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• 腳踝部扭傷腫痛怎么處理

  腳踝部扭傷腫痛，需要對局部進行冷敷，在局部加壓包扎，還可以把患者抬高，可能也需要口服或外用消炎止痛的藥物、活血化瘀的藥物來處理。腳踝部扭傷以后會出現(xiàn)腫痛，主要是由于局部組織的損傷、炎癥介質(zhì)的滲出、出血等等，造成局部的腫脹和疼痛，傷后就需要局部的進行冷敷，通過降低體表的溫度。然后減少組織液的滲出，減少疼痛的感覺減少腫脹，需要在局部加壓包扎，用彈力繃帶對局部的進行固定，因為固定制動，減少了損傷，包括加壓包扎以后，就腫不起來了。然后還可以把患者抬高，因為抬高就容易消腫。還需要口服或外用消炎止痛的藥物、活血化瘀的藥物，來增加血液循環(huán)，以減少炎癥和腫脹的發(fā)生。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 6484次

• 如何預防腳踝扭傷？

  踝部扭傷的預防，一定要在運動之前做拉伸，尤其是腓腸肌、跟腱的拉伸。平時要加強踝關(guān)節(jié)周圍的力量，比如練習單腿站立、練習提踵，增加踝關(guān)節(jié)的力量，和本體感受器的反應，也就是神經(jīng)的反饋。沒有神經(jīng)的反饋，沒有肌肉力量的保護，踝關(guān)節(jié)一定會容易受傷。當然如果這個病人，或者患者本身存在跟骨內(nèi)翻等等的一些力線的問題，必要的支具或者工具護踝或者是一些矯正鞋墊，是有助于防止踝關(guān)節(jié)扭傷發(fā)生的。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-20 8192次

• 腳踝部扭傷如何治
  對于腳踝部扭傷以后的病人，治療的辦法主要還是根據(jù)病人損傷的嚴重程度，從而確定相應的治療方案就完全可以。比如腳踝部扭傷以后，出現(xiàn)韌帶完全斷裂的情況，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性比較差，對于這樣的病人就有必要積極的進行手術(shù)治療，需要進行韌帶修復重建術(shù)。再就是，如果病人局部存在有骨折的情況，骨折位置非常好，沒有出現(xiàn)錯位，選擇積極的進行保守治療，嚴格的進行石膏托外固定，注意抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫。而對于錯位非常嚴重的患者，就有必要積極的進行切開復位內(nèi)固定，恢復正常的解剖結(jié)構(gòu)，促進病人骨折愈合。再就是對于腳踝部扭傷，如果是單純軟組織損傷，多數(shù)通過積極的注意休息保護，慢慢就會康復。
  語音時長 01:16”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-02 1169次

• 腳踝部扭傷如何治
  患者出現(xiàn)了腳踝部的扭傷要及時的進行相關(guān)的處理，特別是患者急性期的時候，一般在24小時內(nèi)可以局部進行冰敷或者是冷敷，這樣可以減輕局部疼痛以及腫脹的情況。患者還可以抬高患肢，使用支具或者石膏進行固定，避免患者踝部進一步損傷。患者如果是出現(xiàn)了明顯的疼痛一般還可以進行口服非甾體抗炎藥進行止痛，比如美洛昔康，氯諾昔康，西樂葆，進行對癥支持治療。如果是患者出現(xiàn)了踝部扭傷，時間比較久，有的時候患者的踝部會出現(xiàn)關(guān)節(jié)的松軟，這種情況出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定一般要進行手術(shù)治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:12”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-09 1318次

• 腳踝部扭傷如何治
  病情分析：腳踝出現(xiàn)扭傷24小時之內(nèi)先做冷敷，疼痛嚴重的可以口服消炎止疼藥，局部可以做固定，保持關(guān)節(jié)穩(wěn)定，能夠減輕疼痛，24小時之后，在扭傷部位可以貼上膏藥，配合理療烤電，離子透入等方法進行治療，一般2到3周基本上可以痊愈。意見建議：休息期間一定要保持好功能體位，減少對局部的刺激，能夠減輕疼痛，適當?shù)淖鐾炔堪茨Γ苊庥捎谂P床時間長，造成腿部肌肉的萎縮。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-21 1401次

• 腳踝部扭傷如何處理
  病情分析：如果患者發(fā)生腳踝扭傷的情況，首先患者應該注意休息，避免活動，從而避免加重腳踝扭傷的癥狀。意見建議：如果患者發(fā)生腳踝扭傷后，踝關(guān)節(jié)的活動功能沒有出現(xiàn)明顯功能障礙。說明沒有骨折發(fā)生，一般患者先用冰袋對患處進行冷敷來起到消腫止痛的作用。然后待腫脹癥狀消退后，再用熱水袋熱敷進行治療，扭傷癥狀一般一周左右就可以緩解。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-16 2301次

• 腳踝部易扭傷是怎么回事
  腳踝部易扭傷，主要是因為踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性較差、周圍韌帶相對薄弱，加之日常活動中踝關(guān)節(jié)承受壓力大，遇到不平整地面或突發(fā)情況時，容易造成韌帶過度拉伸甚至撕裂。以下是對此現(xiàn)象的詳細解釋及預防措施。一、踝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)特點踝關(guān)節(jié)由脛骨、腓骨和距骨組成，其穩(wěn)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 腳踝部易扭傷是怎么回事
  根據(jù)問題詢問的情況分析，人體的腳踝關(guān)節(jié)部位在日常活動中容易出現(xiàn)扭傷等外傷病情的原因主要是由于內(nèi)部原因以及外部因素所造成的。內(nèi)部原因主要是由于腳踝關(guān)節(jié)的解剖特點所引起的，因為人體腳踝關(guān)節(jié)是下肢非常重要的負重和活動關(guān)節(jié)，在進行走路、跑步、跳躍等日常活動時容易造成腳踝關(guān)節(jié)扭傷的情況，會引起腳踝關(guān)節(jié)韌帶、肌
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 109次