患有了高血脂這類疾病之后，建議多食用一些富含膳食纖維的食物，例如新鮮的蔬菜，包括白菜，油白菜，芹菜，菠菜等。當然，也要控制進食的量。
對于高血脂的患者，在患病之后飲食控制是非常重要的，而且飲食控制以及運動鍛煉是屬于調脂藥物治療的基礎以及前提。
患有了高血脂之后，其實并不是所有的患者都用到調脂藥物進行治療，例如在輕微的血脂異常的患者，可以先通過飲食控制以及做一些適合自己的運動進行治療的。
高血脂吃啥食物
劉曄主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 內分泌科
2020-02-19 1492次
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高血脂宜吃的食物應該說高血脂和飲食有關系，高血脂一般都是油膩飲食容易引起高血脂。高血脂一般分為高甘油三酯和高膽固醇兩大類。那么高甘油三酯主要來源就是食物，一般都是比較油膩的飲食以后，或者脂肪餐以后就會明顯地增加。所以說要想預防高血脂，或者是不得高血脂的話，一定要控制飲食。這種高油膩、高脂飲食都會帶來高血脂。所以高血脂宜吃的食物應該說是低脂的飲食，或者是低膽固醇的飲食。那么飲食上應該比較清淡，包括多吃蔬菜、水果或者一些谷類。像一些魚、蝦、肉類等等應該盡量少吃，或者是炒菜放油也不宜過多。
01:15
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-12-19 19424次
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高血脂癥吃啥藥高血脂是一種代謝性的疾病，表現為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇低密度脂蛋白的升高，長期高血脂會帶來很大的危害，主要是動脈粥樣硬化的發生，動脈斑塊的形成，會造成心腦血管的狹窄供血不足，嚴重的甚至造成血管的堵塞，心梗或者腦梗等嚴重的，心腦血管病，所以高血脂應該積極治療，高血脂的治療，一方面要有健康的生活方式，要合理的飲食等等。另一方面，就需要一個合理的藥物治療，那么高血脂的藥物，要根據血脂升高的情況，來采用不同的藥物，比如說甘油三酯升高，主要用的是貝特類的藥物，像力平之，或者一些魚油制劑，像多烯酸乙酯，或者是中成藥等等，那么膽固醇的升高，主要的藥物是他汀類的調脂藥。
01:15
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-27 3684次
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高血脂吃啥藥患有高血脂這類疾病，具體服用的藥物，是需要于患者患有的為哪一種類型的高脂血癥來定的，例如如果患者患有的是高低密度脂蛋白膽固醇，或者是高膽固醇血癥，目前患者建議首選他汀類的藥物，例如阿托伐他汀，匹伐他汀等進行治療。如果患者是患有的是高甘油三酯血癥，建議患者首選非諾貝特等貝特類藥物進行調整治療。高脂血癥的患者，其實也并不是所有的患者，都必須采取調脂藥物處理，當血脂異常比較輕微的時候，也可以通過改善生活方式等進行調脂治療。語音時長 01:16”
劉曄
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-03-04 1685次
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高血脂吃啥好高血脂的患者建議平時要低脂飲食，多吃一些青菜以及新鮮的水果，建議盡量選用綠顏色的，深顏色的青菜，比如像菠菜，油菜等等，這些青菜富含維生素，并且對患者的血脂有一定的調節作用。另外建議患者食用油以植物油為主，每天攝入的油量控制在25-30克，平時要減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，適當的補充植物固醇和可溶性纖維，可以適量的吃一些豆類食物，比如豆腐，豆腐干等等。語音時長 01:10”
孫婷婷
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-03-05 1680次
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高血脂吃啥食物病情分析：高血脂的患者平時要多吃一些富含纖維素多，脂肪量少，含糖量少的食物，比如青菜，粗糧，含糖量少的水果等等，具體的比如糙米，燕麥，西蘭花，芹菜，菠菜，白菜，黃瓜，獼猴桃，火龍果，蘋果等等。意見建議：不管是吃什么食物，都要營養均衡，平時不要暴飲暴食。而且要適當的鍛煉身體，多進行有氧運動。不要吸煙，不要喝酒，不要熬夜，規律的作息。
劉雪琴
主治醫師開封市中心醫院
2020-07-02 1104次
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高血脂吃啥好病情分析：高脂血癥的患者，多進食一些蔬菜水果，豆類，燕麥麩，玉米皮，海藻類等等這些食物比較好。因為這些食物富含植物纖維，可以增加腸道中膽固醇的排泄，減少膽固醇的吸收。意見建議：建議高脂血癥的患者每人每日應該攝入400克以上的蔬菜以及新鮮水果，再有就是適當增加豆類食物的攝入量。
馬麗芬
副主任醫師寶雞市中心醫院
2020-03-21 1302次
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高血脂吃啥藥患有高血脂的患者可以口服非諾貝特、苯扎貝特、辛伐他汀、瑞舒伐他汀，洛伐他汀鈣片等藥物進行調理血脂。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。患有高血脂的患者在用藥物調理治療的同時，應限制高膽固醇食物的攝入，患者應低脂
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-03-31 0次
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高血脂能吃啥高血脂患者在平常主要的還是要以清淡飲食為主，像一些日常所食用的五谷雜糧、蔬菜、水果都是可以吃的。主要的就是減少脂肪的攝入量，平常可以少吃肥肉、油炸以及燒烤之類的食物。最好平常多吃大蒜、茄子、香菇、木耳，像這些食物，是有調節血脂作用的。尤其是大蒜對于提高身體的蛋白還有防止動脈粥樣硬化都有一定的好處，平
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-02 157次
