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• 踝關節韌帶損傷怎么恢復

  如果踝關節韌帶損傷不重，穩定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負重下積極主動踝關節屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內，踝關節內外翻活動度練習，及循序漸進步態行走鍛煉。踝關節韌帶陳舊性損傷并踝關節不穩，以粘膏支持帶保護踝關節，注意提足跟及屈踝的力量練習。踝關節韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術；術后3周內，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術后4~6周，加強踝關節非負重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內，踝關節內外翻活動度練習，及循序漸進步態行走鍛煉。

  

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  陳超斌 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-26 13497次

• 踝關節損傷的病因

  踝關節損傷的病因，多是由于外部暴力引起的，外部暴力又可以分為扭轉暴力和直接暴力，其中扭轉暴力最為常見。直接暴力如高處墜落傷，或者車禍傷，或者重物砸傷，扭轉暴力如運動時扭傷，或者走路的時候扭傷，運動時扭傷多是由于運動前沒有充分的熱身，運動中使用了超過自身能力的技術動作，運動時沒有選擇合適的鞋子，以及運動過量，走路時的扭傷多是由于地面的坑洼不平導致的。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-11 2379次

• 踝關節軟骨損傷怎么檢查
  踝關節軟骨損傷的檢查，如果醫生懷疑患者的踝關節有軟骨的損傷，就會做如下幾個步驟的檢查：第一、追問病史，也就是再次詢問一下目前踝關節相關癥狀可能的原因以及之前受過什么樣的傷害，做過什麼樣的治療。第二、要對患者進行詳細的體格檢查，這一部尤為重要，通過一些相應的體格檢查，明確患者是否有一些踝關節內部的刺激癥狀，借此來評判一下有沒有軟骨損傷的可能性，之后再以體格檢查的結果來指導相應的輔助檢查。第三、要做相應的輔助檢查，一般來說，醫生可能會要求患者做踝關節的x線平片、ct或者是核磁共振，但是，具體的檢查要根據患者體格檢查的結果，來進行相應的選擇。所以，也不是所有的檢查都要做，醫生會根據患者體格檢查的結果，測重的選擇相應的輔助檢查，在這些檢查當中，核磁共振是最為重要的一種檢查，因為，該類檢查可以直接明確有無踝關節內部的軟骨損傷。一般來說，經過上述幾個步驟，就可以明確患者的具體損傷部位以及程度了。
  語音時長 01:46”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-18 2968次

• 踝關節軟骨損傷怎么康復
  踝關節的軟骨損傷，在臨床當中主要就是由于嚴重的急性外傷引起的，比如嚴重的關節的扭傷，導致了關節的脫位，甚至骨折，也有可能是交通事故意外或者是高處墜落傷導致的。踝關節軟骨損傷之后，一定不能夠推拿按摩，也不能采取正骨的治療方法，這些治療只會使軟骨損傷更加嚴重，后遺癥會更加增多。積極的正確的做法，是要到醫院去完善檢查，包括ct以及磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，大部分都是需要進行手術治療的，要最好做到解剖復位，手術之后需要進行石膏固定6到8周的時間，積極的使用消炎鎮痛藥物、營養關節軟骨藥物治療，比如雙氯芬酸鈉，鹽酸氨基葡萄糖，玻璃酸鈉注射液等等。
  語音時長 01:11”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-20 2564次

• 踝關節積液軟骨損傷怎么回事
  病情分析：一般來說，踝關節軟骨損傷會導致關節腔內少量積液，這種積液對于身體來說不會產生太大的影響。如果關節腔內積液過量時可以通過手術進行治療。意見建議：日常生活中要注意，盡量保持臥床休息，避免活動度過大，以免加重損傷，增加治療困難。如果疼痛較為劇烈時，可以通過按摩或者服用適量止痛藥物進行緩解。
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-07-24 1602次

• 踝關節軟骨損傷怎么康復
  病情分析：踝關節輕度的軟骨損傷，比如軟骨骨挫傷，骨水腫的人一般是建議病人石膏固定或是足踝支具固定制動，平躺床上，肢體抬高，臥床休養為主的。同時輔助物理治療和藥物治療方案為主的，藥物常用的，比如氨基酸葡萄糖加鈣治療，口服非甾體消炎止痛藥治療，后期也可以口服活血通絡的中成藥治療的，定期門診復診，復查，決定下一步治療方案。意見建議：具體如何康復治療，建議病人每四到六個星期左右再次去診治的醫院門診復診，復查看看根據自己實際恢復情況，才可以決定下一步針對性治療方案和康復治療的，比如早期的踝泵功能鍛煉和康復后期的踝關節平衡鍛煉等方式方法鍛煉的。
  崔曉明 主任醫師吉林市人民醫院

  2019-08-23 1704次

• 踝關節軟骨損傷能痊愈嗎
  踝關節軟骨損傷大部分情況下是能夠恢復的很好的，也就是說基本上是能痊愈的，但是不管恢復得多么好，都不可能恢復到受傷之前的狀態。踝關節軟骨損傷常常是急性損傷，主要是由于嚴重的暴力性外傷導致的，尤其是高處墜落傷以及嚴重的交通事故，出現了關節軟骨的損傷，一般會伴隨著關節內的骨折，這個時候常常需要進行手術治療
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 621次

• 踝關節軟骨損傷用什么藥
  如何判斷軟骨損傷的輕重程度必須要進行磁共振的檢查。如果只是單純的軟骨輕微損傷，可以購買營養軟骨的藥物進行服用，市面上常用的藥物主要是氨基葡萄糖。氨基葡萄糖在目前市場上有國內的和進口的，據不完全統計進口的純度要明顯高于國內的，效果也較好的。如果是軟骨損傷較嚴重，出現軟骨剝脫，服用藥物是沒什么特別大的作
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 73次