天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

00:00
01:09

醫(yī)生主講實錄

出現(xiàn)這種問題,建議是要掛神經(jīng)內(nèi)科的。這屬于失眠的范疇,屬于神經(jīng)內(nèi)科的常見疾病。神經(jīng)內(nèi)科的醫(yī)生一般會讓患者采取以下的治療方式:

第1點,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,晚上有了困意再去臥室,不要在臥室從事與睡眠無關(guān)的事情,無論晚上睡得怎么樣,早上一定要按時起床。在白天不要喝酒,不要喝茶,不要喝咖啡,盡量不要午休。

第2點,建議這種患者一定要注意情緒的調(diào)節(jié),保持平穩(wěn)的心情,不要過多的關(guān)注睡眠的問題。

第3點,如果長期睡眠不好,也可以在醫(yī)生的建議下服用一些鎮(zhèn)靜催眠類藥物進行治療,比如可以服用苯二氮卓類的藥物。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 绥滨县| 剑河县| 科技| 柯坪县| 醴陵市| 潞城市| 哈巴河县| 旬阳县| 宣威市| 洛隆县| 崇州市| 隆林| 瑞昌市| 尼勒克县| 东城区| 长海县| 林西县| 馆陶县| 邵阳市| 黔东| 辽宁省| 团风县| 宜春市| 阳江市| 万年县| 崇仁县| 博湖县| 临沧市| 辽宁省| 汝南县| 东阳市| 桑日县| 喀喇沁旗| 武清区| 郁南县| 南郑县| 建水县| 二连浩特市| 尉氏县| 四会市| 延庆县|