照射，外出的時候要打傘遮陽，穿淺色衣服或者外用遮光防曬劑，要堅持自我面部保健、按摩，可改善皮膚的血液循環(huán)，加速新陳代謝，增加皮膚細(xì)胞的活力，防止真皮乳頭層的萎縮，彈力纖維的活性，從而延緩皮膚衰老。我們可以根據(jù)氣候、年齡和個體皮膚類型，選擇合適的抗衰老、保濕、抗氧化化妝品，要注意不要選用含激素、汞和砷等成分的化妝品。
  語音時長 1:09”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-11 7669次

• 腦血管老化能活多久
  其實對于腦血管老化的患者來說，如果在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并且有著良好的飲食習(xí)慣以及及時的接受治療，腦血管老化的患者還是可以活很長時間的。另外，對于腦血管硬化的癥狀主要有頭暈、頭痛，頭暈、頭痛都在前額部和枕部，性質(zhì)多為鈍痛，在體位變化時最易出現(xiàn)或原有癥狀加重。有的患者感覺走路不對稱，如基底部的動脈硬化時可會有眩暈、眼球震顫、惡心、面部肌肉麻痹感，有的會合并有吞咽困難、記憶力減退、注意力不集中、腦力勞動能力降低，感到工作、學(xué)習(xí)都吃力。記憶力減退還表現(xiàn)為近期的事情忘得比較快，對往事記得很清楚，但是記憶力缺損的并不明顯，這往往是顱內(nèi)動脈硬化的最主要表現(xiàn)，提示患者大腦供血不足，影響了正常的腦力工作。
  語音時長 1:35”
  梁金虎 副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-02-23 4963次

• 如何預(yù)防血管老化
  病情分析：預(yù)防血管的老化主要包括以下幾點：1，戒煙，吸煙的患者要戒煙，沒有吸煙的人也要避免吸二手煙。2，要控制好血壓，血脂和血糖，高血壓、高血脂和高血糖會對血管造成損傷，加速血管的老化。3，控制體重，進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，避免肥胖。4，低鹽低脂飲食，可以吃新鮮的蔬菜水果，避免暴飲暴食。意見建議：預(yù)防血管老化，患者還應(yīng)該保持愉悅的心情，避免情緒的激動，避免過度勞累和緊張，保證充足的睡眠。如果患者有動脈粥樣硬化，還應(yīng)該使用他汀類藥物延緩動脈粥樣硬化的進展。
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-08-08 1702次

• 腦血管老化吃什么好
  腦血管硬化的話，這個平常一定要注意多吃一些五谷雜糧以及粗纖維類的食物，還有對于肉蛋奶類的攝入每天都要適量。而且更應(yīng)該注重去除一些不良的生活習(xí)慣，包括像高脂飲食，暴飲暴食，抽煙飲酒，經(jīng)常熬夜等等這一系列的不健康行為。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2019-02-15 2102次

• 血管老化時間
  血管老化的時間一般是30~40歲，具體的時間因人而異，平時應(yīng)定期去醫(yī)院做體檢，能夠了解身體的健康狀況。血管是血液流動的管道，分布在身體的多個部位，血管可分為動脈血管、靜脈血管和毛細(xì)血管，主要作用是維持正常的血流量和血壓。成年之后，隨著年齡的不斷增長，機體各項功能逐漸減弱，血管也會逐漸老化。如果平時經(jīng)
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-06-28 0次

• 血管老化怎么辦
  血管老化是由于各種原因引起的全身的血管動脈粥樣硬化，原因是由于高血壓，高血脂，高血糖，肥胖，吸煙等因素，共同作用的結(jié)果，可以引起腦血管腦血栓，形成腦梗塞以及，冠心病心絞痛，心肌梗死的發(fā)生。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-09-27 3255次