髕骨骨折主要就是由于外傷所導致的髕骨的完整性以及連續性受到了破壞。同時還有可能會導致關節軟骨的損害，如果處理不當會引起創傷性的骨性關節炎。但是大部分情況下不會出現明顯的并發癥以及后遺癥。髕骨骨折之后需要完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指證需要進行手術治療。
手術治療之后一般一個星期左右的時間就可以進行關節的屈伸功能鍛煉了。可以坐在床邊，腿部自然下垂。必要時可以讓患者家屬進行屈曲膝關節。當然也可以蹲在床邊，患肢負重，逐漸的下壓膝關節，都能夠有效的鍛煉。
髕骨骨折怎樣鍛煉
陳慶玉主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 骨科
2019-05-23 1680次
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醫生主講實錄
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脊柱骨折術后怎樣鍛煉脊柱骨折一般來說最常見的，比如說胸椎、腰椎和胸腰段的骨折，患者都需要臥床休息，臥床休息過程當中，我們主要是關注患者這幾點，第一，可以指導患者進行腰背肌的鍛煉，就是我們平時說的小燕飛，五點支撐法這一類的，增強患者腰背肌的力量。再有就是什么，如果患者沒有神經功能損傷的話，我們可以要求患者進行下肢，比如說下肢肌肉的主動功能鍛煉，防止肌肉萎縮。如果說患者有神經損傷，不能進行主動功能鍛煉的話，我們要協助患者，進行被動的功能鍛煉，防止關節攣縮。
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楊小勝
副主任醫師中國醫科大學航空總醫院
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髕骨骨折康復訓練髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應力非常大，需要進行手術治療的情況會較多。那么手術治療之后，髕骨的穩定性得到了恢復，那么如何進行髕骨的康復鍛煉，就成為了一個非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進入到髕骨的康復期，我們需要進行膝關節的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在專科的運動損傷科的一些康復師和醫生的指導下進行相應的處理。得到了相應的處理的患者骨折愈合后，他的膝關節髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術后的恢復也較為好，獲得滿意的恢復的情況。
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謝登輝
主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2019-03-21 46809次
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髕骨骨折怎樣康復鍛煉髕骨骨折在臨床當中常常是由于外傷引起的，比如摔倒之后膝關節著地。由于股四頭肌的猛烈收縮，很容易導致髕骨骨折，重物的撞擊、高處墜落傷都會導致髕骨骨折。髕骨骨折之后會導致局部的疼痛，腫脹以及明顯的功能障礙，需要積極的去完善檢查，明確骨折的具體類型。如果具有手術指征，需要進行手術治療。不管是保守治療還是手術治療，都需要適當的進行固定，有利于損傷骨折的恢復，積極的使用消炎鎮痛藥物，減輕疼痛癥狀。拿掉石膏之后，逐漸的進行關節的康復功能鍛煉，主要是進行膝關節的屈伸功能鍛煉，這個時候是可以適當的進行游泳的，也可以蹲在床邊逐漸的下壓屈曲膝關節，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，能夠有效的改善關節的功能。語音時長 01:14”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-10-22 2163次
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髕骨骨折功能鍛煉首先需要說一下，對于髕骨骨折功能鍛煉的目的，因為對于髕骨骨折以后的病人，無論是保守治療的還是手術治療的，都需要嚴格的注意休息保護一段時間，長時間不活動就會引起關節的僵硬，我們后期鍛煉的目的，就是通過鍛煉來恢復正常關節的活動度，從而恢復正常功能，一般需要等到有骨痂生長了，才可以進行鍛煉的。鍛煉的方法建議燙熏以后，接著進行功能鍛煉更有利于功能的恢復，鍛煉的時候，燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯的，最好讓家人幫助一下，把關節屈伸活動到疼痛的程度堅持一會，不能怕痛的，要痛的出汗有力度更有利于關節功能的恢復。語音時長 1:30”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-26 3378次
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髕骨骨折怎樣鍛煉病情分析：髕骨骨折鍛煉分為兩種情況，第1種情況是髕骨骨折進行了石膏固定保守治療，則在石膏固定期間，只能進行膝關節周圍肌肉的等長收縮功能鍛煉。在拆除石膏之后才能逐步開始進行膝關節的主被動屈伸功能鍛煉。第2種情況是髕骨骨折進行了手術復位內固定治療，則在術后便可以早期開始進行膝關節的主被動屈伸功能鍛煉。意見建議：髕骨骨折后，無論是進行保守治療還是手術治療，建議患者應定期到骨科門診復診，復查x線觀察髕骨骨折端愈合的情況。
楊威
副主任醫師南寧市第二人民醫院
2020-07-30 1601次
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髕骨骨折怎樣康復鍛煉病情分析：髕骨骨折可以通過按摩膝關節推拿膝關節的方法康復，鍛煉骨折修復后如果沒有存在明顯的膝關節腫脹和活動困難現象，可以適當的活動膝關節進行康復鍛煉，或者是可以通過器械進行康復鍛煉。意見建議：髕骨骨折后需要及時就診骨科，做骨X光檢查，然后依據骨折的嚴重程度積極治療。例如骨折癥狀較輕，可以通過鋼絲縫扎術的方法治療，如果是粉碎性骨折一般需要將整個髕骨或者部分髕骨切除。
魏憲會
副主任醫師濱州市中心醫院
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陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
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髕骨粉碎性骨折怎樣康復鍛煉髕骨粉碎性骨折的康復鍛煉需結合藥物治療與物理康復訓練?？祻统跗?，應在醫生指導下進行肌肉等長收縮練習，隨著恢復，逐步增加關節活動范圍的訓練，如屈伸膝運動，以促進關節功能恢復。同時，服用非處方止痛藥如布洛芬、阿司匹林等非甾體抗炎藥，可緩解疼痛，
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-03-07 0次
