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醫生主講實錄

妊娠高血壓患者在懷孕期間,飲食一定要合理,必須要保證營養均衡,應該多吃一些蔬菜水果,豆類,豆制品,奶制品,瘦肉,魚肉,雞肉,多補充含維生素和纖維素比較多的食物,少吃一些含鈉鹽,脂肪,膽固醇比較高的食物。而且每天的飲食一定要注意,最好是少食多餐,不要吃太飽,因為在懷孕期間如果吃得太多,可能會造成胃部的不適,少食多餐有利于高血壓患者的飲食調理。

如果患者本身還比較肥胖,血脂高,那么這種情況更應該減少熱量以及脂肪高的食物攝入。可以多吃一些粗糧雜糧,像玉米,小米,綠豆,紅豆這些比較適合。在懷孕期間一定要禁食辛辣刺激性的食物,還有就是一定要注意限制鈉鹽的攝入,每天食鹽控制在五克以內。

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