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• 股骨頭壞死鍛煉方法

  股骨頭壞死它是一個，需要去減少負荷的治療方法，那么所有的鍛煉，都不能選擇增加股骨頭的負荷的。所以第一，我們要減輕我們的體重。第二，我們選擇的鍛煉方式，相對要采取，像類似于游泳或者騎車，這樣一類不會增加，股骨頭負重的鍛煉方法。我們主要的目的，第一個是增強我們的，整體的心肺功能。第二個是要增強，髖部周圍的肌肉力量，通過肌肉力量的改善，來提高我們股骨頭周圍的穩定性，也可以從微觀層面，改善它的血液供應。第三個就是，通過運動來增加股骨頭的，非負重狀態下的轉動，這種轉動對于我們軟骨，它是有幫助的。但它的前提是非負重，或者是半負重的狀態下，對軟骨是有保護作用的，同時還有鍛煉的作用。所以選擇鍛煉的方式，我們要注意這些問題。

  

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  包倪榮 副主任醫師南京軍區總醫院

  2018-12-11 30561次

• 股骨頭壞死運動方法

  股骨頭壞死由于在進行了股骨頭置換，或者全髖關節置換以后，大家需要注意關節活動的范圍，一定不要過屈和過伸。通俗來講，就是盡量避免蹲廁，或者是翹二郎腿，或者患側的側臥。在晚上睡覺和平臥的時候，雙腿之間一定要夾高枕；在坐凳子的時候，一定要進行高凳子的坐立。盡量避免下蹲和過度的關節活動，而導致髖關節的脫位。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-08 2629次

• 股骨頭壞死中醫推拿方法
  股骨頭壞死這種疾病在臨床當中是比較常見的，它的主要的原因就是由于股骨頭的血液供應減少，甚至喪失。股骨頭骨折，股骨頸骨折，長期的飲酒，長期使用激素率的藥物都有可能會導致股骨頭缺血性壞死，那么對于這種疾病，首先可以積極的進行保守治療。進行保守治療的目的主要是減輕疼痛，改善髖關節的功能，同時在一定程度上可以減緩股骨頭壞死發展的程度和速度。可以采用中醫的推拿的方法，適當的推拿能夠改善髖關節內的壓力，減輕疼痛，促進局部的血液循環，在推拿的時候，使用手的大小魚際肌或者手指的指肚進行，但是一定注意不要使用肘關節之類的堅硬的部位去進行推拿，推拿的時候還要循序漸進，避免過度，避免暴力，否則有可能會導致損傷加重。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-25 2242次

• 股骨頭壞死可以推拿嗎
  股骨頭壞死可以說是臨床上特別常見的一種疾病，也是一種比較嚴重類型的疾病，發生股骨頭壞死的這種疾病以后，其實治療的方案是特別多。但是最好是建議患者及時的到醫院就診，根據股骨頭壞死的分析來決定治療方案就可以。股骨頭壞死這種疾病發生以后，患者進行推拿可以說效果不是很顯著，最好是建議患者及時到醫院就診。如果股骨頭沒有出現塌陷，關節面如果相對來說比較完整給予保守的治療就可以，比如日常生活中盡量的減少負重，避免進行跑跳，避免進行一些重體力的勞動，然后如果想走路盡量是拄拐或者是坐輪椅，避免給髖關節太大的壓力。然后患者并配合著應用于一些，通絡生骨的藥物或者是恒古骨傷愈合劑，仙靈骨葆膠囊，金天格膠囊等一類的藥物，來進行輔助的治療。如果上述的治療方式無效，以后也可以進行簡單的髓心減壓術來進行治療。如果軟骨面已經消失或者是關節面已經塌陷，那么只能給予手術的治療，也就是全髖關節置換術才能使患者恢復正常的生活或者是工作。
  語音時長 01:43”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-08-20 1625次

• 股骨頭壞死推拿管用嗎
  病情分析：股骨頭壞死的早期可以進行推拿，推拿能夠疏通經絡，松解粘連，緩解肌肉緊張，還能夠增強髖關節部分的血液供應。但是如果是晚期的股骨頭壞死推拿效果不是很大，要進行手術治療，可以進行髖關節置換術。意見建議：股骨頭壞死應該做到早發現，早治療，越早的治療，預后的效果是越好的。平時應該要減少關節負重，盡量的走平路，不要長時間的爬樓梯，也不要刻意的進行負重鍛煉髖關節。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2020-06-30 1003次

• 股骨頭壞死可以推拿嗎
  病情分析：股骨頭壞死不建議進行推拿。股骨頭壞死是由于股骨頭的血液循環出現障礙，導致股骨頭骨質代謝異常，出現了缺血性壞死。推拿主要可以促進皮膚皮下比較表淺的軟組織血液循環，起到活血化瘀的作用。但是并不能改善股骨頭的血液循環狀況，所以股骨頭壞死不建議推拿。意見建議：股骨頭壞死應該在醫生的指導下進行正確的治療。不要自己盲目的治療，平時要減少關節負重，盡量的走平路，戒煙戒酒，避免劇烈的運動。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2020-07-04 901次

• 股骨頭壞死的治療方法
  股骨頭壞死是臨床上骨科常見的疾病，患者可以采取保守治療以及手術治療。如果患者的股骨頭沒有出現塌陷，可以采取保守治療，選擇抗骨質疏松藥物，比如阿侖膦酸鈉等。同時并配合消炎鎮痛藥物，比如雙氯芬酸鈉等進行止痛治療。如果藥物治療效果不好，可以采取手術治療，比如髓芯減壓術等，也可以進行全髖關節置換術，患者也需
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-25 1742次

• 股骨頭壞死鍛煉方法
  骨頭壞死患者確實要在治療的同時，做相應的功能鍛煉，而針對股骨頭壞死鍛煉，主要的原則是不負重，同時增加關節的活動度和關節周圍的肌肉力量。常見的鍛煉方式有以下幾種：第一，增加髖關節的外展活動度，坐立在床上，雙腳相比膝關節向外側打開，然后上肢盡量的向前，向下伸展，頭部盡量的觸碰足部。第二，是鍛煉髖關節的內
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 1222次