高血壓病是導致腦卒中的獨立危險因素。如果患者長期高血壓，既容易得腦血栓，又容易得腦出血。所以要想預防腦卒中，高血壓的預防是非常的重要的，要控制高血壓，主要是如下的方式：
首先，要進行生活方式的轉變，做到低鹽低脂飲食，不要吃的太咸。另外，平時一定要適當運動控制體重，這樣血壓才能夠比較好的控制的。第二點，這種患者平時也要多吃新鮮的蔬菜和水果。第三，必要的時候可以進行一些藥物的治療，采用一些長效的降壓藥物來達到血壓的平穩控制的。要預防腦卒中，除了控制血壓以外，還需要做到戒煙、戒酒，控制血脂、血糖。
如何控制高血壓預防腦卒中
張輝主治醫師
濰坊市人民醫院 神經內科
2019-10-31 1993次
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如何控制妊娠高血壓控制妊娠高血壓，它需要一個系統科學的一個過程，說起來應該比較復雜，簡單而言就是兩大類，一個是醫學控制，一個是生活控制。生活控制需要我們，良好的生活方式，積極的睡眠，良好的身體素質，身體素質包括生理的狀況和心理狀況的一個養成。還有一個正確的營養觀，科學全面的營養攝取，還有一個醫學的干預，醫學的干預包括血壓的控制，包括重要臟器的保護，包括并發癥的防治，包括解痙藥物的使用。在這個基礎上，如果我們疾病控制得很好，我們維持到一個很好的狀態，如果疾病控制發生不好的話，還有最后一招就叫，適時終止妊娠。
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王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 3314次
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妊娠高血壓如何控制妊娠高血壓的控制，有這樣的三個方面，或者是兩個方面。第一個就是醫療控制醫療控制包括我們合理的、良好的、科學的產前檢查和產前保健，然后適當的藥物的治療。包括降壓藥、解痙藥、礦物質和維生素的補充和給予。另外一個就是并發癥的防治，還有一個就是我們并發癥，包括心衰、腎衰、顱內出血、胎盤早剝、胎死宮內，這都是要命的事。所以要去積極的治療。第二個就是我們日常生活，行為的干預，包括我們良好的飲食習慣、營養攝取、很好的心態、科學的作息時間和一個良好的睡眠。
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王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 3518次
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如何控制高血壓預防出血性腦卒中一、用降壓藥應在醫師指導下進行，原則上初始劑量要小，然后根據血壓情況調整，降壓應該數天內甚至數周內，逐漸降低為好，特別老年人長期高血壓，如果降壓太快會引起心腦等重要臟器血液灌流不足，一般以平均動脈壓下降20%為宜，而不應強調在較短的時間內把血壓降到理想水平。二、降低血壓的目標，單純高血壓患者小于一百四十九十毫米汞柱，高血壓合并糖尿病患者小于一百三十八十毫米汞柱，高血壓腎功能受損蛋白尿小于一克每天，小于一百三十八十毫米汞柱。三、在取得滿意的降壓效果后可逐漸減少藥量，使治療用量維持較低的范圍，又能控制理想的血壓，這個過程需要緩慢進行。四、高血壓是終身性疾病，患者需要長期服藥，服藥期間應定期檢測血壓，不要因為無自覺不適，隨便減量或停藥。五、二到三級高血壓也聯合兩種或三種降壓藥，可起協調作用，減少單品種用藥劑量過大引起的不良反應，聯合用藥不宜過多，有合并癥應采取綜合治療。語音時長 1:52”
王莉
主治醫師宜昌市中心人民醫院
2018-09-07 1668次
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如何控制血糖預防腦卒中糖尿病人群中發生缺血性和出血性腦卒中明顯高于非糖尿病人群，文獻報道有3.6%到6.2%的糖尿病病人發生缺血性腦卒中，血糖控制不好是糖尿病病人腦卒中的一個重要危險因素。血糖在13.4毫摩爾每升以上的病人，腦卒中的危險性是血糖控制較好者的兩倍，腦卒中發病率約為非糖尿病人群腦卒中發病率的四到五倍。糖尿病人不僅有大中小動脈粥樣硬化，而且微血管有基底膜增厚的改變，基底膜糖類沉積脂肪樣變性和透明樣變形，易形成粟粒樣動脈瘤，病理變化易導致血管腔狹窄，易發生高血壓、缺血性心臟病及腦血管病變，抑制血栓形成和動脈破裂出現腦出血。長期患糖尿病的病人，腦血流自動調節受損，局部腦血流量下降，對二磷酸腺苷、腎上腺類、膠原纖維的敏感性增加，具有強烈收縮血管的作用，并促使血小板凝聚，糖尿病病人的紅細胞的凝聚性增強，變形能力減弱，使血液處于高凝狀態，導致腦缺血的發病率增加。語音時長 1:54”
王莉
主治醫師宜昌市中心人民醫院
2018-09-07 1528次
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如何控制高血壓預防腦卒中病情分析：控制高血壓是預防腦卒中的關鍵，需要做到：1、改變生活方式：減輕體重；增加活動（可以快走、慢跑、騎自行車，每周運動5天，每天30min）；限制飲酒（杜絕飲酒，如飲酒不應超過25g）；合理飲食（食物多樣、低鹽低脂，少吃糖類和甜食）。2、除了改變生活方式治療外，應加抗高血壓藥物治療（如ACEI、ARB、CCB類降壓藥），降壓目標：不伴有并發癥的高血壓患者應將血壓降至140/90mmHg以下；伴有糖尿病或腎病患者依據其危險分層及耐受性可進一步降低。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：高血壓患者應在心血管內科進行規律隨訪，根據血壓情況調整藥物以達到降壓目標，定期進行靶器官損害的評估，如完善頸部血管彩超、心臟彩超、顱腦磁共振檢查等。患者不要過度焦慮，不是所有高血壓患者都會發生腦卒中，要科學預防，但不要過度預防。
江文婷
主治醫師福建省福州神經精神病防治院
2020-07-20 1102次
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高血壓如何控制出現高血壓這種情況需要積極的進行控制，需要積極的進行，藥物治療，按療程進行用藥，才能夠達到很好的治療效果，同時應該密切的進行觀察血壓情況，如果出現血壓增高，需要進行藥物治療，按療程進行治療，同時應該密切的進行觀察血壓情況。
柳瑞
副主任醫師聊城市人民醫院
2019-01-07 2602次
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腦卒中血壓控制標準腦卒中患者的血壓控制標準一般舒張壓為60mmHg~89mmHg，收縮壓為90mmHg~139mmHg。腦卒中是由急性腦血管病引起的一種局部腦功能障礙，可能跟動脈硬化、動脈炎、先天性血管疾病、血管外傷性損傷、血壓異常等因素有關。腦卒中患者如果出現了血壓偏高或偏低的情況，都可能會對身體造成不利，所以需要
邵自強
主任醫師中日友好醫院
2023-03-23 0次
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生活中如何預防控制高血壓病高血壓是一種常見的慢性疾病，嚴重威脅人們的健康。有效的預防和控制高血壓病，關鍵在于采取綜合性的健康管理措施。以下是具體的預防和控制方法：1、合理飲食保持低鹽、低脂、高纖維的飲食習慣對預防高血壓至關重要。減少鹽分攝入，多食用新鮮蔬果和全谷物，
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-03-31 0次
