冠心病患者平常還是比較適合做瑜伽鍛煉的，因?yàn)殍べ儆谑婢彽挠醒踹\(yùn)動。舒緩的有氧運(yùn)動比較適合心腦血管疾病的鍛煉，現(xiàn)在生活節(jié)奏比較快，我們的健康也經(jīng)受了很大的考驗(yàn)，平常有效的飲食習(xí)慣還有體育鍛煉能夠增加我們身體的抗病能力，能夠起到緩解病情的作用。對冠心病患者來說，每天適當(dāng)?shù)腻憻捒梢栽鰪?qiáng)我們的心肌功能，有利于血壓，血脂的平衡。在鍛煉瑜伽的時(shí)候，盡量也要注意鍛煉一些能夠做到的動作，因?yàn)殍べさ挠行﹦幼麟y度性高，不適合冠心病患者的鍛煉，所以做瑜伽鍛煉對于冠心病患者，盡量還是選擇難度比較低，容易做到的一些動作來鍛煉，這樣對于病情還是有很好的輔助治療效果的。
冠心病能練瑜伽嗎
馮澤瑞副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2019-07-01 2332次
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脊柱側(cè)彎能練瑜伽嗎這個問題關(guān)系到我們很多有一些脊柱側(cè)彎的病人，尤其對一些年輕的病號，我們知道脊柱側(cè)彎它的一些，從癥狀看、從外觀看，好多病人有一些會出現(xiàn)了明顯的脊柱側(cè)彎，有一些可能是一些輕度的脊柱側(cè)彎。如果是輕度的脊柱側(cè)彎可以考慮適當(dāng)?shù)腻憻挘珏憻掕べぁ５菍σ恍┘怪鶄?cè)彎比較明顯比較嚴(yán)重，從外觀上就可以看到嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎，已經(jīng)有了明顯的功能障礙或者是活動受限的狀況下，這時(shí)候盡量做一些比較輕微的活動，或者是減少一些劇烈的活動。有些瑜伽可能需要一些大幅度的活動，盡量少參加瑜伽這樣的活動。
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付治安
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-04-20 2937次
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脊柱側(cè)彎可以練瑜伽嗎脊柱側(cè)彎，對不同的畸形，不同的表現(xiàn)，有些可以考慮練瑜伽，有些不能做瑜伽鍛煉。瑜伽鍛煉我們知道是絕大多數(shù)女性現(xiàn)在比較時(shí)髦的運(yùn)動，主要是一些腰背部、四肢、一些活動量相對比較大的一些肌肉拉伸運(yùn)動。所以如果是脊柱側(cè)彎比較嚴(yán)重，已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的脊柱畸形，或者是出現(xiàn)了功能上的受限、活動受限，尤其是有一些脊髓神經(jīng)損害癥狀的脊柱側(cè)彎患者，盡量避免做一些劇烈活動，或者是強(qiáng)度比較大的瑜伽鍛煉。當(dāng)然對一些脊柱側(cè)彎比較輕，對這些患者可以適當(dāng)做一些瑜伽活動量不太大的瑜伽鍛煉。
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付治安
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-04-21 3504次
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冠心病人適合練瑜伽嗎冠心病人是適合練瑜伽的，由于冠心病患者強(qiáng)調(diào)做適量的一些運(yùn)動，因?yàn)檫m量的運(yùn)動可以鍛煉心肺功能。正確的練習(xí)瑜伽的冠心病患者，每一天都會過得更舒適，更自信，更樂觀。適合冠心病患者鍛煉的瑜伽，會給身體帶來量變到質(zhì)變的過程，使全身的血液，淋巴，神經(jīng)，內(nèi)分泌等各種循環(huán)都會更加順暢，平衡，心肺功能得到增強(qiáng)。除了做瑜伽之外，冠心病患者還可以做的一些運(yùn)動，包括快走，慢跑，上樓梯，騎自行車，打太極拳，跳廣場舞，打羽毛球，乒乓球，游泳等。盡量不要做一些憋氣比較久的運(yùn)動，由于憋氣太久，容易導(dǎo)致心肌缺血，缺氧，誘發(fā)心絞痛發(fā)作。語音時(shí)長 01:36”
楊爽
副主任醫(yī)師河源市人民醫(yī)院
2019-05-26 2395次
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練瑜伽可以治療冠心病嗎練瑜伽對于冠心病有一定的幫助作用，所以有冠心病的患者可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍╄べぁｋS著現(xiàn)代生活節(jié)奏的不斷加快，人們的健康問題越來越突出，就冠心病有數(shù)據(jù)顯示我國冠心病患者正在不斷增長，而且也呈年輕化趨勢，做好治療或者預(yù)防冠心病的工作是十分重要的，現(xiàn)在社會都提倡全民健身，瑜伽是人們最喜歡的健身運(yùn)動。對于冠心病患者進(jìn)行適量的運(yùn)動是有益于健康的，并不是所有的運(yùn)動都適合冠心病的患者，選擇適合冠心病鍛煉的瑜伽運(yùn)動等都能加速康復(fù)，而對于患有心肺外性疾病的患者幾乎沒有比瑜伽更適合的日常鍛煉，但是一定要避免盲目練習(xí)，最好是找教練指導(dǎo)自己。大家一起練習(xí)一定要留心自己的身體極限，注意休息，可以在整個過程中完全的跟著自己的呼吸節(jié)奏，寧可慢一拍，少練幾個也不要緊，不要用蠻力，以免使自己感到用力，每次的鍛煉以自己感到不辛苦為限度。語音時(shí)長 1:37”
張博
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-15 3040次
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感冒能練瑜伽嗎病情分析：感冒的時(shí)候可以練瑜伽的，因?yàn)殍べな菍儆谑婢彽模醒踹\(yùn)動，可以進(jìn)行鍛煉的，但是不要做劇烈的運(yùn)動，像健身還有跑步，游泳這些最好不要做。意見建議：建議患者在感冒的時(shí)候一定要注意多休息，不要過度勞累，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，因?yàn)樵谒X的時(shí)候，機(jī)體可以促進(jìn)身體的自我修復(fù)，可以加快身體的康復(fù)。
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2020-05-26 1401次
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痔瘡能練瑜伽嗎病情分析：痔瘡能否練瑜伽取決于是否有臨床癥狀，如果沒有任何不適癥狀的，是能夠練瑜伽的，如果痔瘡發(fā)生了脫出，引起了肛門疼痛、出血一般是以休息為主，盡量的避免練瑜伽。意見建議：痔瘡的患者在出現(xiàn)了臨床癥狀后，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的肛腸科進(jìn)行就診，在診斷明確以后選擇合理的治療方案，可以先通過藥物進(jìn)行對癥的治療，主要也是以肛門局部用藥為主，規(guī)范系統(tǒng)的藥物治療效果不理想的，可以考慮通過手術(shù)切除的方式進(jìn)行治療。
曹軍
副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2022-01-10 1203次
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冠心病人是適合練瑜伽的，由于冠心病患者強(qiáng)調(diào)做適量的一些運(yùn)動，因?yàn)檫m量的運(yùn)動可以鍛煉心肺功能。正確的練習(xí)瑜伽的冠心病患者，每一天都會過得更舒適，更自信，更樂觀。適合冠心病患者鍛煉的瑜伽，會給身體帶來量變到質(zhì)變的過程，使全身的血液，淋巴，神經(jīng)，內(nèi)分泌等各種循環(huán)都會更加順暢，平衡，心肺功能得到增強(qiáng)。除了做
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-20 255次
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拔牙能練瑜伽嗎拔了牙齒之后最好不要練瑜伽，雖然說瑜伽它是屬于比較慢的運(yùn)動，但是它也是需要耗體力的，所以拔完牙齒盡量不要練瑜伽。拔了牙齒之后一般是術(shù)后一周左右都不能夠做運(yùn)動的，所以像瑜伽，像慢跑最好都不要，像游泳就更不行了，如果像打球也不可以。拔完牙齒之后，尤其是拔的比較復(fù)雜的牙齒，肯定要休息，不能夠做運(yùn)動。拔完牙
景泉
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2021-12-16 548次
