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• 糖尿病病人堅(jiān)持運(yùn)動有好處嗎

  糖尿病人堅(jiān)持運(yùn)動是非常重要的。生命在于運(yùn)動，因?yàn)檫\(yùn)動，首先讓肌肉系統(tǒng)比較有活力，比較發(fā)達(dá)。肌肉系統(tǒng)發(fā)達(dá)的人，就不太容易得糖尿病。肥胖的人不是肌肉多，是脂肪多。因?yàn)榧∪馐怯锰堑拇髴簦绻∪夂芏啵敲茨憔头浅Ｓ谢盍Γ敲刺堑南囊脖容^大，就不會導(dǎo)致血糖升高。另外運(yùn)動也可以改善循環(huán)，也可以鍛煉心臟。糖尿病本身就是胰島素抵抗，那么你通過運(yùn)動，就可以明顯的改善胰島素抵抗。另外它也增加消耗，就可以把我們多余的熱量給消耗掉。所以運(yùn)動的好處是非常非常多的。另外它也可以控制體重。所以，糖尿病病人就要堅(jiān)持運(yùn)動，我們有個要求，就是一周至少運(yùn)動150分鐘。

  

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  許琪 主任醫(yī)師汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-12-29 3256次

• 糖尿病可以喝生脈飲嗎

  糖尿病患者是可以喝生脈飲的，糖尿病在中醫(yī)上稱為消渴證，多由陰虛導(dǎo)致，是以高血糖為特征的代謝性疾病。而生脈飲具有益氣復(fù)脈，養(yǎng)陰生津的功效。用于氣陰兩虧，心悸氣短，脈微自汗。主要成分有黨參、麥冬、五味子，添加了少量的蔗糖。人參能補(bǔ)元?dú)狻⒀a(bǔ)肺氣；五味子具收斂的功用，減少元?dú)夂纳ⅲ畸湺茏剃幥鍩幔┝肯拢倭康恼崽菍ρ怯绊懖皇呛艽蟮摹Ｒ虼松}飲能滋陰益氣，消渴癥患者是可以服用的。

  

  01:22
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 51729次

• 吃生花生對胃有好處嗎
  吃生花生對胃是有好處的，吃生花生最突出的一個好處就是能夠起到養(yǎng)胃的作用，因?yàn)榛ㄉ泻胁伙柡偷闹舅幔也缓心懝檀迹胸S富的膳食纖維，是天然的低鈉食物。每天適量的服用十粒左右的生花生，一定要細(xì)嚼慢咽，讓花生的汁充分的稀釋出來，然后能夠起到很好的養(yǎng)胃作用，尤其是花生漿，花生一定要嚼的特別碎再下咽，這樣能夠達(dá)到非常好的一種效果。但是注意不要吃油炸的花生，油炸的花生不但對胃沒有好處，而且還會加重胃部的負(fù)擔(dān)，容易造成消化不良以及胃部不舒服等情況，吃生花生對胃的好處還是顯而易見的。
  語音時長 1:32”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 59590次

• 游泳對糖尿病有好處嗎
  游泳這種運(yùn)動方式有可能對糖尿病有一定的好處，但是并不是所有的糖尿病患者都適合游泳。因?yàn)橛斡臼紫仁且环N比較激烈的運(yùn)動，而且如果患有糖尿病視網(wǎng)膜病變的患者是嚴(yán)禁游泳。因?yàn)槿绻颊呋加辛颂悄虿∫暰W(wǎng)膜病變又游泳之后，有可能在頭部潛入水中，增加血管的壓力，而導(dǎo)致眼睛出血等情況。所以游泳雖然是一種很好的鍛煉方式，但是并不代表就適合糖尿病患者或者是所有的糖尿病患者。糖尿病患者在開始運(yùn)動之前，一定先要根據(jù)自身的情況來咨詢醫(yī)生確定自己適合哪種運(yùn)動。
  語音時長 01:14”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-05 4053次

• 游泳對糖尿病有好處嗎
  病情分析：游泳對糖尿病人有好處的，患有糖尿病身體新陳代謝功能紊亂，適當(dāng)?shù)挠斡灸軌蛟鰪?qiáng)體質(zhì)，對糖尿病康復(fù)有所幫助。糖尿病人應(yīng)當(dāng)適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)身體新陳代謝功能。意見建議：糖尿病人群應(yīng)當(dāng)正確使用二甲雙胍緩釋片，阿卡波糖，格列本脲這類降糖藥物治療。患病后要嚴(yán)格控制糖分的攝入，忌口辛辣刺激性食物，定期就醫(yī)完善血糖檢查，了解血糖的升降情況。
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-08-25 2003次

• 南瓜對糖尿病有好處嗎
  病情分析：南瓜雖然不能用來治療糖尿病，但是對糖尿病患者是有好處的。因?yàn)槟瞎蠣I養(yǎng)價值高，富含膳食纖維和胡蘿卜素，并且含有的糖分較少，適合糖尿病患者食用。意見建議：建議糖尿病患者盡早去正規(guī)醫(yī)院完善相關(guān)檢查，明確病因后及時采取有針對性的藥物治療，避免私自濫服藥物。在日常生活中注意清淡規(guī)律，宜低糖飲食，避免暴飲暴食。如果進(jìn)食南瓜的話，可以清蒸或者水煮食用，避免油炸等不當(dāng)?shù)姆绞健?/div>

  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-03-05 1502次

• 生花生對糖尿病有好處嗎
  生花生，作為一種常見的堅(jiān)果類食物，不僅口感香脆，而且富含多種營養(yǎng)成分。對于糖尿病患者而言，適量食用生花生可以帶來多方面的好處。生花生富含不飽和脂肪酸，特別是亞油酸，這種物質(zhì)對人體心血管系統(tǒng)具有保護(hù)作用，能夠降低糖尿病患者心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。其
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-07 0次

• 生花生對糖尿病有好處嗎
  有一定的好處，花生具有很好的保健功能，里面含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，鈣、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)常吃花生就可以補(bǔ)充這些營養(yǎng)物質(zhì)，而且吃花生還可以起到抗氧化和抗炎性反應(yīng)的作用，可以減少血管的損傷，但是糖尿病人不應(yīng)多吃，因?yàn)榛ㄉ矔绊懭说难牵ㄉ?dāng)中的糖分雖然含量不多，但是油脂含量非常多。如果糖尿病人吃多了
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 261次